<p class="ql-block">还记得吗？那年夏天，宁静的自然，绿树环抱，空气新鲜，顾盼之间，气定神闲，追求高品质的健康生活，我们与太极结缘。</p> <p class="ql-block">新老拳友和谐融融，亲情划过心间，愉悦温暖情怀。举手投足间，舍己从人，敬意满满。</p> <p class="ql-block">关怀备至，关照不宣，探索太极拳的奥秘，滋润太极灵魂！</p> <p class="ql-block">有幸生活在同一个世界，有幸通过健身结缘，拳友学习，成长快乐，是是非非如过眼云烟！</p> <p class="ql-block">太极拳是阴阳《易》理之泉，不是日常思维可鉴的，对又不对，不对有对，没错才是太极拳！</p> <p class="ql-block">太极拳就是生活，它就在我们身边，没有秘密，逐日追求，逐日积累，逐日成功，功到自然成。</p> <p class="ql-block">大道至简，大智若愚，练习太极拳最好的捷径是不找捷径。</p> <p class="ql-block">要松,要松，要松净，全身心松开不留硬。时间宽裕，劲力有余，量力而行，点到为止！</p> <p class="ql-block">全身心松开，筋络松开，心情愉悦，毫不紧张。腰柔百折若无骨，心无杂念卸包袱。</p> <p class="ql-block">浮沉之间，大道存焉！体能沉已善矣！气能沉则神凝！言能成沉智慧生。</p> <p class="ql-block">处处总有一虚实！虚实是贯着一线串的，六合以内，八荒以外都总是关系贯穿的。</p> <p class="ql-block">新老交替，头尾兼顾，夹脊尾闾，虚中是实，实中是虚，枢机之间新意参差！</p> <p class="ql-block">虚灵虚领，顶劲悬提，领带周匝玉枕神，气贯周身不稍滞，福满意添锁灵机。</p> <p class="ql-block">舍己从人，顺化逆取，南山福地，游牧时光。</p>