<p class="ql-block">这是推</p><p class="ql-block">从脚跟向脚趾头推</p> <p class="ql-block">这是慢慢揉</p><p class="ql-block">从脚后跟开始</p><p class="ql-block">三处</p> <p class="ql-block">丝瓜饼🫓</p><p class="ql-block">做做玩玩</p><p class="ql-block">可以学</p> <p class="ql-block">劳宫穴对涌泉穴拍打</p><p class="ql-block">我只是一百下</p><p class="ql-block">而他要求左右脚各九百</p><p class="ql-block">好处多多</p><p class="ql-block">试试看吧</p><p class="ql-block">努力加油</p> <p class="ql-block">陈皮茶🍵</p><p class="ql-block">搭配不同</p><p class="ql-block">功效不同</p><p class="ql-block">可以可以</p> <p class="ql-block">梳头</p> <p class="ql-block">这个做做很好</p> <p class="ql-block">苦瓜降血糖</p><p class="ql-block">今天五花肉片炒苦瓜</p><p class="ql-block">好好吃20250611</p> <p class="ql-block">耳穴</p><p class="ql-block">针对少儿</p><p class="ql-block">其实我们也可以用上</p> <p class="ql-block">几个动作</p><p class="ql-block">没事做做</p> <p class="ql-block">近日左膝盖疼</p><p class="ql-block">一二三四做了</p><p class="ql-block">还是没好</p><p class="ql-block">慢慢来</p><p class="ql-block">安慰自己</p> <p class="ql-block">祛湿穴</p><p class="ql-block">阴陵泉</p> <p class="ql-block">这个简单</p><p class="ql-block">四组</p><p class="ql-block">随时随地都可以</p> <p class="ql-block">四个穴位</p><p class="ql-block">足三里常按的</p><p class="ql-block">其他的要补上</p> <p class="ql-block">红色的苋菜</p>