惊险刺激攀爬蒙山之刀山+光腚山+三柱山

阿波

刀山位于山东省临沂市蒙阴县桃墟镇百花峪村南，属于蒙山山脉的一部分，距离蒙阴县城约18公里。刀山形如刀刃，故得名“刀山”，当地人也称“老鹰翅”。海拔945米，是蒙山十险之一，以险峻著称，山脊薄如刀刃，两侧沟谷深邃，悬崖绝壁。 山东蒙山光腚山位于平邑县境内，海拔636米，虽然不高，但让人感觉极有趣味。此处大岩壁100余米，山顶有洁净的大石墩，造型各异，也是蒙山十险之一。攀爬在大岩壁上，远处看就像把心中的向往镶嵌在镜框里一样，衬托着一种户外的魅力。 山东蒙山三柱山，高844.9米，位于费县平邑两县交界处，三柱山山形独特，峰奇石秀，突兀挺拔，如同柱子，因此得名三柱子。三柱山险度超过过刀山，可以媲美华山，是驴友最倾心向往地方之一，地形保持原始地貌，人迹比较罕至，景色特别漂亮，当地人称蒙山十险之一。 2025年5月31日中午12：30左右，在新北区麦德龙上车，跟随龙城三秋户外群，第二次前往山东蒙山，挑战蒙山之刀山+光腚山+三柱山。（2022年9月份，我曾经去过一回蒙山，攀爬过蒙山大固+蛾子固二险） 这次同行的驴友一共有29位，领队秋天，人到齐，我们出发喽！ 这车条件不错，还带圆台子的，掼蛋爱好者，一路掼蛋前行。😀 今天虽是阴天，大巴飞奔在高速上，我们一路却是心情愉悦，心驰神往山东蒙山。 大巴行驶了6个多小时，我们来到了山东临沂。 我和老驴：与你同行、平庸，在临沂一起合影留念。 晚上20：30左右，我们到达临沂市平邑县蒙山下一农家下榻。 大家自由组合，在领队秋天那领取住房钥匙。 我和老驴悠然同住，悠然可是户外一强驴，爬山体能超好。 卫生间还算干净，冲把澡，洗去一路的风尘，准备呼呼喽！ 第二天一早5点多，我出门农家附近散散步，农家门口有棵杏树，挂满了微黄色，还未成熟的杏。 爬上农家附近一小山头，登高望远。 山下的小山村，一览无遗， 早上6：30，我们身披清晨的阳光，开始吃早饭了哦！ 昨天端午节，今早农家老板，早饭准备了用艾叶煮的鸡蛋。 煮了一大锅小米粥。 还准备了很多白馒头和酱小菜。 吃过早饭，我们一路前往蒙山之刀山，路过江源山庄，这里是一个户外露营基地，看看还不错的。 一路徒步到公路这里，我们准备右转进入大山野道。 我们一路走进绿植茂密的山中。 沿着山中野道，我们一路向上。 刀山大都是毛糙的岩石，我们一路行进在岩石的山体上。 登上一山头，我们稍作休息。 眺望远方，山脉起伏，蓝天白云。 俩头驴，群主秋天和老驴渔得水，山中来亮亮相。 几位驴友在山中打卡留念。 我们沿着山脊，一路手脚并用向上攀爬。 刀山的山势高耸入云，山峰如斧削般陡峭，沟谷深邃，悬崖绝壁，山梁薄如刀刃，状似刀锋，因此得名“刀山”‌。 几位驴友，在山脊上打卡留念。 驴友屠菊芬山顶来秀一秀。 我手指远方，看！那边的山峰更高！ 我们沿着山崖壁，一路手脚并用继续向前、向上攀爬。 渔得水和秋天再次亮相，一路攀岩而上。 刀山！我们来啦！😬登顶一山头，我们集体来合影一张留念！ 稍作休息，我们继续向上攀爬。 驴友：梵音和悠然，在山中打卡留念。 “蒙面大盗”大海也来凑凑，三人同框，打卡留念。 刀山其实是山东蒙山其中的一条山脊，路线距离不长，两侧绝壁如削，峻岩森森，在山下远看，像一把巨型大刀横亘在大地之间，造就了一份惊心动魄的美丽！ 山东驴界有着不走刀山，枉为驴友之说。 刀山一道题，我在刀山打卡留念。😀 驴友大海和峰也在此打卡！ 驴友：心若水和屠菊芬也来合影一张。 沂蒙山区有十处比较险峻山峰，分别是聚宝崖，娥子崮，林家崮，大崮，三柱山，西蒙山葫芦头，北连峰，小云蒙，大天崮，刀山，这些山都有一个共同点，都是山势陡峭绝壁，沟壑犬牙交错，山体俊丽秀美，山貌直耸云天。这些山不但漂亮，而且都是户外驴友攀岩绝佳胜地，非常受户外运动者这喜爱。 我们一路攀爬在刀山上。 攀爬强驴“怪怪”和老驴周星忠，老周你的一只手在干嘛呢？😁 刀山山头，爬满了我们来自常州的驴友。 驴友：红叶（昵称：红娘娘）在山顶向天再借五百年！😄 屠菊芬也来借一借！ 地导：小老鼠手指苍穹，唯我独尊！😬 嗨！西特乐！这动作酷！😁👍 我们沿着山脊继续前行。 下山也要小心谨慎，腿长的人，这样下山，占优势。 我们一路又下山而去。 蒙山刀山，为云蒙诸峰之一的圏门峰（海拨945米）西侧的一道山梁。刀山山势嵯峨，野径陡峻，为蒙山最险磨道之一，是最具挑战性线路之一。 刀山路线距离不长，但两侧绝壁如削，峻岩森森。集华山之险、黄山之秀、泰山之壮、长白山之翠于一体，造就了一份惊心动魄的美丽！ 嗨！这边风景独好！ 驴友金秋坐在山头，眺望远方。 驴友红叶（红娘娘）回眸一望百媚生。 驴友梵音（好日子）也来打卡一张。 我也来秀一个。😀 驴友渔得水（渔帅）也来亮亮相。 刀山的刃脊视野开阔，观景以及攀爬趣味感十足，几乎每一块石头，都能鸟瞰群山。 看着美景，发一会呆。 有美女陪坐休息，心情就是开心！😁 驴友老黄心情不错，喜笑颜开。 攀爬高手：峰，准备起飞了！😀 屠菊芬遥望远方，若有所思。 群主秋天喝点东鹏特饮，接接力！一会又能力飒飒了！😁 山顶上的一棵松树，生长的枝干曲折有力，仿佛在诉说着岁月的沧桑。 驴友怒海飘萍，山顶也来秀一张。 我们一路下山而去，这下山的崖壁好陡，好险！ 一路下到峡谷，抬头看看，这崖壁好吓人，几乎垂直了。 午餐时间到了，我们在峡谷里，补充点干粮水果和饮料，休息一会。 吃好喝好，我们继续前行。 我们一路走到了刀山景区位置了，驴友怪怪坏坏打卡留念。😀 越野跑大神莫言（莫娘娘）也在此打卡留念。 走出刀山，我们前往蒙山光腚山。 我们一路行进在绿色葱茏的蒙山中。 我们一路向上，前往光腚山。 途中稍作休息，恢复下体力。 我们一路来到光腚山，这光腚山很有特点，偌大的裸岩，让攀岩爱好者大呼过瘾，又有众多奇石，颇有天工风范，令人流连忘返。 群主秋天先爬上去放绳，为后面的驴友做好攀爬的准备工作。 光腚山崖壁毛糙，摩擦力大，不滑，但是想徒手攀爬，要有攀爬技巧，寻找抓点和踩点和发力点，要有身体的柔韧性、协调性配合，有难度和强度的，有风险的。 驴友们一个一个抓绳而上，有攀爬能力强的，徒手攀爬而上。 我们攀爬在光腚山上。 最先登顶的攀爬强驴们，坐等后面的驴友们，一边赏赏山中的风景。 眺望远方，远山近水，山村房屋清晰看见，视野开阔， 我在山顶也来打张卡！ 几位美驴在山顶一起合影。 山中一块飞来石，驴友们各种造型，打卡留念。嗨，这张石沙发不错哦！坐的蛮舒服的，四周还能观观景！ 这张石床好舒服，360度全景房！ 阿弥陀佛🙏🙏，老衲山水为家，云游四海！😄 此路是我开，此石是我造，要想拍美照，留下买路钱。😁 我们一路踏着裸岩斜坡，下山而去。下山相对轻松些了。 下山，我们路过穿过一片果树林，这时候杏树挂满了半青不黄的杏。 果园地上落满了成熟的黄杏，很多都是刚刚果熟落地，一点没坏，吃起来很甜的。我们纷纷捡拾好的杏。 屠菊芬捡到几个又大又黄的杏，喜笑颜开，我发啦！😁 我捡了一袋杏，边走边吃，一路都甜滋滋的。😁 看看我们捡的杏的成色，红红黄黄，吃口微酸带甜。 我们一路边吃边捡，吃杏都吃了个半饱😂，一路返回农家，沐浴更衣，准备晚上农家喝酒喽！😬 徬晚5点45分，我们落坐农家大厅，准备开始晚餐，我带了一瓶泸州老窖头曲，助助兴。 翠花！上菜喽！大盘鸡 面拖桑叶 下酒灵魂菜，花生米。 素炒绿豆芽 青椒炒豆腐 当地一种长豇豆炒肉丝。 土豆排骨汤 红烧茄子 蒜泥空菜。 来来来！朋友们，干杯！祝我们明天爬山如同今日一样顺利平安！ 干杯！爬山辛苦啦！多吃点！ 干杯！遇到一起爬山就是缘分，为了我们的缘分干杯！ 农家休息了一晚，第二天一早6点点多，就开始吃早饭了，吃好早点出发，去蒙山三柱山攀爬。 吃好早饭，我们出发前往蒙山之三柱山。 远山薄雾笼罩，近山绿色葱茏。 我们沿着山中野道，一路向上。 这里山路，很多都是这种裸露的岩石，表面粗糙，摩擦力大，不滑。 登上一山头，稍作休息，几位驴友来亮亮相。 继续向上，又是一段手脚并用，向上攀爬的路。 这坡面大概60度左右，向上攀爬，要寻找好手上的抓点和脚下的踩点，判断合理的行进路线，才能事半功倍。 随队伍一路向上，我们可以省去自己判断线路，😬跟着前面老驴走，不失为一种省时省力的好方法。 天空雾蒙蒙，今天是阴天。 美驴梵音一路手脚并用，爬上来。 来，站直了，打卡一张。 山中绿植茂密，我们一路前行。 屠菊芬在山中两棵树间，一块斜石上，一个瑜伽动作，姿势优美。😀 我也来秀一秀小飞腿。😬 三柱山位于费县平邑两县交界处，三柱山山形独特，峰奇石秀，突兀挺拔，如同柱子，因此得名三柱子。三柱山险度超过过刀山，可以媲美华山，是驴友最倾心向往地方之一，地形保持原始地貌，人迹比较罕至，景色特别漂亮，当地人称蒙山十险之一。 我们一路攀爬登顶了。 屠菊芬又来一个倒飞腿！ 我来一个双点赞！😃 我们一路攀爬行进在山脊上。 三柱山自然且灵气，秀致且恢宏，危峰怪石，重岩叠嶂，有的危岭倒置，有如残楼欲倾，犬牙交错，气势浩然。 三柱山又名驴山，三柱犹如毛驴之背，起伏跌宕，三柱山山如其名，由三个崮状山峰命名，风景秀丽，属于原始未开发状态，处处有一种养在闺中无人识的感觉，要不是我们这些驴友，还真没有人敢来这个荒山野岭。😬 远远望去，三柱擎天，薄雾缭绕，岩峰突兀，险恶与奇幽并存，正是三柱山的魅力所在。 在一山头，渔得水和心若水合影留念。 这位小姐姐神清气爽，越爬越快乐！ 这是谁的背影？金鸡独立！ 我们沿着崖壁上岩石中一条缝隙，两手撑扶，两腿下移下降。 行进在崖壁犬牙交错的岩石缝中，一路都需小心谨慎。 这里就是三柱山最险的地方，接近90度的陡峭崖壁，地形复杂，下降过程中，需要用到绳降，需要特别注意安全。 三柱山直上直下，崖壁下降是一段一段下降，基本沿着崖壁岩石的缝隙一路下降，有的地方可以徒手下降，当中有一段还得借助绳索下降，难度和惊险程度远超刀山和光腚山。😅 驴友们一个一个，小心翼翼的下降，领队秋天和渔得水，一路照应着攀爬实力弱的队友们。 下到崖底，抬头回望崖壁，真的好险啊！这崖壁几乎就是垂直的，光秃秃的裸岩，纵横交错的缝隙分布岩体上，队友们一个一个，沿着前面人走过的缝隙路，借助绳子，手抓脚蹬，一路下降，惊险刺激！😅 我们一个一个顺利平安，下到崖底，几个驴友又爬山一山头。庆祝崖降成功！嗨！我们下来啦！ 结束今天攀爬全程，我们又回到农家，梳洗一番，换好干净衣服，来到大厅，好菜好饭已上桌，正准备为我们成功攀爬三柱山，接风洗尘。 大家爬山辛苦啦，吃起来喝起来！ 午饭后，我们收拾好行装，坐上大巴，打道回府喽！ 我在农家买了些当地新鲜的杏，这口感不错，甜中带水分，带回家给家人尝尝。 归途之中，我仍不禁感叹：蒙山之险，令人敬畏；蒙山之美，不仅在于其雄伟险峻，更在于其静谧深远。山中万物，皆有其独特的韵味，或刚或柔，或动或静，无不令人陶醉。人之于自然，不过沧海一粟，当以谦卑之心，敬畏之情，方能与自然和谐共处。再见！蒙山！有机会，我还会再来体验蒙山十险中其他险俊山峰。