【阳光欣赏】吴有文《动之乐》

唯吾知足*秀儿

《动之乐》

吴有文

我自小便是个好动的"活宝"，妻子常有两句名言挂在嘴边："老吴的特点是，动了就饿，饿了就吃。"这话虽直白，却道出了我一生与"动"结下的不解之缘。年轻时在部队，她逢人便说："还好他在部队，有国家养着，若是在家里，几个人的粮食还不够他一人吃。"如今退休在家，她又向亲友们笑言："他打完一场羽毛球吃的肉，够我们炒三盘菜。"这些话虽近于调侃，却给了我一个思索的由头：动真能吃。

能吃，这简单的二字，背后却藏着生命的奥秘。古人云"廉颇老矣，尚能饭否"，问的岂止是食量？分明是在探问一个人的生命力是否旺盛。自从坚持每天打羽毛球、周末游泳后，我的胃口更是与日俱增。妻子说我的胃像个无底洞，我倒觉得，这是运动给我的馈赠。

　　清晨的羽毛球场上，我挥拍的身影总是第一个出现。两小时不间断的跳跃、扣杀、救球，汗水把运动衫浸透又晒干，在背上结出白色的盐霜。球友们笑称我是"球场永动机"，我倒乐在其中。每当打完球，家里那碗牛肉面格外香，连汤都要喝得精光。这让我想起年轻时在部队训练后的场景，只是如今球拍代替了钢枪，但那份酣畅淋漓的快感丝毫未减。

周末的泳池则是我的另一处乐园。在水中舒展四肢，感受水流划过肌肤的清凉，每一个动作都让筋骨得到最好的舒展。游完两千米，整个人神清气爽，午餐都能多吃一碗。妻子说我"像条饿了一冬的鱼"，我倒觉得，是游泳打开了我的胃口，也打开了生命的活力。

　　动与吃，看似寻常，实则是生命最本真的状态。我见过不少老人，退休后便如搁浅的舟，整日枯坐，渐渐连食欲也消减了。而我，因着这羽毛球和游泳的习惯，七十岁了仍能在球场上健步如飞，在水中游刃有余。去年体检时，医生看着我的心肺功能指标连声称奇，说像五十岁的人。妻子虽常调侃我的运动热情，眼神中却不无自豪。

动，不但活动筋骨，更能疏通思绪。许多烦心事，在羽毛球场上挥拍几个回合，或在泳池里游上几个来回，便烟消云散了。这大约就是古人所谓"流水不腐，户枢不蠹"的道理。羽毛球锻炼我的爆发力，游泳滋养我的耐力，这两样运动相得益彰，让我的退休生活充满活力。

　　如今每至黄昏，我仍喜欢在阳台上慢走，回味当天的运动。夕阳将影子拉得很长，却不再如年轻时那般矫健。但这又何妨？我打球，故我敏捷；我游泳，故我柔韧；我运动，故我乐。两个孙儿常在我身后模仿我的样子："跟着爷爷爱运动！"我便冲他们眨眨眼，脚下步伐不停。

生命在于运动，健康源于坚持。这道理人人都懂，做到的却不多。我这一生，幸而在羽毛球和游泳中找到了乐趣，并将之坚持至今。妻子虽常调侃我的食量，但我知道，她心底是欢喜的——能运动的丈夫，总比药罐子强。

　　动之乐，乐在球场上的挥汗如雨，乐在泳池中的劈波斩浪，更乐在生命力的张扬。这快乐如此简单，却又如此珍贵。每当我运动完沐浴更衣时，总觉得整个人如沐春风，连白发也闪着健康的光泽。

动，确是我快乐健康的源泉。而羽毛球和游泳，就像这源泉中最清澈的两股活水，日夜滋养着我的身心，让我在古稀之年，依然活得像个朝气蓬勃的年轻人。

　　注：本文字画由军人书画家杨工力提供，其中画的“竹”“虾”是名气很大的。敬请欣赏。

【声明】本文由作者授权原创首发，文责自负。图片由作者、秀儿提供，部分来源于网络，版权归拍摄者、提供者与本平台所有，人物照片不得盗用，违者必究！