三生三世，英雄归来

大陶

楔子·天生我材必有用辽宁大连的一栋住宅楼的入户门后，静静的竖着几根木棍——看不出特别之处。严格意义上说，只有一根木棍，其它的都是竹竿……从2018年9月23日我就在这里，一直在孤独……但从2023年11月开始，各种竹竿兄弟陆续来到我的身边，方的、紫的、弯的，如果没有特点也不能来到这里。我本是一根在普通不过的小木棍，某日折断于山野中，风餐露宿。2018年9月23日，大连西郊公园，那天无数疯疯癫癫的人从我身边路过，对我视而不见，只有一绿衣男子发现了我并驾驭了我，从此我与主人结缘。主人带着我在2019年和2023年二战关门山，分别取得了第七名和第八名的好成绩，并拿到了精英扳指；在2024年再战千山，获得了第七名。我骄傲，我可不是一根普通的木棍，我最近有点痒了，主人快带我去越野吧！ 三生三世，英雄归来大陶·乙巳蛇年五月十三三生三世关门山，二百里路难平凡。一次就好一百里，天荒地老天涯远。二度春风六十里，风景无限风骚短。维天体育再惊雷，东箭南金夺翎箭。灯火璀璨穿九天，晚风徐来荡心田。人声沸沸破沉寂，彩旗招招迎盛宴。山色朦胧绘眉黛，湖光潋滟扰清欢。天呼地喊终迸发，马奔箭离谁争先？夺影之光聚长龙，穿幽破黑醉玲珑。峡谷悠长径难寻，溪流咫尺曲铮淙。折腰穿树挥汗雨，追星逐光升苍穹。赛道之巅东大岗，今夕登顶何夕重？关里关外因缘起，谁家堡子谁家立？山左山右林影深，何为平坨何为奇？门前门后犬声吠，这边洞沟这边思。三更篝火火温情，初夏露珠珠欲滴。繁星似锦天蓬近，弯月如钩嫦娥隐。萤烛之光路难行，凿壁窃光一家亲。绳索锁山有何惧，石河浩瀚无信心。花熙屿幽暗而亮，溪灵鸟林间而鸣。身如蜉蝣天地宁，双脚疼痛意难平。至暗之时独行侠，破晓之光晕山岭。万千红松矗云霄，越野儿女越野情。下坡难下脚无力，上坡难上心自静。晨曦微露小清新，人参深藏网遮阴。迷途知返又一回，谁家村姑采山芹？大锉草峪猪排香，重整旗鼓向前进。十六里路未停留，一鼓作气天涯临。枫香谷温泉凝脂，碇步桥微步轻移。恰逢三十向山行，拥堵不堪没脾气。群英之英陈英村，侠客之客待客地。啤酒烤串飘香来，无心贪恋断舍离。三十慢摇汞山岭，五十奋进迎光明。顽木朽朽仍灿灿，巧绳晃晃亦惊惊。山里无庙和尚沟，佛法无边敬山灵。山南之南大南沟，黑土之土乡土情。执杖渡山巴图鲁，百鸟鸣翠鸣翠谷。龙门峡影景依然，避暑胜地有佳处。一朝登顶枫之海，谁家小蛮通一顾？碧涛阵阵天下同，唯有深秋斑斓故。逶迤蔓延小黄山，历阶而行路漫漫。峰回路转风萧萧，千回百折阶千千。胜利在望心飞翔，八里起伏腿满铅。最后一博何所惧，巴图鲁峰点江山。风和日丽鸟自来，山高路远我最爱。二百里路终归途，二十二时难自在。扳指难夺天下知，有朝一日登瑶台。看人生庸人自扰，踏山河英雄归来。 追星逐光升苍穹平静的夜晚，无尽的爬升，急促的喘息，一圈圈光在互相追逐着，在光的前方出现了点点星光，延伸至幽暗的苍穹。那点点星光由近及远，并随着山势逐渐远去，不知道何处是个尽头。那点点星光时多时少，多如珍珠串成一线，少如大海中孤独的灯塔。那点点星光直达斗牛，与星辰交织在一起，有时候傻傻的分不清楚。那一圈圈光互相交织，你中有我，我中有你，彼此之间没有边界感。那一圈圈光逐渐分离，越来越远，越来越小，直到某时达到了平衡。那一圈圈光再次追逐，越来越近，越来越大，又重新交织到了一起。2025年5月23日晚，在东北关门山的深山老林里，2025凯乐石•巴图鲁越野-关门山壹佰越野赛正在如火如荼进行着…… 追星逐光视频 天呼地喊终迸发时间回到2025年5月23日晚，本溪关门山景区关山湖广场，天还没有完全黑，人山人海，热闹非凡，有诗为证：灯火璀璨穿九天，晚风徐来荡心田。人声沸沸破沉寂，彩旗招招迎盛宴。呼麦、热身、领导上台，接近7点，2025凯乐石•巴图鲁越野-关门山壹佰越野赛100公里组的跑友们终于要出发了，近千人同声倒数“5、4、3、2、1”，汽笛声长鸣，众跑友踏上了百公里征程！ 2025关门山越野赛100组起跑视频1 2025关门山越野赛100组起跑视频2 马奔箭离谁争先刚起跑时，前面的跑友太多了，我逐渐靠右侧跑，一点点的超车，过了约两分钟后，跑友不在那么密集，我开始加速！微喘，心率多少也不知道——没有手表，一直在超人，看赛道路书这是一段约6公里的硬化路面，坡度较小，完全可以跑起来。硬化路面必须相对快点跑，100公里组有500多人，在硬化路面结束前尽量跑进前50名，防止上山前堵车。跑了没多久，龙门山生态大峡谷景区大门出现在眼前…… 溪流咫尺曲铮淙进入景区大门后，天色已经变暗，勉强还能看见路面，依然是柏油马路，也用不着头灯，马路越来越窄，突然间马路边的沟里有溪水在流动，水量不是那么充沛，由于着急赶路，无暇欣赏溪水的灵动和韵律……关门山生态大峡谷，又称本溪小九寨，地处长白山系北段，位于本溪满族自治县小市镇南部20公里处，海拔在310—1234米之间，景区森林覆盖率达95%以上，空气中负离子含量特别高，是天然的生态氧吧。特殊的地质结构、丰富的森林资源、以及特有的气候条件造就了这里的秀美和神奇。这里的山，逶迤起伏、千峰竞秀；这里的水，清澈甘甜、源源不绝；这里的峡，石壁陡峭、雄奇俊伟；这里的谷，深邃幽静、孕育生机；这里的树，品种俱全，姿态各异；这里的花，芬芳秀丽、婀娜多姿。大峡谷山高峡长，季节分明，春天山花飘香，夏季气润清凉，金秋红枫似火，严冬松柏参霜，关门山生态大峡谷如同一块未被雕琢的璞玉、一方未被污染的净土，给人以清幽和秀美，令人陶醉和眷恋。大峡谷景区，沟深林密，蓄水能力好，自然落差大，非常适于瀑布的形成。如果是盛夏时节，雨量充沛之时，这里的瀑布不是以单个的形式出现，而是呈阶梯式多个瀑布组成的瀑布群形式出现，让人叹为观止。此时，大峡谷内凉爽的树荫，撒泻的瀑布群，透露出的丝丝凉意，这是寻找休闲娱乐，避暑纳凉游客们的理想之地，是大自然对人们的无私馈赠。 赛道之巅东大岗告别了硬化路面，上了一段台阶，之后开始了野径，天也黑了，头灯亮了起来，开始了真正的越野模式……也不知道野径有多么长，也不知道过了多少时间，也不知道出了多少汗，终于来到了东大岗顶端——巴图鲁关门山赛事历年赛道最高点(海拔1180米左右)。这一开始1000米的爬升够辛苦，也算是给来个下马威，到真正登顶时也并没有怎么兴奋的感觉，甚至有点这么快就到顶的感觉了。这也许就是参加比赛多了、经历比赛多了的一缘故吧！回首，可以看见点点星光在闪烁，一圈圈光在逐渐向我靠近，每一圈光就是一位巴图鲁！ 荡寇破万巴图鲁其实很多跑友困惑为什么叫巴图鲁越野呢？难道是谐音梗：巴图鲁“不秃噜”？巴图鲁是由满文音译过来的（满文：ᠪᠠᡨᡠᡵᡠ，转写：baturu），在满语主要是勇士、能干之意的意思，也可转译为“英雄”。来关门山比赛的跑友，用巴图鲁称谓一点也不过分，持杖翻山越岭，不畏艰辛。巴图鲁越野的徽标不是凭空捏造的，其原型来源于乾隆时期宫廷画家郎世宁绘制的《阿玉锡持矛荡寇图》，图中勇士阿玉锡背挂火枪，腰系箭囊，左手执缰，右手紧握长矛，奔驰冲杀。新疆维吾尔自治区昭苏县城西南60公里的格登山上，北距松拜边防站哨所约100米，有一块石碑，它修建于1761年(乾隆二十五年)，碑文记载了阿玉锡持矛带领22勇士荡寇破万的事迹，这块石碑至今还在。石碑刻有《平定准噶尔勒铭格登山碑》，全文如下：格登之崔嵬，贼固其垒。我师堂堂，其固自摧。格登之嶻壀，贼营其穴。我师洸洸，其营若缀。师行如流，度伊犁川。粤有前导，为我具船。渡河八日，遂抵格登。面淖背崖，藉一昏冥。曰捣厥虚，曰歼厥旅。岂不易易，将韬我武！将韬我武，讵曰养寇?曰有后谋，大功近就。彼众我臣，已有成辞；“火炙昆冈”，惧乖皇慈。三巴图鲁，二十二卒，夜斫贼营，万众股栗。人各一心，孰为汝守？汝顽不灵，尚窜以走。汝窜以走，谁其纳之？缚献军门，追悔其迟!于恒有言：曰杀宁育。受俘赦之，光我扩度。汉置都护，唐拜将军，费赂劳众，弗服弗臣。既臣斯恩，既服斯义，勒铭格登，永诏亿世。乾隆亲笔写诗赞美阿玉锡的英勇：“荆轲孟贲一夫勇，徒以藉甚人称论。神勇有如阿玉锡，知方亦复如报恩。今我作歌壮生色，千秋以后斯人闻。”还命供奉清廷的意大利传教士、著名画家郎世宁作画《持矛荡寇图》，阿玉锡因此成为清代第一勇士和侍卫，永载史册。 一脉传承岁月稠不在回首，继续前进，余下主要是下降了，以安全为主，毕竟是晚上，头灯再亮也不是白天。这下山的路太不好下了，真是万般小心，关门山越野赛号称东北第一虐不是白叫的，凡是跑过的没有不说虐的，这是一脉相承的。同样关门山历年的奖牌都是以“翎箭”风格为基础而成的，也是一脉相承的。其实如果喜欢奖牌的话，关门山的比赛可以盲报，它的奖牌没有让人失望过，等2025年比赛的奖牌出来后，果然让人惊艳！ 英雄硬磕关门山2025年的关门山越野赛主题是“硬磕”，在奖牌上也体现淋漓尽致！为了更加尊重硬磕，100公里组完赛将获得迷你头盔一个。因为我跑过两次关门山越野赛，30组和50组，对关门山的赛道相对熟悉，就是一个狂野，尤其是下坡的时候，就得硬磕！但晚上下坡的时候我发现反而没有那么难了，因为受光线限制，格外的小心谨慎，本能的降低速度，反而更加安全了！就这样不贪图快，实际上也无法快，有时小步快挪，有时蹦蹦跳跳，不知不觉进入了机耕路，可以轻松的跑了！ 谁说女子不如男出了机耕路之后，就是水泥路，我将头灯亮度调为抵挡，毕竟长夜漫漫，我的备用头灯不靠谱(如果用到了，下文再细讲)，快速奔跑。跑着跑着我追上了前面的跑友，仔细一看是周晶晶，这是本次比赛第一次追上了女生，她是精英选手，在东北这个地方，这几年她强势崛起！其实，我的那个什么积分刚过600分，够女子精英标准，但我是男生，所以很多比赛，只要我正常发挥，跑过我的女生，基本都能站台。我在比赛中经常会领略到女子精英的风采，我也不知道这是不是值得骄傲的地方。到了SP1于家堡子，没有进站，略微减速，继续奔跑。出站约1公里后，遇到两个又往回跑的跑友，恰巧那边有志愿者说他俩没有SP1要回去打卡！我有点蒙圈，我也没进站啊，在外面也能打卡吧，我有点纠结，我到底打没上打卡呢？这是一段下行硬化路面，我一路狂跑，追上一个跑友就问一下SP1 打卡问题，都有点像祥林嫂了，不能这样了，一切随缘吧！终于进山了，周晶晶超过了我，看来我上坡是真不行啊！翻过了一个很小很小的陡坡，又是硬化路面，我再也没有追上周晶晶。 谁家堡子谁家立进村了，犬吠不止，我们确实打扰了他们的清梦，很快到了SP2沙家堡子，两碗温粥加咸菜向肚子里灌，医护者帮助喷气雾剂，志愿者帮助灌满两瓶水。这次越野比赛SP点有个有趣的现象，设在很多堡子，如SP1于家堡子，SP2沙家堡子，SP4苑家堡子，SP5杨家堡子。几个堡子中的“堡”究竟读什么音，有几个能读对呢？跑了一场越野赛，是不是有必要整明白堡的读音和意思呢？“堡”有三个不同的读音：bǎo、bǔ和pù，分别对应不同的含义： bǎo：通常指军事上防守用的建筑物，如“堡垒”“城堡”；bǔ：用于表示有城墙的村镇，特别是在地名中，如“堡子”“马家堡”；pù：古同“铺”，驿站的意思，用于地名，如“十里堡”，我的家乡就叫五十里堡。因此关门山越野赛SP点的各种堡子读bǔ，本溪为什么有这么多堡子呢？我分析，本溪属于东北，在中国古代时属于蛮荒地带，长期地广人稀，直到清朝后期关内人民开始闯关东，陆续来到了东北各个地方，那时候东北经常野兽出没，人们组团取暖，同性同族更易于团结，筑墙修屋，就形成了村落，有村落就得有村名吧，如果姓于的人比较多，人们就叫于家堡子，同样另一个地方姓沙的多，人们就叫沙家堡子，以此类推，各种堡子就陆续雨后春笋般的出现了。不在研究堡子了，拿了两根香蕉和几个小面包，立刻出发。 扳指大梦一场空SP2沙家堡子打卡时间5月23日22：14：54，当时总名次46名，算上补给时间，用时约3个小时20分，完成距离24.53公里，爬升1228米；距离完成四分之一，爬升在五分之一到四分之一之间。本次关门山越野赛赛100组男子精英时间定为13个小时，赛前我和朋友们分析，估计大众跑友肯定都拿不到。把100公里分成两个50公里，每个50公里需要6个半小时完成，天呐！按照我以往的50公里成绩(爬升3000米左右)，最好成绩都是接近7个小时完成，所以就别想着精英的事了！立足于当下，安全无伤完赛的前提下，能快就快点。 何为平坨何为奇进入机耕路，缓慢爬升，一点点跑不动了，就走走跑跑。前方是一片开阔的，长满了青草，其间点缀着黄花，终于到了老平坨地界。这是一片高山草甸，位于本溪县草河掌镇草河掌村苑家堡子地界，主峰海拔1009米，属长白山余脉铁刹山支脉。平坨它首先的平，确实够平而且够大，头灯能照到的地方是平的，究竟能平多远不得而知了，这种在山顶有一大块平的，确实很神奇！更神奇的是过了老平坨，接着缓慢爬升，又来到了第二个平地——二平坨，其实还有三平坨、四平坨，但不在本次路线范围内。夜晚的高山草甸，视线不开阔，看不出什么风景，如果是白天，那感觉一定是非常震撼的，因为我跑过武功山，领略过那里的高山草甸风光。闭上双眼，空想一番白天的风景：蓝蓝的天空、暖暖的阳光、青青的小草、黄黄的小花、成群的牛羊，我漫步在这高山草甸，忘记了烦恼、忘记了时间、忘记了一切…… 繁星似锦天蓬近不能在想了，越想越不想走了。抬头微微，满目繁星，浩瀚无边，星辰大海。藏青色帷幕上点缀着多颗彩灯，一闪一闪的。这帷幕似乎离得很近，触手可及一颗颗彩灯。这帷幕似乎离得很远，一颗颗彩灯遥不可及。淡黄色的光束要穿透这帷幕，确也无法穿透。也许是天蓬元帅施法，让我们只能看看而已，动手则不行。 渡石涉水无影踪过了二平坨的高点，开始沿着高山草甸下降，这里是斜坡草地，深一脚浅一脚的，蹦蹦跳跳，根本快不起来。进入树林中的，压根就没有径，顺着光标往下跑，光标忽左忽右，对着最远的光标直切直线，反正关门山的植被很温柔，不刮腿。树木有点少了，石头也越来越多了，没有什么规律，继续跳跃式前进，安全第一，没有速度可言。听见水声了，进入峡谷中，乱石丛生，夹杂溪流，稀疏的几个光标指引前进的方向，顺着光标反复穿插，多次踩着石头过溪，过的得都麻木了。终于有路了，继续前进。从二平坨下山开始，有五六个人超过了我，很快就不见了踪影我是真佩服他们，我原以为我下山挺快的，但跟他们比起来，差距该很大，可能是黑暗中我本能的安全意识，让我不由自主的降低了下山速度，不管怎样，安全无伤是最主要的。最终一条三米多宽的小溪横在眼前，对面有两名志愿者在指引，踩着石头，贴着水面顺利的来到岸对面，SP3水洞沟就在眼前。 三更篝火火温情SP3水洞沟设在一处草坪上，补给点四周存满了彩灯，在黑暗中格外的耀眼，给清冷的深夜带来了温馨。在补给点外侧有一处篝火正在熊熊燃烧，虽然有点小，但它给跑友们带来了无限的温暖，给跑友们送来了深厚的温情。我依然是粥加榨菜、喷气雾剂、灌水，拿瑞士卷和香蕉，出站。SP3水洞沟打卡时间5月24日0：16：47，完成距离33.78公里，完成爬升1847米，完成距离和爬升都占全部的三分之一，用时5个小时16分，单独按理论推算完赛至少需要16个小时，考虑到其它未知因素，完赛时间就不设定了，随心所欲吧，只能考虑安全无伤完赛为主。 初夏露珠珠欲滴出站后，顺着机耕道开始奔跑，机耕道上长满了青草，灯光照过的地方，有些草尖甚是耀眼，原来是是露珠！低头看看鞋面，已经湿了，我感到了丝丝凉意……在冷也不想把冲锋衣拿出来，太费劲，穿上了肯定热。还是加快速度奔跑，靠产生的热量来驱赶凉意。 凿壁窃光一家亲跑着跑着，突然头灯灭了，我用手按了按钮，还是没亮，没电了！我太惊讶了，满打满算才用了五个多小时，何况我还注意节省，硬化路面就开低光，这个品牌的头灯太不靠谱了！不过，这个头灯我没花钱，是某次越野赛第四名的奖品。去年10月的灵鹫山越野赛使用也没有那么脆弱啊，我记得用了挺长时间。按照这个头灯的说明书，高光能用10个小时，难道是我充电时间不够长的缘故？不在纠结了，该怎么比赛还的怎么比赛！借着前后跑友的光，我向前走去，这一小队有七八个人，这段路爬升很小，大家速度都差不多，非常和谐，一段十几米的光线在山中不快不慢的移动……地势有点变陡，我有点跟不上前面的跑友，我和后面的跑友商量帮我照亮，从背包中取出备用头灯，按上电池，竟然不亮！又换上华太电池，终于亮了。耽误了后面跑友的时间，我向他表示歉意，我让他先走。我把不亮的头灯充上电，当时刚过1：30，离亮天还至少两个半小时，我怕华太电池顶不住。我一个人向上走去，开着最弱的光，萤烛之光，照亮前进的方向。后面一男一女逐渐追上了我并超过了我，看来我的上坡能力还是不行啊！ 相识未必是微友“他强由他强，清风扶山岗。他横由他橫横，明月照大江。”比赛一定要按照自己的节奏来，适合自己的是最主要的，不能盲目的跟从，不然会被拖死。我离前面的光越来越近，他后背背着一个葫芦，没错确实是葫芦！他就是葫芦大神，整个东北也只有他背着葫芦参加越野比赛！去年4月20日千山越野赛，我与葫芦大神，有过一面之缘，虽然没有加微信，但也神交已久，相信他也认出了我。我虽不敢称木棍大神，但在整个东北，我的木棍还是有一定知名度的，我也跟着木棍出了点小名。 绳索锁山有何惧葫芦大神可能出了点状况，我超过了他。又过了一会儿，开始横切，我追上了帮助我照亮换头灯的跑友，这时赛道愈发的难走，彼此感慨万千，相约到下个补给点一定要加微信。突然出现了绳子，我本能的抓住绳索，脚底也是坑洼不平，由于后面的跑友离我大概有十几米，萤烛之光的备用头灯非常昏暗，反而把周边可能非常险峻的地形给淡化了。我就是凭着感觉前进，我也不想知道绳索周边是什么样子，我也没有什么可惧怕的，抓紧绳子向前走。几十米的绳索之地很快结束了，继续在昏暗中前进…… 夜晚绳索锁山视频 石河浩瀚无信心终于开始下山，下山时而轻松时而困难，这时候左脚外侧疼痛，估又起血泡了。赛前我就对我的左、右脚外侧的老茧心有余悸，担心会托后腿，果然30+后就发作了，没办法硬挺吧。到了山底，开始了乱石滩，以为这乱石滩会很短暂，就会进入机耕路，结果这乱石滩没有尽头！这乱石滩应该叫做石河，石头组成的河流——各种形状大小的石头。也不知道那来的那么多石头，鳞次栉比，隐隐约约的一条河延伸到远方。也不知道那来的那么多石头，大小不一，就像起了波浪一样不停的涌动。也不知道那来的那么多石头，形状各异，争强好胜的宣誓着自己的存在。由于我头灯昏暗，而且无法调整角度，灯光照在3米之外，要想光在脚下，只能拼命的低头，长时间脖子都会折了；而且脚又起了血泡，在这种不规则的石头上跑动，需要经常跳跃，左脚每落一次地就钻心的痛一次；我实在是没有信心跑下去了，万一一不小心脚崴了怎么办？我还是走吧，只能眼睁睁的看着跑友一个个超过我，在这石河中孤独的走吧！一圈圈光远离了我，只有前面的点点星光在陪伴着我…… 花熙屿幽暗而亮恼人的石海终于结束了，开始了正常的机耕路，可能是走习惯了吧，可能是左脚血泡的疼痛，可能是头灯昏暗吧，太多的可能了，我就是不愿意跑，慢慢走吧！又有几个跑友超过了我，其中还有凿壁窃光的跑友，紧贴隔壁的光怕他消失……“大陶哥，在后面一看就是你，一根棍一身红”，花熙屿(王晶)从后面追上了我。“我脚起泡了，我先走会儿，你先跑！”，我说。“那我先走了，林军在后面”，花熙屿的光芒逐渐与我拉开了距离，直到消失！越野赛道上，总有一些女生光芒四射，他们超越了大部分男生，男生跑不过她们也不丢人。我没有告诉花熙屿我头灯有问题，我怕她把备用头灯借给我，我又忍不住要，不能用她的光芒来照亮我，给她的光芒带来潜在的风险。 关门山峡谷小聚过了一小会儿，林军从后面追上来了，彼此打了声招呼，他继续跑，我继续走。时间回到5月23日，上午我和老宁取完参赛包在关门山越野赛起点取完参赛包，一直犹豫是否回到小市镇，因为100组起跑是23日晚7点，还有大把的时光怎么打发呢？恰好弯弓的朋友们也取完参赛包，弯弓的朋友在关门山峡谷景区大门入口内的酒店订的房间(离比赛起点约一公里)，我和老宁一过去休息。下午3点多一起吃饭，越野选手一出场就把饭店镇住，要求按盆上米饭，饭店服务员都蒙圈了，没有这么上过啊！跑友们自来熟，一交流知道，都是来自大连的，林军和小张是自由社跑团的，王晶(花熙屿)和弯弓一样是听风者跑团的，我和老宁是自由人，大家使劲的补充碳水，把酒店的大米饭都吃光了，我吃了四碗米饭和一个馒头，吃的太饱了(带来的后果下文另表)。吃饭时有两个小插曲，一个是榛蘑炒土豆片快吃完时，小张发现了一个虫子，告知老板，老板解释是蘑菇里的虫子，想把这把菜免单，我们要求在重做一份，就算买一送一了；另一个是隔壁一桌没有米饭了，我们把剩余的三分之一盆的米饭友情赠送。 弯月如钩嫦娥隐不在回忆吃饭的事，机耕路结束了，开始了水泥路。跑了大半个晚上，月亮终于出现了，就在我的前方。弯月如钩，仅有的月牙显示着月亮的倔强，宣泄着夜晚天空中的主权。嫦娥隐匿，相传月芽出现时，嫦娥不在广寒宫内，到别的地方游玩了。金星伴月，可遇不可求，两个遥远的星体，终于距离最近，隔空相望。傍边的星辰，在金星伴月的影响下，黯淡无光，但总有各自光亮的地方。越野赛可能也是这样，站台的前几位格外耀眼，其他的跑友都是小星星，但有各自存在的意义，何必庸人自扰呢？前面的房子亮着灯，SP4苑家堡子也快到了，肚子有点饿了。 至暗之时独行侠SP4苑家堡子打卡时间5月24日，3：23：30，看了看包里的头灯，已经冲完两格电了(共四格)，估计还有四十分钟天就凉了，换上头灯，不能调换角度的头灯太遭罪了。既然对成绩已经没有了要求，我就想越野舒服点，少遭点罪，尤其是心理方面的。快速补给，即刻出站，这段路只有我一个人。黎明前的黑暗，头灯开到最亮，一段相对平缓的机耕路，快速奔跑，脚底的血泡只要不是下坡就不会捣乱。有时候没有什么负担，反而是最舒服的了。 破晓之光晕山岭跑着跑着，黑暗退尽，晨色朦胧，远处的群山上方的天空逐渐泛起了橘红色。破晓之光，朦胧缓散，仙气半遮半掩温柔的眉黛，眉黛悄无声息晕散着彩霞…… 溪灵鸟林间而鸣林间的小鸟不停的欢唱着，迎接着新的一天？我们的闯入没有影响到它们的心情，相反它们对于我们的闯入感到了惊奇！因为在这深山老林，除了放牛的固定几个熟面孔，几乎没有外人闯入！鸟儿们困惑了，人类的行为让人看不懂，从夜里就陆续有人经过，头上亮着光，拿着两根带尖的长棍，背着包，你追我赶，为了什么呢？ 万千红松矗云霄是啊！我们跑友为什么不辞辛苦在越野呢？这个为什么是没有答案，无法回答的！这时候又出现了红松林，其实夜晚奔跑时就多次经过红松林，但受光线限制，无法领略到红松的风采。跑过很多次越野赛，也多次领略过南方的水杉、沙木、竹林等高大挺拔树木的风姿，但这次不一样，是第一次享受到万缕晨曦闯过松林，带来的温暖、温馨与温柔。在感受温暖的同时，也被红松林深深的震撼着！只见成千上万的红松笔直挺拔，像卫士一样守护着山野。只见成千上万的红松直通云霄，像信使一样联络着天地。只见成千上万的红松彼此辉映，共同抵御风雪艰难之刻。 红松林晨曦视频 人参深藏网遮阴离开了红松林，穿出山间小径，远处一望无际的黑色，蔓延没有尽头。难道是太阳能？不对啊，本溪这一带气候不适合这玩意儿。顺着机耕路，靠近了黑色地带，原来是遮阴网，我还停了下来，专门靠近遮阴网，使劲向遮阴网里看了又看，可是就是看不清楚是什么，里面也没有声音。我和另一跑友猜测是什么，可是谁也说不清楚。我边跑边想，里面肯定是某种植物，喜阴(遮阴网)，一定的海拔(600米)，大面积种植，应该是人参！做为东北三宝之一的人参，享誉中外，纯野生的人参越来越少，人工种植的人参也就应需而生了。科普一下，东北三宝有新旧之分，但无论新旧，人参排在第一位，貂皮排在第二位，旧三宝第三位是乌拉草，新三宝第三位是鹿茸。 迷途知返又一回就在思考东北三宝时，我突然发现赛标没有了，往前看和向后望，估计百米之内都没有。我和旁边的跑友不得不停下来研究路线，前面的几个跑友往回跑，一交流很久没有发现赛标了。大家一同寻找，我们后面的跑友发现了赛标，原来是在一个丁字路口，恰巧被一辆三十铃还是五十铃的小货车把赛标给遮住了，不仔细看还是真看不到。其实之前，我也跑错了两次，只是这次错的长一些而已(接近1公里)。跑错路是越野的一部分，没有必要过于纠结，尽快找到正确路线，回到正确路线上面。告别了人参基地，上了座小山，艰难的下山后(脚的血泡疼痛)，顺着硬化路面相对轻松的跑了几公里来到了SP5杨家堡子。SP5杨家堡子打卡时间5月24日5：26：16，这时候天已大亮，补了点水，即刻出发。 思思凡子鲁滨逊就在我沿着机耕路，穿梭在红松林之时，50公里组的跑友正在起点，准备着出发(24日6点出发)。上千人的跑友，有组团来的，也有单人来的，组团来的自然很热闹，单人来的就有点孤单寂寞了。但在某种特定因素下，单人来的也不孤单寂寞了。思思、凡子、鲁滨逊三个人赛前一天从没有见过面，仅微信交流，而赛前几十分钟却能同框，确实也很奇妙！而这一切与我有关，而我却不能与他们同框！ 越野儿女越野情24日早6点，50组的跑友在硬化路面奔跑，而我们几个100组的跑友在山野奔跑。这一路跑来，关门山很多地方人迹罕至，几乎没有什么人为垃圾，只见到了一个矿泉水瓶和一个烟盒。希望跑友们在享受山野的同时，尽量不要乱扔人为垃圾，做一个让人尊重的越野儿女。 身如蜉蝣天地宁又开始上坡了，这里是南岭地界，到了高点，是一处草甸，万籁俱寂！23日晚上我想象的老平坨和二平坨情形再现：蓝蓝的天空、暖暖的阳光、青青的小草、黄黄的小花、成群的牛羊。可惜没有成群的牛羊，主要是太早了，牛和羊还没有起来呢，在这山野中，只有我们越野儿女才起早贪黑。蓝蓝的天空，湛蓝如洗，一眼望不到边际，没有一朵朵云彩。暖暖的阳光，温暖如炉，这种热暖到了骨头里，暖到了心里。青青的小草，青青如茵，铺向远方，一直与蓝天交织在一起。黄黄的小花，嫩黄如玉，点缀在这绿茵之间，很是俏皮可爱。小小的我漫步在草甸上，再一次忘记了烦恼、忘记了时间、忘记了一切，感受天地间的肃宁…… 南岭视频 谁家村姑采山芹美好的东西在美妙，也不能过于沉浸，不在冥想，继续赶路，告别了草甸，在小树林里穿梭。不久又出了树林，开始沿山坡下行，多好的路啊，可惜我脚有血泡，下山特慢，看到山野旁好几个村姑正在弯腰采摘野菜，就好奇采摘什么？村姑告诉我，采摘的是大叶芹，可好吃了，并戏称像我们这体力不去采大叶芹白瞎了，那高山那么多的大叶芹，她们上不去，只能在这低的山野旁采摘。仔细一看，成片的大叶芹，叶片宽大舒展，凑近了还能看见茎秆上细密的绒毛，23日晚上在山里的树下确实见过成片的成片的鲜嫩的翠绿。从村姑的口中，了解到了大叶芹的很多……大叶芹学名短毛，又名山芹菜、东北牛防风，主要分布于黑龙江、吉林、辽宁等地区，其中长白山一脉分布最为广泛。山芹菜不像普通野菜随处可见，它总藏在林间腐殖质深厚的阴坡、溪边，得顺着湿润的泥土和斑驳的树影仔细寻摸，造就就山芹菜无污染、纯天然绿色食品的属性，带着特有的辛香，透着股山野的灵气。山芹菜的吃法较为简单，作馅包饺子包包子，炒菜，可以用盐淹，每年都有大量的盐制山芹菜出口到东亚各国。每年的4月下旬，山芹菜就会陆续出现在市场，这自然的馈赠经过简单处理和加工将持续到冬日。从春日的鲜嫩到冬日的醇厚，这份珍稀的山野味道，承载着对时令的尊重，也藏着最朴实的烟火人情。春日山芹饺子鲜。每年春天，采到新鲜大叶芹的人总像得了宝贝。小心翼翼摘回嫩芽，洗净后在沸水里焯烫1 - 2分钟，瞬间锁住青绿。剁碎的大叶芹拌进肥瘦三七开的猪肉馅里，只需加点盐、生抽和花椒粉，简单调味，就能激发出独特的清香。包成饺子下锅，咬开时汤汁四溢，大叶芹的脆嫩与肉香交织，每一口都像把春天的山野气息吞进肚里。夏藏冬享野芹妙。鲜叶难得，东北人自有法子留存这份美味。夏天采回的大叶芹洗净后，用盐水焯烫杀菌，晾干后码进陶瓷坛子里。撒上粗盐，淋一勺高度白酒，再压上干净的石头密封。二十多天后开坛，发酵后的大叶芹泛着深绿，咸香中带着微酸，用来炒菜、做汤，能给平淡的饭菜添上独特风味。到了寒冬，腌好的大叶芹化身炖菜主角。肥瘦相间的五花肉煮至八成熟，皮面煎得金黄起泡，切成厚片码在碗底。泡发切碎的大叶芹加葱姜、八角炒香，盖在肉片上，上锅蒸足40分钟。揭开锅盖时，肉香与菜香交融，倒扣装盘后，肉片油亮软烂，大叶芹吸饱肉汁，肥而不腻的口感配上独特的发酵香气，最适合配着热腾腾的苞米碴子饭，暖胃又解馋。到了寒冬，腌好的大叶芹化身炖菜主角。肥瘦相间的五花肉煮至八成熟，皮面煎得金黄起泡，切成厚片码在碗底。泡发切碎的大叶芹加葱姜、八角炒香，盖在肉片上，上锅蒸足40分钟。揭开锅盖时，肉香与菜香交融，倒扣装盘后，肉片油亮软烂，大叶芹吸饱肉汁，肥而不腻的口感配上独特的发酵香气，最适合配着热腾腾的苞米碴子饭，暖胃又解馋。其实本溪这山除了地上的山芹菜，还有树上的刺嫩芽、刺五加等正值食令，有机会真应该品尝一下这山野美味。 大锉草峪猪排香下山之后，沿着水泥路跑了一小会儿，脚疼的厉害，不愿意跑了，恰巧弯弓追上来了，结伴同走。是我拖累了弯弓，要不然他直接可以跑到SP6大锉草峪。快到了SP6大锉草峪，就远远闻到了香味，那是人类基因里都魂移梦牵的味道——烧烤。快步上前，炭烤猪排刚刚好、热乎乎、香喷喷、油光光，各自迫不及待的要了一块，张口就吃美滋滋、肉烂烂、齿香香、味久久。就这美味，一块怎么能行，又要了一块，瞬间就没了，还想再要一块，没好意思继续，毕竟肉少狼多，有再一再二不能再三再四啊！抓紧时间换装，看看脚底的血泡到底有多大？ 猪排香视频1 猪排香视频2 猪排香视频3 永明大地山里疯刚准备换装时，永明大地来了，互相打了声招呼。疫情之前我经常在北京那片参加越野赛，结识了永明大地，后来又又认识了山里疯的许多朋友，飞鸿雪泥，好几年没见到山里疯的朋友了。看见永明大地的一瞬间，我有点愣了，相当年，我和永明大地一起比赛时，我比他快很多啊！而这次，竟然被追上了，有点不可思议！是他进步了？还是我退步了？我边脱袜子边困惑，看到左脚外侧的血泡让我清醒了很多，蚕豆般大小的血泡，右脚外侧血泡刚孕育，我拿别针放血，血压很高，扎破的一瞬间就喷了出来。涂上凡士林，换了双袜子，犹豫换不换鞋。SP6大锉草峪打卡时间5月24日7：06：17，也就是65公里的路程用了12个时多一点，余下35公里需要看脚的状态，但不容乐观，我已经对成绩没有了要求，鞋就不换了，换了回去还得多刷一双鞋。收拾完毕，余下8公里下行硬化路面争取一口气跑完，中途不歇息。 一鼓作气天涯临就在我跑公路的同时，五十公里很多的跑友正在红松林中奔跑，无不被红松进震撼了，想一直在这红松林里跑下去，不想过早的跑出红松林，思思也是这种感觉……人生二野的思思，去年9月跑过金山岭首野30公里，赛后接驳车偶遇我，我说关门山好，她相信了，并憧憬着……后来，思思告诉我她终于找了个撘子，并报了关门山越野赛50组。再后来，思思告诉我她的搭子放鸽子了，她要成了孤家寡人了。从那以后，我一直在帮助思思找搭子，直到今年314的西宏越野赛后，同场比赛的几个跑友也跑关门山，其中凡子、小树慢摇、关门道人、志强小王子跑50公组，搭子有了，但都是男生，还得继续寻找。后来很偶然我找到了鲁滨逊，她跑50，她俩做搭子，但跑起来就没搭成，各奔东西，唉……回归正题，这段公路我是非常熟悉的，2019年关门山越野赛就跑过，必须一鼓作气，坚持到底，不能任何停顿，有种直到天涯尽头的感觉。也许是吃了猪排的力量，支撑这着我吧，一直按照6分以内的配速前进。这段公路终于到头了，右转准备过河。 碇步桥微步轻移没有桥，只有几块略高于水面的石头，蹑手蹑脚的踩着过河。对于这种过河方式，早已轻车熟路了，先前已经经历过多次。之后进入枫香谷景区，没多远左转又下楼梯，准备过河(不是上次的河，河水近百米宽)。碇步桥初现在眼前，是跑是走都无所谓，反正需要微步。以前不知道这种桥的名字，直到2023年看了央视春晚舞蹈《碇步桥》，才知道这种桥的名字。舞蹈《碇步桥》的灵感取材于浙江温州泰顺县仕阳镇仕水碇步石桥，它始建于清乾隆六十年（1795年），一字型凌波延伸，是世界上最长的“古碇步”，2006年被列入全国重点文物保护单位。仕水碇步桥全长144米，共233齿。每齿分高低两级，高的那级可供肩挑扁担者或涨水时行走，低的那级可容两人并肩而行，亲临碇步桥能给人一种返璞归真的感受。碇步桥在南方比较常见，是最原始的桥梁，通常建在小溪小河上，用大石块在水里整齐排列，铺成一条简易的过河通道。有的很短，只有十步左右，有的长达数百步，每步间距不到半米，大人小孩都能走碇步桥，家畜和猫狗也可以通过。碇步桥整整齐齐排列在溪流里，远远看去很像钢琴上的琴键，走在碇步桥上的人们就像是弹钢琴的手指，跳动着、移动着，这是最淳朴最美妙的乡音。这种简易的碇步桥走一步就是一块石头，过桥时蹦蹦跳跳、妙趣横生，好玩又实用，因此又被称作“琴桥”。在北方出现碇桥步比较罕见，所以应该格外珍惜跑过的这段碇步桥。 公路结束后过河视频 关门山碇步桥视频1 关门山碇步桥视频2 大库里或小库里过了踮步桥，又是一段公路，跑友增多了。其实未过河时，就远远看到河对岸有大量的跑友。本次越野跑跑友巨增，30组有1600多人报名，分两枪跑，我遇到了第二枪的跑友。一跑友和我打招呼，这是谁？感觉确实面熟，到底是谁却也想不起来了，我也不好意思问。我在比赛中经常会遇到这种情况，别人认识我，我却不认识他们，有点尴尬。我边跑边努力回忆，终于想起来了，是小库里——2018年和2019年大连西部100越野赛的赛事总监，只不过这次是大版的，应该叫做大库里——确实比我认识的他的时候胖了两圈。2018大连西部100越野赛我还是背着自己缝制的越野包参赛，赛后写赛记获得了奖品——越野包，这个越野包一直背在身上，这么年缝缝补补随我南征北战，确实也该退役了。小库里疫情后经历了什么？竟然有这么大的变化，一切是个迷。 拥堵不堪没脾气小库里毕竟底子在那里，我渐渐跟不上他了。公路结束了，进入乱石滩，乱石滩里偶尔有点水，全是人，慢慢涌动着，根本无法超越。我看到乱石滩右侧有一段的杂草地，我果断上到那里，超过了几十人。终于上山了，前后全是人，多的一塌糊涂，堵的一塌糊涂，慢的一塌糊涂。这人那个多啊，密密麻麻，几乎没有缝隙可言，没有尽头。这人那个堵啊，层层叠叠，几乎没有道路可言，没有脾气。这人那个慢啊，顾顾涌涌，几乎没有移动可言，没有速度。我以前跑越野赛也经历过一次堵车，但只有几分钟，我就重出重围。以后的比赛我起跑时尽量跑在前面，跑进起跑人数的前10%的名次，基本就不会堵车了。这次不一样了，遇到30组的大部队，上山小径狭窄，有的地方只能一人通过，时不时在折腰穿树，怎么能快起来呢？我也把握机会，从小径旁边相对宽敞的地方超车，超过去之后还是人。总不能老这样超车啊，不停的变速摇摆，那也太累了。后来，我释然了，只要队伍能够动起来就行，不停下来就行。停下来，我就从旁边超车，还好这个山爬升就200米，终于到顶了。开始下山，下山也是一样的人多，一样的慢，时不时静止不动，只要静止不动我还是找到机会从旁边超过去。这种情况何时能够结束啊！我突然想到了5月23日下午取完赛包后，逛关门山越野集市的情形…… 堵车视频1 堵车视频2 赐我双翼越山巅23日下午取参赛包后，逛越野赛集市，薅羊毛——大部分跑友的必修课。关门山越野集市挺热闹，喝的、吃的、用的、穿的、玩的，包含了很多种类，我和弯弓没有薅到价值高的羊毛，只薅到了几罐饮料。有跑友在朗途摊位薅到了2024东北100的完赛马甲，我真是羡慕啊。一转眼弯弓不见了，原来听美女介绍飞行体验呢！是啊，我们跑友一直在陆地上混，如果有朝一日体验一下飞行也是很不错的！但是就是价格有点高！在这缓慢移动的人群中，真想让老天暂时赐我双翅膀，直接飞离这里……也许我感动了老天，前方不足百米就到了机耕路，马上就不堵了。这时张胜“嗖”的一下从我旁边跑过，一会儿就不见了踪影，50组第一名，看来50组的跑友会受堵车影响，成绩会慢一些。到了机耕路，是大下坡，跑友们开心的冲了起来，30组的刚跑了5公里多一点，这被堵的，被憋屈的，一旦路好了，那不撒欢儿的冲啊！我没有随波逐流，我的脚又开始疼了，下山只能慢慢逛了。终于下山了，沿着村路转来转去，终于看到SP7陈英村了。 陈英村前小山头下山视频 啤酒烤串飘香来陈英村是个大站，是跑友们非常关注和喜欢的站，有酒有肉。这跑友也太多了，里三层外三层，志愿者烤的羊肉串、豆皮、鱼豆腐、各种丸子已经供不应求，跑友们干脆自力更生，烤得不亦乐乎！有肉串当然有啤酒，龙山泉啤酒，全国为数不多的地级市独立本土啤酒，山泉水酿造，不加糖浆、啤酒花浸膏，好啤酒，喝得不亦乐乎！跑友们，有独自一人，有三五成团，感觉那场面已经不仅仅是补给了，是在疲惫和美食美酒中找到了快乐，就差音乐了，玩的不亦乐乎！ 烧烤啤酒啤酒视频1 烧烤啤酒啤酒视频2 无心贪恋断舍离我是肉串没吃、啤酒没喝，人也太多了，不愿意去“抢”啊，不凑热闹了，不贪恋了，要断舍离，果断出站！赛前近半个月，我因公到本溪出差，晚上多次本溪烧烤加龙山泉啤酒。5月21日，朋友们给力，为我壮行，把烤肉店的几个种类的龙山泉啤酒都给安排上了，一共七种，我都喝了个遍。 三十慢摇汞山岭出站后，不太长一段平缓路面，又开始上山，这里是贡山岭地界。跑友明显没有SP7陈英村的那个山头多，看来很多跑友在陈英村乐不思蜀，继续不亦乐乎。跑友主要以30组为主，我们几个100组夹杂其中，我们没有超人的打算，感觉跟着30组慢摇挺好。但我们100组受到30组崇高的敬意，主动要给我们让路，还一个劲的称呼我们为大神，整的我们都有点不好意思了。虽然我们大汗淋漓，但山里还是挺凉快的，没有特别热的感觉。按照节气，刚是初夏，这个时节在关门山越野刚刚好好。 五十奋进迎光明第一个山头不高，到了高点横切一段路开始下山，多个50组的跑友追了上来，我赶紧给让路，他们要争取拿扳指。我先后遇到了听风者的叶霖和自由社的小张，两位50组的不敢耽误一点时间，打了招呼匆匆而别。我和叶霖相识已经小十年了，疫情前的几次越野一起跑过，之后很难偶遇，这次在赛道上偶遇，实属不易。做为全马成绩破250的选手，我惊讶他有点慢了，我这次速度慢，没想到还能遇到他。同样，叶霖也惊讶我有点慢，他以为这个时间我应该在小黄山爬台阶呢，他哪里我知道我脚的疼啊。小张是大连自由社跑团的，来关门山取参赛包才认识，他运气超好，在朗途摊位薅到了2024东北100的完赛马甲，把我羡慕坏了。我的双脚又不争气了，又起开始疼痛了，又起泡了，下山非常艰难，终于下到底了。一小段硬化路面后，接着开始第二个山头的爬升，可以相对轻松一些了，至少脚不疼了。 顽木朽朽仍灿灿关门山的路从不缺少障碍，因为太原始了，平常人迹罕至。各种顽木挡在路上，从23日晚开始上东大岗，直到现在的和尚沟，依然不停的出现，而和尚沟这一段更多，已经懒着数了！大部分顽木，虽然枯死了，但依然活着，在骄傲地宣誓着主权！大部分顽木，有电线杆粗，也不知道长了多少年，说倒下就倒下！大部分顽木，斜躺在路上，与地面构成约三十度锐角，行成树洞！少部分顽木，连续斜躺在路上，距离很短暂，竞行成连续的树洞！顽木的形式千变万化，写是写不完的，我们无意中闯入了他们的领地，自然要接受它们所行成的各种障碍。跑友们高矮胖瘦不同，男女老少不同，闯过这些障碍的动作和姿势也不一样，真是八仙过海各显神通。说实话，越野有点障碍是好事，但多了就有点厌烦，关门山的顽木障碍就有点多了，如果在少一些就好了。不过，这有点难为赛委会了，那么粗的树，得扛着电锯去锯，没有几天是锯不完的。就这样折腰穿顽木树洞，抬腿跳顽木障碍，稀里糊涂的就到顶了，开始下山，下山没多远，又堵车了！ 巧绳晃晃亦惊惊原来前面特别陡，跑友们需要拽着绳子才能下去！只见这绳子近百米长，短的三五米绑在树上，长的十几米绑在树上。树粗一些的，没怎么遭殃；树细一些的，遭老罪了，甚至有一棵小树都被连根拔起。跑友拽着绳子下山时，如果一个人问题不大，要是两三个人以上，拽着绳子摇摇晃晃，平衡力不好的话，很容易被晃倒。就在这种情况下，跑友们小心翼翼，兢兢战战的慢慢拽着绳子往下走，很多跑友都是倒着下山。我不能忍受堵车，从旁边拽着树绕过了堵点，戴上手套抓着绳子直面前方迅速冲了下去。回头看着跑友们依然小心翼翼倒着或侧身下山，你们慢慢下吧，我先走了。我的脚很疼，这么好的下坡路无法快冲，只能缓慢前进，又出现了堵点！又是陡坡，但没有绳子，其实从地形上看适合屁降，但东北的黑土地，在前几天雨水的滋润下，潮乎乎的，但不是黏糊糊的，如果屁降不够丝滑，容易卡壳。我看到左侧有手腕粗的小树，我依然借助小树的力量，并依次借助挨着三四米的小树，顺利度过了陡坡。余下的路虽然难走，但再难也没有刚才的难，反正脚疼也无法发力，慢慢下吧。终于到了平缓的地方了，可以跑起来了，已经看到村子了。 绳索下山视频1 绳索下山视频2 陡坡下降视频 山南之南大南沟熟悉的木桥，2023年关门山越野赛就经过这里，过了这里不远就是SP8大南沟了。SP8主打羊汤补给，以前印象中是大锅羊汤，今年居然没有大锅，难道大锅被隐藏起来了，我没发现？那点的小锅羊汤，也太没劲了，不喝也罢！等赛后到小市镇随便找个羊汤馆喝个够！不喝羊汤，那就喝粥吧，可惜没有粥！不补给了，出站！ 大南沟羊汤视频 执杖渡山巴图鲁初站后前后依然很多跑友，似乎都累了，速度没那么快，向山上走去。我已经没有任何成绩方面的追求了，只希望能早点结束。我到是希望能够遇到熟悉的跑友，结伴同行，打发时间。可惜，这个山头的爬升过程，我没有遇到我认识的跑友，只能麻木的前进……而50组的凡子和100组刘帅龙就在这个山头偶遇了，住在同一间房的他俩犹如神助，可以不孤单了。但是，凡子、思思、鲁滨逊应该一起跑的，怎么就走散了呢？我竟然不觉得饿，可能是我速度慢的原因吧，消耗就低了。稀里糊涂的就到山顶了，又稀里糊涂的下山了，来到了龙门峡景区公路，是缓下坡。开始跑，跑起来的我还是很快的，超了很多30组的，但脚底板振的真疼啊！我希望这公路早点结束…… 凡子和赵刷龙偶遇视频 出SP8大南沟上山堵车视频 逆风而行听风者就在坚持奔跑时，前面一女生引起了我注意：背包右边杖袋挂着一个小熊玩偶来回摆动，背包后面倒三角小旗写着“听风者”三个字。听风者是大连著名的跑团组织，我和这个跑团渊源颇深，23日赛前还一起合了影。我和听风者跑团里的一些著名人物都是好友，我也曾一度无限接近加入听风者的边缘，但我信马由缰惯了，还是做自由人吧。我跑过去，特意看了眼那女生，不认识，继续前进。后来得知，她叫周周。 神经的神神仙瀑继续在公路上奔跑，公路右侧出现了河流，水量充沛。接着路过了鸣翠谷，无心留恋。忽然听见传来轰鸣声，再近点凉意袭来，原来左侧是个大瀑布！这瀑布从半山腰倾斜而下，近百米高，近十米宽，虽然是人造瀑布，那也够壮观的了。按照这山的高度，这个水量的充沛，天然的水无法支撑这么大的瀑布，因此就叫它神仙瀑吧。有很多跑友过去合影神仙瀑，神经的神自然不会放过它。我没有去凑热闹，我也不愿意跑了，感觉好漫长，才来到了SP9龙门峡，补了点水，吃了十几个小柿子，即刻出发，准备迎接小黄山台阶的挑战！ SP9龙门峡凡子和思思偶遇视频 撼天动地老虎口龙门峡开始的景区路面还是很平缓的，一跑友和我打招呼，问我昨晚是不是呕吐不止，那个响啊，以为出了什么状况！那当然是我了，我越野比赛习惯性干呕，不吐物(就是刚开始上东大岗时吐了几口大米饭)，声音异常响亮。想想晚上的画面：幽黑的山野之中，万籁俱寂，呼吸声和脚步声听的一清二楚，灯光忽隐忽现，突然转来了阵阵“嗷、嗷”声，是有点瘆人。这个跑友是沈阳老虎口跑团的，我记不清他的名字，我还先后遇到了老虎口的周晶晶、海啸，老虎口还是非常牛的，估计这次越野赛有多个跑友站台。 弯弓龙门峡公路视频 龙门峡影景依然过了一条小溪，崖壁上龙门峡三个字赫然入目，这意味着龙门峡已经到了终点，小黄山的台阶在等着我们。很多跑友在这里被摄影师拍了照片，而我却没有拍上，甚是遗憾。同样思思、凡子也没有被拍上，但鲁滨逊却留下了倩影。结识鲁滨逊纯属偶然，3月的最后一天鲁滨逊在赛事群里发信息，想要找女生拼房，被我看到了，我想思思也一个人，而且思思和鲁滨逊都是跑50的，可以做搭子，于是，在我的联系下，一切都水到渠成了，由于越野跑很难统一速度，无法同进退是正常现象。至此，思思、凡子、鲁滨逊三个人的故事到此就要接近尾声了，就差小黄山的台阶了。 龙门峡溪水视频1 龙门峡溪水视频2 千回百折阶千千我和30组的跑友爬小黄山的台阶，人多的几乎又是快到陈英村前的那个小山头情景再现。不管是30组、50组、100组经过鏖战，最后400多的爬升加4公里的台阶确实是很大的考验！刚爬了不久，遇到一个女生直接在台阶外侧一处相对平缓的地方睡着了，她是跑百公里的，太困了，顶不住了。这台阶很陡很窄，抬头是腚，回头俯视是头，一个挨着一个往上龟速移动。这台阶峰回路转，以为已经到顶了，却又转了一个弯，继续开始向上爬阶。这台阶很长很险，台阶没有尽头，至少一侧山势陡峭，优先考虑安全第一。对于我来说，我对小黄山的台阶有很大的心理预期，因为我2019年经历过小黄山的台阶，2023年经历过三清山越野赛的台阶，2024年经历过金山岭越野赛的台阶，而且我对成绩已经没有了要求，所以上行台阶对我没有什么难度，随着大部队慢慢走吧。终于到顶了，开始山脊线的起起伏伏台阶，过了最高点枫之海开始下行台阶。这下行台阶是真不好下，台阶陡且窄，只能抓这护栏往下走，我脚疼的厉害不敢加速，慢慢下。我以前的关门山越野赛写过小黄山台阶不好一下，现在依然如此＂关门山的台阶不好下，跑过的都知道，不是给你台阶你就能下的。时而角度接近垂直，时而大树横卧劫路，时而陡缓凭空而出，时而旁边悬崖咫尺，时而……＂下行台阶结束，又一段起起伏伏的台阶，之后看到了关门湖，看到了赛事终点，马上就全是一下到底了，这段台阶正是：逶迤蔓延小黄山，历阶而行路漫漫。峰回路转风萧萧，千回百折阶千千。 小黄山台阶百公里女生睡到视频 巴图鲁峰点江山这下行台阶比前一段的下行台阶还难，我单手始终不离护栏，除非前面有跑友挡着我，我从另一侧超过他，在接着抓护栏，就是这样往下方移动。我也不知道巴图鲁峰在哪里？找了半天也没找到，可能我早早就错过了吧。就在患得患失之间，关山湖在我下面几十米，马上就要告别台阶了，正是：胜利在望心飞翔，八里起伏腿满铅。最后一博何所惧，巴图鲁峰点江山。 时光潋滟关山湖到了关山湖，余下的几百米是环湖小半圈到终点，我不想跑了，看着跑友们一个个从我旁边跑过，我恍惚着……从23日晚7点到24日下午接近5点，近22个小时，终于回到了关山湖，时光潋滟，只有不到100米就到终点了，我特意看看前后50米都没有跑友，余下的时间属于我，终点要有仪式感！ 二百里路终归途剩下的50米，有点失落，稀里糊涂的过了终点，没有撞线的过程，但我依然微笑的面对，二百里路毕竟结束了。终点没有人拉线，我是真想不明白，难道是就是因为人多，拉线、收线反复折腾比较麻烦，就不安排了？这终点仪式感差强人意，关键环节的缺失，赛委会还得上点心啊。 关门山的虐视频 鹿鹿图图喜相逢赛委会终点仪式感不足，于璐同学自己创造，做为“跑出花来创意跑”的博主，真是佩服她跑出的奇思妙想的轨迹以及在大马的惊艳造型。这次于璐同学带着鹿鹿和图图完成了30组的比赛，右手图图，左手鹿鹿，自己给自己仪式，胜利返回终点。 二十二时难自在回归平静和理性，一看成绩，用时接近22小时。分析一下时间：从起点到SP6共65公里，用时约十二个小时；中间休息约半个小时；从SP6到终点35公里，用时约九个半小时。可见时间主要浪费在后35公里。快到SP7陈英村的那个小山头堵车时，我就失去了追逐的勇气，随心所欲的准备完赛，就是按照完赛即可的态度进行，与其说二十二小时完赛，不如说熬了二十二小时。2019年50组第七名，拿到精英扳指；2023年30组第八名，拿到精英扳指；2025年100组第九十名，我跑过五场百公里越野赛的最差成绩。看来，百公里是真不好跑，存在的变数太多，要坦然面对。 足履矛盾成大敌取完参赛包，吃了个花卷，也没有心思照完赛定妆照(赛前已经提前照了)，直接接驳车回到宾馆，看了看我那惨不忍睹的双脚，黯然忧伤，还行没有去年灵鹫山的双脚惨。脚起血泡和水泡这个问题，一直困扰我多年的越野跑，已经是顽疾了。如果50公里或60公里的越野赛，起血泡或水泡还可以坚持跑下去，那么100公里怎么能坚持跑下去呢！痛定思痛，想法把脚的短板解决，如果解决不了就证明我不适合跑百公里的越野赛，以后只能考虑60公里以下的越野赛了。 羊汤一度奔东西5月25日上午，经过一夜休息的飞越迷雾、弯弓、老宁、我四人拖着残腿下楼，这楼下的那个遭罪啊，一致认为下次越野赛要么订一楼，要么订带电梯宾馆。本溪小市镇羊汤馆多，甚至还有羊汤一条街，但早上卖羊汤的店估计很难找。我们来到傍边的饭店，运气挺好有羊汤，还特意点了时令野菜山芹菜和刺嫩芽，胃口都特好！一切尽在不言中。凡子、刘帅龙、小树慢摇早早在酒店吃饭早餐，正在酒店歇着呢。关门道人和志强小王子也联系不上。小猴姐，拿到了50组扳指，正在沈阳享受澡堂文化，已经乐不思蜀了。那个地头蛇巴图鲁ZHL正在家里待着呢。思思也在酒店呆着，一步也不想动。“三生三世，英雄归来”523关门山越野小群，是我创建的，纯散装的，共14个人，很遗憾，很多人都是闻其名未见其人，只能下次有缘偶遇了，但相信都喝了羊汤吧，正是：人生如汤，酸甜苦辣。跑步若酒，回味无穷。人生如山，坚韧不拔。越野若梦，纵横驰骋。 羊汤二度再征程天下没有不散的筵席，单说我和飞越迷雾下午回到开发区，接着羊汤，还是正宗小市的。我和老板熟，一人一碗23元的羊汤，老板热情的给整了个小锅，那个好喝，吊打小市当地的羊汤尤其是那个四季羊汤。我和飞越迷雾本次感悟相同，比赛身体是主要的，发现不正常，该断舍离就果断一些！如果要想跑越野赛，平常得认真训练，不能比赛时光凭一腔热血。往后余生，越野赛的机会还很多，珍惜自己的身体是最主要的，尤其是要爱惜自己的双脚。这第二顿小市羊汤，就算下次越野赛的壮行汤了。 踏山河英雄归来关门山越野赛回来的惯例，给蜜罐整上，随着年龄的增长，关门山的衣服蜜罐也无限接近合适了。蜜罐问“爸爸，扳指呢？”唉，做为老父亲的我无法回答呀。蜜罐又问“爸爸，前十吗？”唉，做为老父亲的我无言回答呀。谁让我前两次关门山起点有点高，而这次兵败关门山，看来必须重整旗鼓了，要四战关门山了，赛记名“世世生生，？”其实，我想对蜜罐说，越野皆英雄！我的奥尼捷背包已经7年，确实该退役了，关门山的凯乐石越野包就是及时雨，这是本次比赛最大的收获！三次关门山越野赛经历不同，感受不同，正所谓：三生三世关门山，二百里路难平凡。一次就好一百里，天荒地老天涯远。二度春风六十里，风景无限风骚短。维天体育再惊雷，东箭南金夺翎箭。风和日丽鸟自来，山高路远我最爱。二百里路终归途，二十二时难自在。扳指难夺天下知，有朝一日登瑶台。看人生庸人自扰，踏山河英雄归来。 我是大陶，大陶在，赛记在。2025年6月8日晚草稿于河北唐山迁安