<p class="ql-block">今天周末，我计划带娃去户外野餐，约了几个朋友，最后是柏毅的同学，黄睿妈妈时间可以，还有娜娜，准备好吃的，那我们就快乐出发啦！</p> <p class="ql-block">因为要去户外，所以解决好闺女的口粮是大事，早上6点给她煮好苹果胡萝卜水，做好小蒸糕，这样她的吃喝就解决了</p> <p class="ql-block">上午先带娃儿们去看奶奶，因为奶奶做化疗住院10来天了，昨天才知道，那就带上娃一起先去看望奶奶，医院的人真多，进口被堵了几公里长，我们就把车停靠好，走路进去，俩儿子负责扛东西，我想拍下这温馨画面，只能靠偷怕或者强拍的，不爱拍照呀！</p> <p class="ql-block">小妞最近学了一个新操作，就是把手伸进我的鼻孔，她玩的可开心了</p> <p class="ql-block">同学相聚，先来场象棋杀</p> <p class="ql-block">娃儿们玩的开心，我们大人也聚的开心</p> <p class="ql-block">我们扎营的地方好多含羞草，好开心，轻轻一碰它的叶子就合拢了，好解压</p> <p class="ql-block">玩完静态的象棋，再来场动态的踢足球，我虽然不会踢，但为了凑人数和陪伴娃儿，我愉快的上了，球虽然踢的不咋滴，气势还是有的</p> <p class="ql-block">玩了近2个小时，肚肚饿了，时间也到了饭点，我们开始吃饭，大伙坐下地上围着美食，喝点小酒饮料，一起聊天，真的很开心放松，这样身处大自然，以地为席的，清风作伴的感觉太爽了，一直以来我就想周末过上这样的生活，现在小妞也大了，只要天气允许，我就要规划起来，现在妞妞小，但两个老大已经大了，一家人能聚在一起时间不多，所以要把这种感觉培养植入起来</p> <p class="ql-block">我和陈先生都太把精力放生意上，有时候遇到休息，感觉就想躺着，所以很少安排户外或者朋友约，所以错过了不少，如今虽然娃儿们大了，但还是可以想办法约上娃的同学朋友把他们带出去，我要做的就是不内耗落实起来，像这次的安排，我就很开心，我不内耗时，办事效率和精气神就高出不少，今天早上5点多起床，昨晚还只睡了不到4个小时，今天忙一天，且还没有午睡，我竟然没有觉得很累，所以真正让人累的，不全是因为事情，更多的是因为内耗。所以往后我要更多的提升心性，用行动停止自己的内耗，干就完了</p>