<p class="ql-block">孩子陷入迷茫，找不到目标和方向时，如何引导孩子们，帮助他们打破自卑心理，让他变得积极自信？可用“逐梦计划三步走”的方法来制定目标：</p> <p class="ql-block">目标已制定，如何实施，才能有效达成？可利用SMART原则。</p> <p class="ql-block">案例</p><p class="ql-block">孩子：我要按时检查卫生，让我的屋子变清洁。</p><p class="ql-block">S（具体的）：你到底要做什么？（答：我要检查桌面、地板、书柜、床铺的卫生情况；</p><p class="ql-block">M（可衡量的）：目标的量化标准是什么？（答：每日上学前15分钟，一周清洁5次以上，要求桌面无杂物，地上无纸屑、垃圾等......）；</p><p class="ql-block">A（可接受的):实现这个目标的好处是什么？（答：房屋干净、整洁，心情更愉悦，可提升学习效率，减少无谓的翻找东西，节省时间...）；</p><p class="ql-block">R(现实的）：你有什么资源来实现？（答：学习整理技巧，妈妈可以来协助我）；</p><p class="ql-block">T(有时限的）：你打算什么时候完成这个计划，多长时间做到？（答：每天上学15分钟打扫，每次10分钟完成）。</p><p class="ql-block">任何事情，多运用SMART原则，相信会收到事半功倍的成效。</p>