【早安美友】精彩分享

江婉宁

<p class="ql-block">炎炎夏日,如期而至。第一次暑期小组会,如约开展。看着屏幕前一张张洋溢着幸福和喜悦的、灿烂的笑脸,心里没来由的一阵欢喜。今天的小组会在大家的努力下顺利召开,感谢周莹老师,感谢各位前来参加会议的小伙伴,同时也感谢没能来参加会议的小伙伴,知道你们有事耽搁了才没能前来。我们都懂,祝福我们大家在学习成长的路上,越来越喜悦,越来越自在,越来越幸福。</p> <p class="ql-block">今天的会议仍由江婉宁担任主持。</p> <p class="ql-block">首先分享的雪梅。带着孩子参加比赛的雪梅创造机会,在孩子比赛现场参加会议,这创造力堪称奇迹。雪梅的学习力超强,她分享的七步安心法,以及用心体验,并做了演讲。还有三种能量,勇猛、温柔、童真,象孩子一样的奔跑。能量均衡,自在幸福。如涓涓细流,学以致用,有付出和大爱的心,除了是小组的领头羊,更是幸福营106班的领头羊,乃至名师双师班的佼佼者,感谢你的分享给我们带来了力量。走在哪里都是光芒万丈。</p> <p class="ql-block">第二个分享的是秀芝,秀芝姐在完形班找到了自己的童年创伤,知道了恐惧背后的原因以及自己为什么活成了讨好型人格。从之前的惊弓之鸟,做出了改变,认识自己,懂得敏感觉察和觉知。活出平静与喜悦。大爱的秀芝,善于分享,善于总结,同时也时刻关注到小组每一位成员,有大爱付出的心,也是我们小组和106班乃至于名师双师班的领头羊之一。</p> <p class="ql-block">第三个分享的是云飞。云飞的收获是幸福退让原则,越让越幸福。与老公的关系融洽了许多,心中有爱,能接住老公的脾气。和妈妈去了一趟医院,感受到健康就是福。同时也对妈妈对自己造成的伤害多了一份包容和爱。能做到接纳孩子,相信每一个孩子都是独一无二的。并说到相由心生,心善之人脸相都会很和善,所以多做善事多发善心。恭喜我们美丽善良的云飞收获满满。给学习实饯的佼佼者云飞点赞。</p> <p class="ql-block">第四个分享的是月娇,月娇一上场就很低调。说好像没什么好分享的。孩子有孩子自己的计划,不用我管了。与老公也相处和谐。除了上班之余就是报了个班去跳蜻蜓舞,塑身。这哪是没什么好分享的呀,简直就是人生赢家嘛。自个儿管自个儿的逍遥自在,不是谁都能期待的呀。这是小组及106班乃至于导师班的学习加落地实践的佼佼者啊!</p> <p class="ql-block">第五个分享的是春静,人如其名啊,最近的春静真的是特别静呢。有一种淡定从容。春静分享的是完形回来一刀一刀的修自己,(不知道为什么,写到这句话我有些泪眼模糊。)看见自己。自己条件不错,有优越感,时间宽松让自己散漫。悟到:打倒一个人最快的速度就是让他无聊。目标明确,问自己想要的是什么?转念,转心。转心痛苦,用行动付出才会让心性转变。准备指导师材料,备课,有压力才有动力。春静也是我们小组及106班和名师双师班的领头羊之一,佼佼者,有大爱付出的心,常常帮助别人。非常优秀。</p> <p class="ql-block">第六个分享的是静芬,静芬的转变真的让人惊讶,同时她的收获也是让人惊叹。她的收获是拿掉老公和孩子身上的应该。从以前认为大家小家都没有自己不行的负重前行的状态到离开家20天,老公把家里把孩子都照顾得很好,店铺也照样运行。完形课后把自己变成了小女人,觉得老公更懂自己了。孩子们也可以照顾好自己了。从老公让自己去影响朋友的妻子看见了老公对自己转变后的认可。整个分享都洋溢着幸福,那幸福感都溢出了屏幕,飘向了每一个家人。分享的人滔滔不绝,听的人津津有味。这也是小组及106乃至名师双师班的佼佼者,领头羊之一。</p> <p class="ql-block">第七个分享的是雪莲,雪莲姐因为骨折,躺在床上仍然坚持参加小组会,这种精神值得嘉许。雪莲姐在忍受着骨折带来的疼痛却仍然坚持听课,坚持学习实践。从以前的高控转变,以前也是认为没有自己不行。现在躺在床上看到了老公的付出和孩子的陪伴。学会用梅琼督导的发光式语言,学会了用心去跟老公和女儿表达感恩感谢,也明白其实没有什么事情离不开自己。虽然躺在床上,也会做一些工作,也能找到心生欢喜的事情。福兮祸兮,真的不一定。恭喜雪莲姐,勤奋好学,非常坚韧,今天的分享非常打动人心,有产生心流的感觉。平时也多给小组成员赋能,雪莲姐也是学习和实践中的佼佼者,非常优秀。</p> <p class="ql-block">第八个分享的是永明,永明的分享是接纳、允许、看见,自己与孩子。学习导师班八大道,打开自己。对孩子也没有以前的焦虑。以前不接纳自己的不完美,存在能量一忽儿高一忽低的节奏。看到春静和静芬的收获,以为自己选错了。平静下来之后允许自己慢下来,细磨八大道,才知道八大道也可以解决自己的问题。笑谈自己拿到秘笈却不使用,把它当成了垃圾。所有老师的道都是相通的,相信自己的选择。永明的变化也是大家有目共睹的,同时永明也拥有一颗大爱付出的心,特别善良。夫妻关系也非常好。愿意分享和总结,是小组和106班乃至于导师班的佼佼者。非常优秀。</p> <p class="ql-block">第九个分享的是婉宁,婉宁的收获是与前夫的关系由紧张,憎恨变成了和平相处。这个过程不是三言两语就能阐述清楚,但是确实做到了。梅琼老师说受了一次两次,以后就不会往复循环,就不会再受伤害了,因为你受得住。事实真的是这样。也如同周莹老师发出来的那一段话是最好的阐释。因为爱过,所以慈悲。因为懂得,所以宽容。同时在与孩子相处的过程中也学会了用发光式语言,与孩子的关系以及家庭氛围轻松了许多。持续在生活中感悟,接纳,包容不完美的自己和孩子。对别人减少期待方能活得轻松自在。</p> <p class="ql-block">最后,小组会在周莹老师给予每个人的嘉许、指导和总结中结束。周莹老师对每一个家人了如指掌,给予了满满的能量。她说这个相互滋养的能量场让人非常喜悦。会议在一片掌声和笑声中圆满落幕。</p> <p class="ql-block">期待李莉,丽梅,跃芳和海军下次会议能准时参加,让我们一起互送能量,相互陪伴与成长,等你们。</p>