艾课250611（2-1）静意 <p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5dxsfao4" target="_blank">艾课250611（2-2）</a></p> <p class="ql-block">真气、元气、元阳 保持觉知</p><p class="ql-block">中脘、关元、神阙、命门</p>