<p data-pm-slice="0 0 []">中考能否考出好成绩,第一取决于考场心态,第二取决于考前心态,第三取决于应考策略,第四才取决于学习复习质量的好坏。</h3></br><h3>如何看待学生几次正确看待模拟考试成绩波动?学习再好的考生成绩也会有波动,而每次的波动或多或少的都会影响考生的情绪。如果出现成绩波动,考生和家长都该如何处理?</h3></br><h3>首先,需明确初三期间成绩波动是非常正常、普遍的现象。分数不稳定一般是由试卷的难易程度和考生复习效果决定;也会受全体考生成绩水平影响,考生个人比较难把控。</h3></br><h3>其次,分析有哪些因素能导致初三学生成绩不稳定。一般有以下几个因素:(1)初三生应试状态不稳定。在心理上,很多考生都希望自己能考出好成绩,对自己希望过高,或者是外界的压力太大,这样的情况下很容易导致考试不能正常发挥自己的水平。又或者身体状态不理想的话,如感冒、咳嗽等,考试成绩不理想自然是很正常的。所以不要过于担心,保持良好的心态,是参加中考的必备条件。(2)知识点、题型方面的原因。基本上每个学生都有自己不擅长的地方,即便是擅长的科目,也有比较薄弱的知识板块。如果某次考试刚好考查到的是不擅长的知识板块,可能成绩会不理想。这时你需要注意的是,明确自己的知识漏洞,及时补救!就算是知识点都很熟悉了,也要看题型。考试的题型和平时练习的题型是有差别的,有时会出现创新题,在知识考查方面也没那么直观,很有可能绕的弯比较多,一下子没看出来,会出现不会做,或者做不完的情况。(3)对考试认识不足。有些学生容易出现上次考试成绩很好,下次考试成绩落后很多的现象,这很有可能是因为某次考试考得稍好一些就沾沾自喜,在接下来的备考中疏忽,特别是对一些事情想当然,觉得自己在下一次考试中应该不会存在问题,结果由于自己的疏忽,在下次考试中成绩一落千丈也是常有的事情。</h3></br><h3>从考生的角度上来看,一些考生看到自己某次考试没有考好,情绪低落,甚至失去信心。考生应该相信自己,学会总结考试中暴露的问题。因为中考题型是有限的,知识点也是有限的,同时还有时间去调整。</h3></br><h3>从家长的角度来看,家长希望孩子考出好成绩是可以理解的,但是除了成绩之外,学生在备考中学会分析、处理问题的能力比成绩更重要。不可能每个学生初三这一年成绩都稳定,也不可能每一个学生成绩不断地提升。因为每个人的潜力、现实、目标都不一样,如果考生能如愿考上自己理想中的学校,那么对于中考来说是相对成功的。因此,家长面对孩子成绩不稳定的现象时,应该从多个角度了解一些导致考生成绩不稳定的因素。对于成绩一直优秀的考生来说,偶尔一次考不好,家长应该多鼓励,信任自己的孩子,相信他们能把自己的问题解决好。对于成绩上下浮动很大的孩子来讲,家长应该引导孩子归纳一下考试中的得失,属于自己优势的地方应该保留,属于自己不足的地方及时发现,及时应对。家长可以引导孩子分析问题,不能一味地抱怨甚至责备。并非所有的考生成绩下滑就是基础不好,或者说是不努力造成的。应该全面分析一下原因在哪里,然后针对情况给出建设性的意见。</h3></br><h3>考试是高度紧张的思维活动,保持良好的精神状态上考场,是考试是正常发挥的必要前提。但是并非所有的同学平时学得好,考试成绩就一定高,这里有临场心理问题,有考试方法问题。因此了解和改进应考策略是十分必要的。应考时,思想上不要把考场看成多么特别的地方,想一想我们都身经百战,这次考试不也是我们经常经历过的考试中的一场吗?不必要搞得那么紧张。</h3></br><h3>考试当天,有意识地积极改善大脑机能状况。进入考场后,紧张的同学可以进行自我调节,搓搓手,干洗脸,同时进行心理暗示:双目微闭,做深呼吸,并默念我行,我必成功!这样做一般就可以消除紧张情绪。心理学家研究发现,在考试期间,考生的心理状态会发生剧烈的变化,其中最显著的是紧张感的快速衰减。但这并不一定就是好事,它同时也可能导致注意力的分散和抑制力的减弱。</h3></br><h3>考生拿到试卷后,先通览全卷,快速制定出整体的答题策略,把握题量合理分配时间,以便保持较为合理的答题速度。切忌前松后紧或前紧后松!尤其是政史、理化场次,更应注意不能在某一科上浪费过多时间,影响其它学科的答卷,切记!</h3></br><h3>对考生来说,掌握中考的答题策略才能获得最后的胜利。对于中考,最容易丢分的原因,并不是考生题不会做,而是输在答题策略上。做题的第一步是审题,审题一定要仔细,认真审清题意,才能保证答题的正确率。中考题都注重细节,往往一字之差,审错题意,这个题就拿不到分。通常会做的题,不会耽误多少时间,主要是审题的时间,一旦明白题意,有了解题思路,做起来是很快的。有不少中考生,为了追求答题速度,把中考卷每个题都规定答题时间。其实没必要的,中考卷中你会做的题目是一定的,考试只要按照平时的答题速度,认真去做,全神贯注的去做会做的题,这样,即使考试时间结束,剩下的题目也都是难题,不会留有遗憾。不同学科答题的得分要求不同,要了解各科答题的得分点,尽可能多得分。比如,数学就要求步骤分,只要你写对了步骤,不管答案是否正确,也会得分。</h3></br><h3>做题的正确率非常重要,考生平时要培养一次就做对的习惯。临场答题要小心,不要把答案写错地方;不要忙着草草得出结论,对无把握的题目,不要轻易地做出判断;一定要看清指导或提示语;答题先易后难;解题思路要宽,要善于发散思维;解题过程规范条理,卷面工整整洁,力争在过程和卷面上少失分不失分!切忌单纯追求速度,这样难免忙中出错。</h3></br><h3>考生需要知道,中考试卷并不全是由易到难排列的,由易到难是让中考生有选择的去做,先做简单的,最后做一些难度较大的题。不要把时间浪费在难题上,针对这样的难题,抱着能得几分算几分的态度,千万不要钻牛角尖,跟自己较劲。在解答的过程中如出现5分钟后没有任何思路的题目时,请绕过该题先做后面的题目,等所有会做的题目完成后,在静下心来完成该题。如果实在做不出,就要学会放弃,留出时间把会做的题做完整,确保会做的题目不失分。不求满分,只求会做的做对。以数学为例,中考数学卷在选择题、填空题和大题中,都会有1-2道难度较大的题。容易题应快速做,对占分数比例大的题目应重点投入,对属个人优势的题目应确保万无一失。当题目难时,千万不要紧张,不要自己吓唬自己,做到:我难人亦难,我不怕难!当题目简单时,也不要沾沾自喜,麻痹大意!应做到:我易人亦易,我不大意!</h3></br><h3>遇到全然不懂的问题要镇定不乱,战略上藐视它,如果其它题目都做好了就向它发起总攻。任何难题都不会超出所学知识的范围,首先想这道题跟学过的哪一类题有关?思考一下,这一内容大致在教科书的哪些章节?已知哪些条件?由这些条件可想到什么?再反过来思考,要回答这个问题,需要知道什么?这样思考、推理往往会茅塞顿开。有些试题貌似很难,其实平时已学过,只是改变了原来的形式,若能深入分析,其真面目终会出现。有时,看似容易的题目,解到中途却被难住了,这时,应断然丢开,赶快改做其它题目,最后有多余时间再解决它;有的题目并不难,甚至平时做过,但就是回想不出来,这可从与它有关联的时间、空间上接近的事物,或性质相似、形状相同的事物,或有因果关系、从属关系的事物开始回想。一般而言,最先想起来的是正确答案。</h3></br><h3>考试结束前,注意检查答题卷、试卷姓名准考证号等信息是否填写完整准确,注意核对选择题是否错位,杜绝漏答现象。检查要突出重点,先查整体是否有漏做的页面或漏掉的题目,再查没有把握的题目和易错题,检查时应结合老师归纳的此类题目的易错点进行。有的同学做完试卷后,往往以为万无一失,得意洋洋,要么东张西望,要么闭目养神,要么提前交卷,这些做法均不妥。俗话说:“不怕一万,就怕万一”,因为答卷时过度紧张,容易产生疏忽或笔误,这就需要通过复查纠正。一般来说,每次考试,至少要留出10分钟左右的时间来复查,要检查标点与行文格式错误和明显的事实错误,如错字、错误结论或人物张冠李戴,有没有抄错了字母、符号等。如果离交卷的时间已不多,还有一两道难题攻不下,已做好的答案又需要检查时,应舍难取易,弃少求多,从而获得失少得多的效果。</h3></br><h3>在考试结束后,尽快离开考场。交卷后不要立即对答案,即便是自己没有把握的题、怀疑做错的题甚至没有做出的题,都不要对,相信自己没有完成好的题目,别的人也未必能完成好!发现错误不但无济于事,而且会影响下一场考试的情绪。决不能影响后面场次的考试,应满怀信心准备下场考试。即使有点错误也是正常的,考满分的人毕竟是极少数的。何况是对错还未有定论,别自己吓破了自己的胆。这一方面是为了避免应对过多的考得怎么样的提问,而更主要地则是避免有同学找你对得数。对得数是考试焦虑的产物,同时也是考后焦虑的起源,因为对得数往往只能对出错题却对不出对题:难道得数一样就说明都对了吗?</h3></br><h3>考试已经结束了,成绩已成定局了,至于考的好坏,那在此时只不过是一个自我感觉问题:考完就是考好。这是一个重要的自我评价原则,不要依赖别人的判断,其实连自己都没有必要再判断一次,因为刚才在考场里已经判断了很多遍了。这时,考生要相信自己的直觉。这在心理学上叫做选择性忽视,是一种很重要的心理调节方法:通过一些特定的做法将那些可能会使人产生不适心理感受的事情忽视掉。</h3></br><h3>同学们,你们现在进入最关键的阶段,这决定着你们将来接受什么样的教育。这时你们要脚踏实地,树立信心,珍惜时间,发扬拼搏精神!</h3></br> <a href="https://mp.weixin.qq.com/s/K21J4_ZL8kPnCujhfLr5CQ" >查看原文</a> 原文转载自微信公众号,著作权归作者所有