让心理健康成为教育的铠甲——培训班发言

舍得随缘

　　日前，有幸参加了银海区2024年中小学教师心理辅导能力提升培训班，收益匪浅。

本次培训内容丰富，具体包括:五育融合与心理健康教育、中小学生心理咨询技能案例分析、如何做好心理安全的守护人、中小学生心理与行为、学校心理健康教育的新思路与案例分析、沙盘的推进及使用、中小学生心理诊断技术案例分析、少年问题识别与干预、中小学心理危机筛查预警与干预处理。、合理情绪疗法，共情沟通，案例分析，以及《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023~2025）》政策解读。

从碧波万顷的大海边来到千里绿荫的六万山。看云雾缭绕，听虫鸣鸟唱，流水潺潺，舒缓了内心的疲累。课堂上，专家名师为我们传道授业解惑，同学思维碰撞，火花缤纷。可以说，这几天的学习生活，不仅是我们的身体得到负氧离子的滋养，我们的大脑更是得到“富养”离子的加持。

关于具体培训内容，不在这里展开，想从另一个角度去谈谈本次学习的体会。题目是:让心理健康成为教育的盔甲

从民附学校的校训说起。

说起民附学校，相信大家都知道。民附的文校长，更是一个有远见，有格局，有独立教育思想的人。这是在跟文校几次见面交谈中感受到的。文校受邀参加今年清华大学的校庆，并作为座谈会上首位发言的中学校长，他的影响，可见一斑。

原以为，民附的校训会是高大上的，不曾想，却是无比朴实:成长、健康、快乐。真是大道至简。

成长，是人一生的命题。永远葆有对未知的探索，对已知的思辨，对过往的反思。教学相长，渡人渡己，这就是我所理解的“成长”。

健康，身心健康，缺一不可。

快乐，是人生的终极意义。这种快乐，不仅是多巴胺式的，更是内啡肽式的。快乐，是一种能力，我把它称为“悦商”——喜悦的“悦”。

一个苦哈哈的老师教不出阳光积极的学生。心中有光，你才能照亮自己，照亮别人。

三者之间，“健康”是扁担，挑起两头。如果扁担折断，“成长”和“快乐”都无从谈起，或者大打折扣。

健康是如此重要，那么就要靠技术去支撑，去落地，去保障。如果我们没有专业的心理学知识，又怎样去为学生的心理健康保驾护航？好比医生，你总不能说，我有治病救人的愿望，有悬壶济世的情怀，但医术方面我只是略懂皮毛。你们相信我的好意，放心把病人交给我。你敢不？你愿不？

心理学是一门博大精深的学问，入门很容易，但出师，很难。因此，我告诫自己，不要略懂皮毛就自以为是，务必葆有对专业知识的敬畏之心。作为学校的领导，面对日益复杂，严峻的学生心理问题现状，要在学校层面上架起家校沟通的心理专线，尽量为一线教师扫除最大的障碍。

最后，说回到民附的校训。成长，健康，快乐。它既指向学生，同时也指向老师。掌握心理辅导的技能，治病救人，疗愈自己。让心理健康成为教育的铠甲，先要从思想源头上，从认知源头上保障，再从具体技术层面去落实。任重而道远。

路虽远，行则将至。

后记:旧文一篇。因为近日协助班主任处理学生矛盾，再次触及该话题，遂想起。