登山下海

时光

照片拍摄于临沂、日照等地。

　　春夏之际，与一伙老年朋友出游，高速路两侧风光无限，秀色可餐。特编 此美篇，以做留念。

　　日照天台山位于山东省日照市东港区涛雒镇，东南两面向海，西北两面环山，海拔258米。由五个山峰组成，自西北向东南依次是平顶山、鸡呴喽山、石盆山、财山和天台山。‌‌

　　‌登山可以增强心肺功能、锻炼肌肉骨骼、改善代谢水平，但同时也存在关节损伤、肌肉劳损和环境风险等潜在问题。所以老年人要量力而行。

　　这边山水相连，蓝天下山青水绿，让人流连忘返。

　　赶海了，赶海了。看看无垠的大海潮又给我们送来了什么宝贝。

　　海边赶海，犹如一幅神秘而迷人的画卷，潮起潮落间，诉说着大自然的无尽魅力。

　　海边的夕阳映照着人们的脸庞，映出一片金黄，此刻的赶海已化为一种宁静的享受，让人陶醉其中。