<p class="ql-block">2025-6-9.健康跑第480天。</p><p class="ql-block ql-indent-1">今早气温19度，空气质量为良。配速6分19秒，平均心率129，跑步8.14公里，竟不气喘，恰到好处！</p><p class="ql-block ql-indent-1">新的环境，起伏不定的跑道，连续四个早晨，里程35公里，已经适应。再跑平坦跑道，估计会感到轻松不少。</p><p class="ql-block ql-indent-1">昨天吃罢晚饭，已是晚七点多。秀霞和晓云等几位女同事想去泜河公园转转，但天色已晚，想找几位男同事作伴。</p><p class="ql-block ql-indent-1">导航一下位置，距住处近四公里。我说:“街上随便散散步可以了，到泜河往返距离有点儿远，走到那儿天就黑了。”</p><p class="ql-block ql-indent-1">平时一向比较沉静的秀霞说:“泜水是L县的母亲河，好不容易来这儿一趟，怎么也得体会一下泜河情怀吧。”</p><p class="ql-block ql-indent-1">我今天已晨跑了十公里，本不想再走长路，但被这“泜河情怀”四字所感染，遂决定和大家一块儿前往。</p><p class="ql-block ql-indent-1">L县先前作为国家级贫困县，又是一个人口和经济小县，城建发展近几年突飞猛进，许多街道和公园都是新近修建。</p><p class="ql-block ql-indent-1">我们7位男女同事，边听着手机里的动感音乐，边说笑着，边迈着铿锵有力的步伐，一路向西走去。</p><p class="ql-block ql-indent-1">快到泜河公园时，路北侧有一新修的广场，广场北侧正中矗立着一雄伟壮观的古塔，这就是始建于北宋皇祐三年（1051年）的普利寺塔，又名万佛塔。现已被列为国家级重点保护文物。此时古塔四周华灯初上，灯光映照下的古塔更增添一种庄严肃穆。</p><p class="ql-block ql-indent-1">不一会儿，我们到达了泜河公园。</p><p class="ql-block ql-indent-1">泜河公园依河而建，河道为自然河道。橡胶大坝拦河蓄水，形成一片波光潋滟的开阔湖面。夕阳余辉映照湖面，一轮圆月高挂蓝天，绘成一幅静美的初夏夕照。</p><p class="ql-block ql-indent-1">我们或漫步在夜幕下的河畔木制栈道，或漫步在系泊着各色小丹的浮桥之一，谈笑风生，分外惬意。</p><p class="ql-block ql-indent-1">秀霞感慨万端，一会儿望着倒映着落日余辉的湖面，感叹“泜水共长天一色〞；一会儿欣赏着湖畔枊树枝头的那一轮圆月，轻吟“月上柳梢头大，人约黄昏后”；看到浮桥中间那几围含苞待放的荷花，又说这不正是“小荷才露尖尖角〞吗？</p><p class="ql-block ql-indent-1">大家不时地赞叹其多愁善感的才情，一望无际的波光中，飘荡着阵阵轻松欢快的笑声。</p><p class="ql-block ql-indent-1">返回住处时，走的是另外一条街道，一路上坡。</p><p class="ql-block ql-indent-1">有人说今天晚上收获真大，既看到了灯光下的普利寺塔，又欣赏了夜幕下的泜河风光。</p><p class="ql-block ql-indent-1">秀霞意犹未尽，轻声细语地感慨道:“可惜道路显短，情怀太长！”——只有她穿着皮鞋走了八公里多。</p><p class="ql-block ql-indent-1">快到住处，晓云同志买了个大西瓜，大家围着瓜摊，吃了个不亦乐乎。</p><p class="ql-block ql-indent-1">今晚将结束五天愉快的外派工作，返回美丽的沙河温馨的家。</p><p class="ql-block ql-indent-1">无处不在的美好，总会邂逅每一个热爱生活的生命！</p><p class="ql-block ql-indent-1"></p>