<p class="ql-block">2025.06.11</p> <p class="ql-block">前言</p><p class="ql-block">游泳是一项古老而受欢迎的运动项目，它不仅可以锻炼全身肌肉，还能提高心肺功能。游泳可以在泳池、海洋或其他水域进行，通过腿部和手臂的划水动作，推动身体前进。游泳不仅适合各个年龄段的人，还是一项非常安全的运动。它可以减轻身体的压力，增强身体的柔韧性和耐力。此外，游泳还有助于提升心理健康，放松身心，缓解压力。游泳是一项全面的运动，对身体健康和心理健康都有很大的益处。</p> <p class="ql-block">一</p><p class="ql-block">石台入水面清风，驾雾腾云似悟空。</p><p class="ql-block">斩浪劈波无所惧，追鱼千米觅龙宫 。</p> <p class="ql-block">二</p><p class="ql-block">十里洪波一老翁，劈涛斩浪傲苍穹。</p><p class="ql-block">迎来风雨知多少？梦里前生住龙宫。</p> <p class="ql-block">三</p><p class="ql-block">六月晴空阵阵风，夕阳斜照一湖红。</p><p class="ql-block">劈波斩浪三千米，笑傲长空不了情。</p> <p class="ql-block">四.（新韵）</p><p class="ql-block">腾云驾雾碧波行，破浪乘风别样情。</p><p class="ql-block">几个能圆游水梦？我今悟透健身功。</p> <p class="ql-block">五</p><p class="ql-block">游泳（新韵）</p><p class="ql-block">南湖夏日碧波洪，笑傲击波一老翁。</p><p class="ql-block">莫道桑榆春色晚，乘风破浪似蛟龙。</p> <p class="ql-block">图片来源:网络</p><p class="ql-block">绝句作者:雷广庭</p><p class="ql-block">美篇制作:李九香</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2025.06.11</p>