同学旧梦～手足情深～～66届高三（2）班同学聚会光影回忆

知足常乐

　　我以我班（长兴中学66届高三（2）班）前几年同学会拍的照片(同学们大部分都将到八十高龄之年了)为背景做个美篇纪念我们的八十岁（耄耋之年）!

　　这是一群曾经风华正茂的青年，如今将步入（耄耋之年）八十高龄之年。老同学们每次同学会齐聚一堂，每个人的脸上都洋溢着幸福的笑容，仿佛岁月的沧桑都在这一刻化为乌有，大家又回到了那段青涩的校园时光，那些年的欢声笑语仿佛还在耳边回荡，而此时此刻，我用做美篇这样的方式庆祝纪念着共同的八十大寿辰，这不仅是对往昔岁月的怀念，更是对未来的美好期许。

　　本美篇我用一首红蔷薇演唱的《在变老的路上善待自己》歌曲来伴奏，希望大家喜欢！

　　这一辈子过得真快！三脚两脚，就走到了八十岁。当年的那些男生女生，如今变成了老房子一样的老头老太，能在风中像风筝飘起来的黑发，却如荒原上的草，蹲伏着，怪没出息，月亮似的额头看不见了，只留下岁月的一片滩涂，粗砺而浑黄。

　　果然老了，然而，老了，我还是要写一首年轻的诗，写我们八十岁的样子，还有灵魂里的样子，骨子里的样子，以及眼睛里互相欣赏的样子，八十岁，我们把所有的苦难所有的欢乐，都埋在昨日的路上，况且我们没有舍不得的江山。

　　人生苦短，日子一天天过，人生是减法走的，过一天，就少一天，我们在时间的洗礼下，渐渐地变老，走在变老的路上，我们要好好善待自己，照顾好自己，让自己活得开心，过得幸福。

　　在人生的旅途中，我们都会经历许多的风景和变化。而其中最不可避免的就是时间的流逝，我们都会在不知不觉中变老。但是，我们应该以一种积极的心态来面对这个过程，善待自己，享受人生的每一个阶段。

生活如一场没有硝烟的战争，我们为梦想、责任摸爬滚打许多年，忙碌中常忘了倾听内心的声音，忽略身体疲惫信号。

　　岁月的车轮滚滚向前，带走了青春，在我们面庞早已刻下或深或浅的痕迹。曾经，我们为生活奔波，为梦想拼搏，却常常忽视自己的身体。如今人生过大半，感受岁月沉重，才惊觉自己身体的重要性。

　　时光不会因我们疏忽而停步，它无情地在脸上留痕，发间染霜。当惊觉自己已不再年轻，我们该反思是否对自己太过苛刻？

　　岁月，渐渐在脸上刻下痕迹，不得不承认，变老，是每个人都逃不开的宿命。变老不可逆，但可以决定如何老去。在变老的路上，别忘了好好善待自己。

　　时光流水，季节辗转，不觉有是多事之秋，或许，人生就是需要不断磨炼，才能改变，也许，生命只有在岁月蹉跎中，不断成熟，而顿悟所有。

经历过了，也就明白了，人生许多的事情，总是在经历过后才会懂得。

在变老的路上，人生无需要求什么，生命尽力就好了。

当到了一定的年纪，就懂得了，人的一生，总是失意的时候多，得意的时候少，无论失意还是得意，都要淡定。失意的时候要坦然，得意的时候要淡然。

尤其是人到老年，岁月的斑驳，让生命里多了几分凝重，也学会了忍耐与宽容。

人到老年，渐渐老去，在老去的路上，少了几分浮躁、在平衡苛求与纷争之间，让沧桑的笑容里参杂了几分苦涩与无奈。

人到老年，虽然不惧老去，但是伤感与期待，让厚重的情感里缺少了几分浪漫与清纯，在梦幻与炫彩之间，滋长了几分沉稳与关爱、成熟与释怀。

在越来越老的路上，我们增长的是年龄，而不惧年龄，保持年轻的心态，积极乐观的生活，不管遇到什么难事，不要遭遇多大的困境，我们都要积极地去面对，不怨不恨，不悲观，心怀希望，心怀感恩，好好活下去。

余生很贵，我们都要对自己好一点，走自己的路，过自己的生活，不必在意太多，生活是过给自己看的，不是为了别人，唯有活出自我，才能收获真正的幸福。

我们应该接受自己的年龄。无论我们是七十岁、八十岁还是九十岁，我们都应该接受自己的年龄，不要试图去逃避或者否认它。我们应该珍惜每一个年龄段所带来的经验和成长，同时也要学会适应身体和心理上的变化。

我们应该保持积极的心态。无论我们的年龄如何，我们都应该保持积极的心态，对生活充满热情和希望。我们应该学会从每一个经历中汲取力量和智慧，不断地成长和进步。

　　在变老的路上，我们要善待自己。

身体健康，才是最重要的。特别是人老了之后，身体也是在走下坡路的，我们一定要好好养生，锻炼身体，保持好心情，不要想太多，不要总是生气，乐观的人，开朗的人，才能迎来好福气。

任何时候，都不要拿自己的健康开玩笑，也不要透支自己的身体健康，不然得不偿失。

善待好自己的身体，照顾好身体，才是对自己最好的方式。我们应该关注自己的健康。随着年龄的增长，我们的身体和健康也会发生变化。因此，我们应该关注自己的健康，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等，以保持身体的健康和活力。

善待自己，是懂得取舍。那些让你疲惫的关系，该放就放；那些消耗你的事，该舍就舍。人生需要做减法，只留下适合自己的，才能轻松无负累！

善待自己，是学会平衡。为家庭付出是责任，但别忘了留一份爱给自己。给自己泡一杯喜欢的茶，留出时间做适当的运动，读几页想看的书……这些微小的自我关怀，是对生命最好的滋养。

善待自己，是接受自己。丢掉对年龄的焦虑，接受身体机能的衰退，保持对生活的热情。皱纹可以爬上脸庞，但不要让沧桑刻进心里。生命的精彩，从来与年龄无关。

在老去的路上，善待好自己，爱自己。

想起一句台词说，任何人，任何事情，都不值得你去伤害你自己。也就是说，人一定要学会爱自己，先爱自己，后才别人，爱人先爱己。因为人生始终都是自己的。

杨绛先生也说，我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。

人活一辈子，本来就够苦的人，不要再为不值得的人和事情折磨自己，不要因为别人的想法而否定自己，你要活得自信，不要自卑，爱自己，才是终身美丽的开始。

我们走在老去的路上，懂得爱自己，照顾好自己的心情，不要总是为别人着想，你也要学会为自己着想，不要总是为难自己，让自己受委屈。

人生哪有舒心顺意，活着就更不容易了，从来就没有万事随心，生活，人生，哪一样都需要我们用心感悟，用心对待，用心经营。

很多人和事，都不由我们做主，只能顺其自然，跟着季节和流云，慢慢寻找，慢慢播种希望，慢慢收获人生。

有时候，就要对自己好一些才会有好运，有时候看轻看淡一些事物，人才能快乐。

人生本过客，何必千千结。如果想要自己的幸福，那么，就 糊涂一点，不较真，大度一点，不生气，凡事看开看淡，一切随缘，只有不奢侈，不放纵自己，苟活于世，平平安安，健健康康，也是一种幸福。

逝去的美好，终究是留不住的，只能是回忆。渐老的路上，都喜欢回忆，无人的时候，会翻过那些泛黄的书页，苍凉回眸，感觉曾经的岁月都是一场空梦，一场镜花水月。

所以，在未来的路上别纠结，别跟自己过不去，否则，你不会快乐，只是自己跟自己较劲罢了。

虽然大半生已过，但是，余生难免会遇到各种风雨，自己的路自己走，等经年回眸时，那些曾经苦难，曾经的遇见与别离，不过都是过眼云烟。

我们都知道：有房，有车，有钱，有权，是幸福，而无忧，无虑，无病，无灾，更是幸福，若说前者是别人眼中的幸福，而后者才是自己的幸福。

　　或许你现在的生活不如意，或许你对自己的处境不满意，生活也有点不顺心，或处在困境中……不论什么原因，请你从容面对生活，也不忘善待自己。只要你自己坚强，什么也压不垮你。

人生的路都是自己选的，每一个行者都是在赶路，而我们走出的每一步，没有对错，只是值不值得。

人生任何经历过的事情，不是得到或失去，而是渐渐懂得的过程，从中学到了很多道理。

有时候也是宿命难违，一个人、一件事，成败得失，于人生只是暂时的，生不带来，死不带去。

总有一些事情，当我们年轻的时候，无法懂得。懂得的时候，却已经不再年轻。于是每个人的心里都会有一个后来，都有一个未来，这就是老去的人生，并不缺少希望。

人生苦短，在变老的路上善待自己，懂得珍惜，大度宽容，凡事看淡，一切随缘。做自己喜欢的事情，奔赴真实简单的生活，是非之间平常心就好，毕竟余生所有日子是你的，若不能把握，何谈余生安好？

一个人的美丽，并不是容颜，而是所有经历过的往事，即使容颜老去，那些岁月留下的痕迹，也是令人坚强而欣慰。

所以，优雅的老去，也是一种风景。不是与生俱来，而是一种阅历。

所以，老去的路上，淡然从容，不是假装坚强，而是一种自我的沉淀。

从某种意义上说，人的心与灵魂永远都不会老，老去的只是容颜，余生善待自己，会让一颗灵魂，变得越来越动人。

昨天逐渐增多，明天却日益減少，这就是生命的真谛。我们总觉得岁月匆匆，一年比一年过得飞快，这是因为时间对我而言，一年比一年更为重要。人生如同过客，何必纠结于千丝万缕。

如果肯把人生看作一场旅行，那么，变老的路上，风雨就是生活的点缀，阴晴就是人生的色彩。

人生不过如此，其行其珍惜。如果你深情于生活，那么就会有岁月静好，如果你无悔于生命，那么，就会有时光温柔。

余生，请好好活着，并深爱自己。愿你面带笑容，热爱生活，深情不渝。人生至美，前路依旧茫茫，愿你不慌不忙，始终有自己前行的方向。

无论我们的年龄如何，我们都应该享受人生的每一个阶段，珍惜每一个时刻。我们应该学会放下过去的遗憾和不满，把握当下的机会和美好。

在变老的路上，请善待自己。无论我们的年龄如何，我们都应该以一种积极的心态来面对生活，珍惜每一个时刻，创造属于自己的精彩人生。

必须承认，属于我们的时代结束了。听起来这话有些悲凉，但这就是现实。

站在历史角度看，一代人有一代人的使命；回到生命的角度上来，每一代人都有它的生命周期。这世界永存，但属于我们这茬人的时代已经结束，这一点我们应当要明白，也必须承认。

人就像植物一样，一茬又一茬，岁岁年年花相似，年年岁岁人不同。每个人都有自己的季节，都有自己的生命周期……

在自己的季节里，走过的路，见过的人，经历过的事，构成了自己独特的时代。

我们印象深刻影响巨大的那些事，那些人，只是属于我们，只属于我们这代人。一定不要以为所有人也和我们一样看待这一切。怎么可能？老师给你讲过的故事对你有多大影响？历史上那些大事件对你影响几何？就算你讲的真真切切，声情并茂，也只是感动了自己，别人听来也只是一个故事，没有多少感觉……

我们作为一个四零后的老人，就是要富养自己，不断开拓眼界，把旅行和摄影当作爱好之一，享受其中，滋润生活。快乐在心里，心在路上。过去的一年，每一天都是一次奇幻的旅程，都是向最美的自己致敬。

敬畏生命。现代医学科技的发达，给与人类防治疾病和减缓痛苦的外力，有病就治，有药就吃。过度的治疗，得到的是无尊严无意义的生命。俗话说：久病床前无孝子。一个“孝”字，真是对晚辈严酷的考验。

我现在还好，行动自如，过了这个年龄段，肯定会更加衰老。清楚地知道生命的尽头意味着什么，仍然轻松、愉快地往前走。

转眼间，自己也活到了这把年纪。看看四周，社会安定富庶，生活便利，大热天每天在中心广场上调侃的一群八十岁左右老汉个个仍旧生龙活虎，八十岁不稀奇了。

我们腰包里只有一点不多的余钱，从今天开始，日子就大彻大悟地过吧！八十岁就是我们得天独厚的起跑线，八十岁，我们放慢脚步，不用着急，只要天不塌下来，慢慢地往下走。

八十岁，阅历养育了我们的谦卑与幽默，每一颗丰沛的灵魂都值得品读，遇到最烂的玩笑也不会丢了风度，如果一出门就碰到坏天气，你也朝它微微一笑，好心情最能养老。

八十岁，可以晒晒自己理解的审美，从古人遗落的诗文余韵、点墨留香，到域外走来的管弦交响乐，心的天地足以演绎自己的精彩，谁也说不准，哪天烈日又将思想烤成荒漠，审美就是不死的雨滴。

八十岁，快乐地清理冗余的权力清单，儿孙们的吃喝拉撒别再包揽，用自己的金手指去点开另一个自己，虚拟世界是人生诗意栖居的又一个驿站。

八十岁，往下走自然会更加踉跄，疏远与孤单，也和遗忘一样顺理成章，但只要大地还在脚下，我们依然是一棵不倒的树，假如有一天，枝头落剩了最后一片树叶，它依然是我们飘扬着的旗帜。

这一切无法改变的缺憾，都不要改变明天的每一份欢庆我们的八十岁，就是欢乐的高贵启程。

　　过去的，感恩; 未来的，祈祷！其实，能属于我们可以自主的东西很有限。

请你想想：我们的先辈们，包括古往今来的多少了不起的人物，他们看过电视吗？用上手机吗？玩过微信吗？ 今天的我们是多么幸运，偷着乐吧！

夕阳无限好，余生要活好，如夕阳般余辉脉脉，温馨而温暖。人生有不同的风景，岁月如一首交响乐，从舒缓的序曲，激烈的中段，演奏到尾声壮丽的华章！

走在黄昏里，携风看夕阳，当喧嚣远离，热闹远去，将人生这一卷风景，化作人间的温柔，藏于岁月，我们这一生，遇什么河就过什么样的桥；到什么山就唱什么样的歌，生活，没有统一的版本，人生，也不可能同一旋律。

生活匆匆，春夏秋冬，当时间的脚步，悄无声息落在季节的巷口，落在夕阳斜斜的屋檐，我将人生的悲喜和酸甜，收藏，静静驻足，等时光里的美好相逢。

人生中最需要珍惜的：天真的童年，激情的青年，沉稳的中年，最美的老年。一朝一夕一瞬间，一来一去一人生。青春如朝露，要热情对待。夕阳即是暮年，要好好享受，活在当下，就是要尽情地享受平常的乐趣。

人，活着就是胜利，挣钱只是游戏，健康才是目的，快乐更是真谛。夕阳美，美在沉静，不矫揉，不造作。当下绽放的美，就是它灿烂一生的写照。

夕阳美，美的纯粹，丰盈，没有轻狂浮躁，多了一份淡定，不以物喜，不以己悲，知足常乐，随遇而安，万千于心，悠闲自得！内心释然。清新自然，简单疏朗。

这世间的美好是瞬间，当下即永恒。夕阳美，美的灿烂，美的让人心醉，美的让人不得不珍惜，抓住瞬间的美好，尽量不留遗憾，珍惜眼前的拥有，过好每一天，活好这一生。

老年之福，不再是占有、贪婪；这个福，也不由你主观的设计、策划。老来之福，在于随遇而安，及时行乐。一切的一切，恰到好处，缺了不可，过了便错。

生命是质量与数量的统一。质量第一，数量并不是生命的唯一追求。

夕阳无限好，莫怕近黄昏。因为我们曾经美丽过，敬往事一杯酒，悲欢如尘不回头，趁时光未老，趁身体尚好，趁同学朋友都安好，放慢匆忙的脚步，多聚聚，多学习，说说心里话，让每一天都丰富多彩！

曾经所绽放的五彩云霞，染红了半个天边，整个天空美不胜收，似乎我们又回到了那激情燃烧的岁月，人生，千好万好，不如身体好，万千财富，不如友情珍贵。

人这一生，家人平安，朋友陪伴，岁月静好，你我都好，就是美好。

最美不过夕阳红，温馨又从容，我们虽然老去了（都快八十岁了），快乐的老去，幸福的老去，在乎的人都很好，老又何妨？夕阳无限好，幸福活到老。

我们中间曾经有人真的很漂亮！当年连看一眼都会心动。可如今你再看她？有人曾经真的很帅气，绝不是今天那些小鲜肉能比，你今天再看他？有人真的充满才气，琴棋书画吹拉弹唱样样拿得起；当领导，有人真的很有水平，做技术，有人就是精益求精。如今你看他们？所有人除了曾经，还剩什么？除了自己回忆回忆，有谁会驻足多看你一眼……

是的，我们中间确实有人有过一些高光时刻，不管曾经多么风光？多么风流？那都是曾经。历史上那些大人物、大事件，如今也只呆在历史教科书中，对今天人们的生活有多大影响？

这是正常的，也是合理的。这就是社会的发展进步。我们的时代结束了，我们已经谢幕，我们已经退场。不管台上、场内再发生任何事都与我们关系不大。无需我们话说当年，更无需我们对当今指手画脚……

谁都无法逃避衰老，终将迎来暮年，当生命快要走到尽头，我们是等待枯萎与凋零，还是燃烧？

我们老了，我感到幸运 。有人少年夭折，有人壮年早逝，有人倒在老年门坎上，没能活到退休，有人当了几年官，坐了半生牢实感后悔。人走过完整的人生路、享受上苍赐予的天寿。经寒暑春秋，幸运眷顾了我。我感恩，我知足。

我们老了，我感到自由。不求升迁，不需职称，抛弃了奢望，减少了欲求。告别职场，卸下工作，一切自己作主，拥有支配时间的自由，来来去去无约束，洒洒脱脱随意活。

我们老了，我感到快乐。没有了少年成长的烦恼，没有了青年求学的艰辛，没有了成年工作的压力，没有了人事关系的纷扰。可以去高山看日出，可以去海岸观波涛，可以去名山访大川，可以去跳舞去飚歌，会友聚餐续旧谊，轻轻松松乐逍遥。

我们老了，我感到彻悟。再无少年的懵懂，再无年青的气盛，阅尽世上多少事，体察人间多少情，是非曲直心有悟，不再盲从与迷信，往事如烟随风去，沧桑变换不觉惊，气定神闲观世象，心静如水不兴波。

我们老了，我感到坦然。人生是个自然过程，生自然，老自然，死亦自然。自然过程随自然，心无悲凉坦坦然。

我们老了，但今天仍是我人生中最年轻的一天。抓住今天，活好当下，活得健康，活得快乐，活出质量，活出精彩，优雅地慢慢老去，直至不期而遇的某一天，融入自然。

地震，台风，冰冻，洪水……地球这一哆嗦就让你明白，生活要简单，想谁，就约；喜欢，就买；困了，就睡；想旅游，就去。不必活在别人眼里、嘴里，那很累！

长寿的前提，是能自理，是不麻烦、少麻烦他人。不然，则如孔子所言：长寿多辱了。“辱”就是失去了尊严。

世间真的没有来日方长。只需把记忆、牵念留在心间。

其实，我们就是从前那群蹲在街角晒太阳的老人，只是如今换了个地方（中心广场大成殿）。好在我们还能偶尔睁开眼睛看看，竖起耳朵听听。已经有很多事情我们看不懂，很多声音我们听不清了。不久以后，我们就会彻底看不见，听不到，世界会将我们彻底遗忘！就像我们从未来过一样……

　　我现在是一个永远也不想长大变老的一个又聋又笨的糟老头子，人虽然在时间里行走，心却停留在童年，虽然一只脚踏入暮年，曾经的梦依然未醒，喜欢浪漫，喜欢热闹，喜欢旅游，在熙熙攘攘的人群穿梭，淡看人间繁华，于烟火里谋生，在诗意中谋爱。爱生活是我的天性，纵是生活虐我千百遍，我对生活如初恋。也喜欢安静，一本书，一杯茶静享独处的空间，在书海里畅游，在文字里欢喜，在茶杯里品味人生，看起起伏伏的茶叶在水中飘浮，仿佛人生的起起落落，虽然有苦涩，却留有余香久久回味。这就是我的两面性，在热闹中释放，在安静中享受。

何为责任，老了还能做到不拖累儿女就是尽最大责任了，为人子女，没有不希望父母幸福健康的，让儿女们安心放心比给他们任何物质条件和经济帮助更重要！佛说：父母给孩子越多，孩子的福报越少。不知道有几个父母开悟！

优雅地老去，那是文化的境界；体面地老去，那是物化的支撑。二者的内涵太讲究了。我想，还是心平气和从容地老去吧。

光阴荏苒，岁月如梭…

回首往事，时光…都给我们留下什么感悟......！

当年，

以为：2000 年 很遥远 ;

如今：2000 年已过去25年了；

曾经以为：2020 年 会很遥远，

当下发现：

已经到了2025年6月了！

曾经以为：“老去”也是很遥远的事。

现在觉得：

“年轻”是很久以前的事了 ……

时光太不经用，

现在大半生已经过去了。

不要说来日方长，当年身体再好，如今也到了长毛病的年纪……

余生真的是难能可贵！

好好珍惜现在，

注意保重身体。

乐乐呵呵，过好自己的每一天吧！💪🌹