我们放假了 马鞍山市老年大学柔美运动学会

柔美汪秀梅

柔美运动学会（全体会员的汇报展示）

随着柔力球在空中翩然起舞，马鞍山市老年大学柔美运动学会的全体成员迎来了属于他们的高光时刻。每一次挥拍，每一次旋转，都凝聚着汗水与热爱。在汇报展示中，他们以灵动的身姿诠释了柔力球的独特魅力，也将这份激情传递给每一位观众，让现场洋溢着欢笑与赞叹。这不仅是技艺的展示，更是对生活热爱的深情告白，是对柔美运动的无限追求。

舞韵柔力球班（枕着光的她）

在柔力球的光影交织中，舞韵柔力球班的学员们宛如枕着光芒的舞者，用每一次挥拍书写着优雅的篇章。她们的动作如诗如画，将柔力球的韵律融入生活的点滴，用热情点亮了这个假期的序章。

银龄柔力球班（新龙船调）

在悠扬的《新龙船调》旋律中，银龄柔力球班的学员们用柔力球演绎了一场别开生面的视觉盛宴。他们的动作如行云流水，球与拍之间仿佛有着无形的默契，将传统与现代完美融合。这场表演不仅展现了他们的技艺，更传递出对生活的无限热爱，为这个假期增添了一抹温暖的色彩。

柔韵柔力球班（心在路上）

即使假期已至，柔韵柔力球班的学员们依然心在路上。他们用柔力球书写着对生活的热爱，用每一次挥拍诉说着对未来的憧憬。在这段短暂的离别中，他们将带着这份执着与坚持，继续在心中演绎属于自己的柔力乐章，为下一次相聚积蓄力量。

柔之美柔力球班（吉祥欢歌）

在欢快的《吉祥欢歌》旋律中，柔之美柔力球班的学员们用柔力球演绎了一曲动人的乐章。球与拍的默契配合，如同生活中的点滴美好，汇聚成一首温暖的诗篇。他们的动作整齐划一，笑容灿烂如花，将吉祥与欢乐洒满整个教室，为即将到来的假期画上一个温馨的句号。

阳光柔力球班

清脆的下课铃声划破了校园的宁静，为这一学期的学习画上了圆满的句号。马鞍山市老年大学柔美运动学会的学员们带着满心欢喜，迎来了期盼已久的假期。尽管课堂暂别，但阳光般的热情却始终洋溢在每个人的心间，为即将到来的自由时光注入无限活力，也期待着下一次的相聚。

启航柔美班

在这个充满希望的时刻，我们怀揣着对未来的无限憧憬，踏上一段崭新的旅程。柔美运动不仅赋予了我们更加灵活的身躯，更滋养了我们的心灵，让生活多了一份优雅与从容。即便假期已至，那份对柔力球的热爱与追求却从未停歇，它将继续引领我们前行，书写更加精彩的篇章。

梦想柔力球班

柔力球在空中划出一道道优美的弧线，如同我们对生活的热爱与追求一般绚烂夺目。在这个假期，我们将带着这份炽热的情感，继续追逐属于自己的梦想。用柔力球书写属于我们的精彩篇章，让每一次挥拍都成为生命中最美的注脚，为未来的每一天增添色彩。

亲爱的同学们，

我们圆满完整我们的课程。这是一个我们共同度过的充实而愉快的学期。我们一起学习了如何掌握这项运动的基本技巧，了解了柔力球运动的精神和价值。

在过去的几周里，我们一起流汗，一起欢笑，一起挑战自我，一起成长。我看到了你们每一个人的进步，无论是技术上的提高，还是对身体协调性和灵活性的增强。我为你们的成就感到非常自豪。你所学到的技能和体验都将伴随着你。这是你的，你可以用它来挑战自己，超越自己。

在接下来的时间里，我鼓励大家继续练习和提高我们的技能。无论你选择参加比赛，还是和朋友一起玩耍，我都希望你能保持对这项运动的热爱和对自我挑战的热情。

最后，我想对你们每一个人说：你们都是最棒的！我为能和你们一起度过这段时光感到高兴。我期待着看到你们在未来的比赛和活动中展现出我们的技能和团队精神。

感谢你们的选择和信任，祝你们在未来的道路上一切顺利。

你们的教练

柔美运动学会2025年上半年工作总结

柔美运动学会在市老年大学领导及体育系主任的支持下，在会长汪秀梅老师积极的带领下，认真开展2025年上半年市区各项活动的组织实施工作，及派柔美学会优秀学员代表参加省柔力球培训活动。圆满完成了上半年的工作计划，取得了良好的效果。现总结如下：

一、时代女性，风采飞扬：

3月2日柔美运动学会“庆三八节”柔力球交流展示。全体柔力球爱好者齐聚一堂，共庆三八女神节。柔友们以柔力球为纽带，舞动出对生活的热爱与赞美，展现出新时代女性的独特魅力与蓬勃朝气。为这个节日增添了无线生机与活力。地点：红星美凯龙。

二、积极参加市体育局举办“律动节气，雨山湖运动汇”：

1、3月23日“春分十里，运动有你！”在这美好的季节里，柔美运动学会参加开幕式暖场表演：《腾飞中国龙》《中国歌最美》。柔友们运动的身影为这片土地注入了蓬勃的活力，让我们一同感受运动的魅力。

2、4月25日“谷雨润苗·活力跃高”。在马鞍山市老年大学柔美运动学会的引领下，一群热爱生活的长者以柔美的身姿诠释着运动的魅力。热身舞《请到这里来》、柔力球《腾飞中国龙》，在雨山湖畔，成为活动中一道令人难忘的亮丽风景线。

三、4月18日学会会长汪秀梅老师带领学员们参加”诗韵采石，春满古镇（文化嘉年华活动）”的开幕式表演。柔力球在古镇的上空舞动，《腾飞中国龙》的旋律回荡在古街巷间，刚柔并济的表演展现了中华文化的独特魅力。

四、柔美学会派优秀学员代表，参加省柔力球培训活动

为了更好推动柔力球运动的广泛深入开展，提高柔力球水平。柔美学会派优秀学员代表5人，参加安徽省老年体协举办：柔力球（套路）教练员、裁判员培训班(5月10至13日)。通过学习以提升柔力球的影响力和带动学员的技能水平。

五、2025年春季马鞍山市老年大学柔力球（交流）汇报演出

5月30日在会长汪秀梅老师精心策划下，一台“2025年春季柔力球交流展示活动”在市七中体育馆拉开序幕。荣幸邀请到马鞍山市老年大学体育系领导：李主任、丁书记。

在这里不仅是技艺的切磋，更是情感的交流。每一位参与者都以柔力球为纽带，将传统与现代、力量与柔美完美融合，演绎出属于这个时代的独特风采。

柔力球大聚会，展示柔力球人的风采。

接下来，柔美运动学会将继续在学校领导和体育系主任的指导下，带领柔友们提高素质和技能，并从中获得快乐和健康。在快乐中体验美好的生活，以开心快乐且积极向上的心态拥抱晚年生活。

马鞍山市柔美运动学会

2025年6月21日