乐观和爱，就是痛苦人生的解药

云理悟理

当一个人真正开始爱自己，不再纠结和焦虑，变得自信满满，去追求有意义的人和事，并为之燃烧自己的热情，会发现，人生才真正开始。

这世上，没有人过得容易。但命运总是眷顾内心有光的人，眷顾那些一直不懈努力，朝着光亮前行的人。

人生苦短，不过三万多天，借副皮囊而已。每个看似波澜不惊的成年人心里，都藏着一个随时可能崩溃的自己。

然而，生命短暂，时间一到，该老得老，该走得走，那些让人义无反顾的执着，遍体鳞伤的坚持，最终都会成为浮云。这烟火人间，事事值得，事事也遗憾。

然而终其一生，我们不过来人间暂坐，三千繁华，终逃不过一捧黄沙。有什么理由，值得我们把日子过得不开心？与其取悦他人，不如修行自己，与其违心的将就，不如高傲的孤独。

杨绛先生说得好，“让自己快乐的秘诀，就是停止胡思乱想，治愈自己最好的方法，就是忙碌和早睡。坚决不要因5分钟的不开心，而影响到你一天的幸福。

人想开了就是幸福，想不开就是痛苦，很多时候不是跟事过不去，而是跟自己的心过不去。”所以，人到中年，学着降低自己的欲望，精简我们的生活吧。

当一个人将物欲降低，才有更多时间，穿过物欲的海洋，去找到人生中真正重要的东西。半生已过，生命如此短暂，哪有时间争吵，哪有时间伤心，哪有时间斤斤计较？

每个人的生命中，都有难熬的时光，别强求他人懂你，而要学着自己懂自己。剩下的时光，让我们尽兴的去爱，去感受吧。

当我们真正开始爱自己，不再纠结焦虑，每天醒来都元气满满，自信满满，只想将每一份热情，都燃烧在有意义的人和事上。才发现，原来属于自己的人生，才真正展开。

当有一天，我们内心变得富足，精神变得饱满，会发觉，很多事，已难以影响我们的情绪。这世上，从来没有完美，人间非净土，各有各的苦。

然而乐观和爱，就是痛苦人生的解药。不苛待生活的人，生活也不会苛待他。怀抱希望去热爱生活的人，生活也会还他无数惊喜。

人生，持续朝着阳光走，再大的阴影，都会抛在身后。

生活中，真正地爱自己，就是活在当下，努力去做自己喜欢的事，有趣的事；

让自己的内心充盈着喜悦，让当下的每一天，都以自己喜爱的方式度过。

这一生，我们风雨兼程，不过是为了遇见更好的自己。

怀抱希望去热爱生活的人，生活也会还他无数惊喜。

这一生，我们风雨兼程，不过是为了遇见更好的自己。