热血相助，点亮生命之光——世界献血者日，邀您成为生命守护者

修水县妇幼保健院检验科

“在手术台上，当产后大出血的产妇血压骤降；在新生儿科，当溶血病的小宝宝急需换血……每一秒的等待都关乎生死。血液，就是此刻最直接的生命信号。它无法被制造，只能依靠您——我们身边平凡而伟大的邻居、朋友、乡亲的无私捐献。2025年6月14日,世界献血者日即将到来，我们期待更多人了解献血、加入献血，共筑这条守护生命的红色纽带。

❓ 一袋血，到底能做什么？

别小看那袋温热的红色液体：车祸、手术大出血患者： 可能需要数袋甚至数十袋血液才能赢得生机。白血病、再生障碍性贫血患者： 长期依赖血小板或红细胞维持生命。孕产妇大出血、早产儿： 及时输血是挽救两条生命的关键。烧伤、严重感染患者： 血浆是补充营养、抵抗感染的宝贵资源。

简单说：您献出的400毫升血液（约占健康成人总血量的10%），可能同时挽救3个人的生命。 血液无法人工合成，每一滴都来自无私的奉献者。

✅ 献血安全吗？真的无损健康！

这是被询问最多的问题，请放心：

严格把关： 献血前专业评估（健康征询、血压、血液初筛），确保您状态良好、血液安全。

科学定量： 一次献血200ml或400ml，均在安全范围内（人体有充足贮备），身体会迅速补充，不影响健康。

规范操作： 全程使用一次性无菌耗材，杜绝感染风险。

专业团队： 由经验丰富的医护人员操作，安全可靠。

输血科视角： 我们接收的每一袋血，都经过严格检测（乙肝、丙肝、艾滋、梅毒等），确保患者用血安全。您的健康和安全，是我们最首要的考量。

❌ 破除常见误区

“我太瘦/太胖了？”：主要看体重（男≥50公斤，女≥45公斤）和健康状况，体型不是绝对标准。

“刚献过，还能再献吗？”：可以！全血间隔期≥6个月；血小板间隔≥14天（每年≤24次）。 身体有足够时间恢复。

“献血会伤元气、容易生病？”：不会！献血刺激骨髓造血，是新陈代谢的良性调节。注意休息，抵抗力不受影响。

“献血时晕针/头晕怎么办？”：喝杯温糖水、休息片刻即可迅速缓解。医护人员全程守护。

成为英雄，其实很简单

年满18-55周岁（符合条件可延至60岁），身体健康，通过献血前检查，您就可以！

带好身份证： 这是必需证件。

献血前： 睡眠充足，清淡饮食，避免空腹或油腻。

献血后： 按压针眼10分钟，多喝水，避免剧烈运动和提重物，

正常饮食即可。

世界献血者日，期待您的加入！

2025年6月14日（星期六），是第22个世界献血者日。夏季高温，往往也是临床用血紧张的时期。您的热血，是此时最珍贵的礼物。无需惊天动地，挽起袖子，您就是生命的守护者。让那份流淌的鲜红，成为他人绝境中最坚实的力量。每一滴热血，都是赠予陌生人的生命礼物，是平凡世界里最不平凡的英雄之举。