<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🌺 D1：重庆北站 👉 恩施站</p><p class="ql-block">1）下午13:14乘 D2278次动车，从重庆北出发，约2.5小时抵达恩施。</p><p class="ql-block">2）打卡【 土家女儿城 】</p> <p class="ql-block">重庆北站💎</p> <p class="ql-block">恩施站💎</p> <p class="ql-block"><b>【恩施土家女儿城】</b></p><p class="ql-block">恩施土家女儿城位于湖北省恩施土家族苗族自治州恩施市舞阳街道办事处附近。</p><p class="ql-block">恩施土家女儿城建筑特色由古香古色的土家元素构成，有三横二纵全封闭步行街5条。建有土家民俗博物馆、硒茶博物馆、硒产品展示厅等，是集民族文化、休闲旅游、民俗酒店及特色商贸为一体，吃、住、游、购、娱一条龙的商旅综合体。</p> <p class="ql-block">土家女儿城💎</p> <p class="ql-block">女儿城的苗家幺妹💎</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🌺 D2：游览【地心谷】👉【清江风景区～蝴蝶崖】</p> <p class="ql-block"><b>【地心谷】</b></p><p class="ql-block">地心谷的特色在于其独特的地质景观，有“一里绝壁、十里幽谷”的美誉。地心谷的高山喀斯特岩溶嶂谷地貌由2亿多年前的暗河经地壳运动和地下水冲蚀形成，厚达千米的碳酸盐岩层、变幻的水色奇观及大规模石臼群构成罕见地质景观。1800米亲水栈道串联逆水神龟、地之心、石臼群等20余处奇石景观，水质清澈，绝壁古木交相辉映。</p> <p class="ql-block">地心谷玻璃桥💎</p> <p class="ql-block">山上的民宿💎</p> <p class="ql-block">崖边的民宿酒店💎</p> <p class="ql-block">地心谷百米挂壁垂直观光电梯💎</p> <p class="ql-block">石门古桥💎</p> <p class="ql-block">象形石：地心谷地心山神💎</p> <p class="ql-block">地心谷💎</p> <p class="ql-block"><b>【清江十景之一蝴蝶崖】</b></p><p class="ql-block">乘坐游船欣赏清江两岸的如画风光，蝴蝶崖是这里的标志性景观，其形状酷似蝴蝶，惟妙惟肖。清江的水清澈见底，两岸山峦叠嶂，瀑布飞泻，云雾缭绕，犹如一幅幅生动的山水画卷。</p><p class="ql-block">蝴蝶崖是典型的喀斯特地貌，主体高200米、宽300米的石灰岩绝壁，形似展翅蝴蝶，雨季飞瀑倾泻，旱季溪流柔美。</p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block">象形石：蝴蝶崖💎</p> <p class="ql-block">象形石：睡佛💎</p> <p class="ql-block">崖壁栈道💎</p> <p class="ql-block">清江风光💎</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🌺 D3<b>：【恩施大峡谷】</b></p><p class="ql-block">恩施大峡谷是国家5A级旅游景区、国家地质公园，拥有“世界地质奇观 -东方科罗拉多”之美誉。景区位于湖北省恩施市境内，距恩施市区49公里，距利川市区39公里。</p><p class="ql-block">恩施大峡谷落脚于神秘的“北纬30度”，是全球最长、最美丽的大峡谷之一，峡谷全长108公里，冬少严寒，夏无酷暑。恩施大峡谷是世界上唯一的“地缝-天坑-岩柱群”同时并存的复合型喀斯特地貌“天然博物馆”。</p> <p class="ql-block"><b>【恩施大峡谷～七星寨】</b></p><p class="ql-block">这里是恩施的标志性景点之一，也是国家5A级景区。我们选择乘坐索道上山，直接抵达七星寨景区。</p><p class="ql-block">沿途可以看到的景点有：一线天、一炷香、母子情深、祥云火炬、大地山川、等标志性景观。这些景点不仅壮观，还蕴含着丰富的地质与文化内涵。</p> <p class="ql-block">七星寨云海💎</p> <p class="ql-block">崖壁栈道💎</p> <p class="ql-block">象形石：祥云火炬💎</p><p class="ql-block">祥云火炬为岩溶石峰景观，是三叠纪(2.5亿-2.3亿前)灰岩经风化剥蚀、溶蚀而形成。该处自然单体岩柱原本与大山为一体，但因灰岩层理较薄、质地不纯，断裂裂隙发育，部分岩块自然脱落，而逐渐分离而独立，并呈现“烽火炬”状，故名。</p> <p class="ql-block">象形石：一柱香💎</p><p class="ql-block">一柱香为喀斯特离峰地貌，是三叠纪(2.03-2.5亿年前)灰岩经风化剥蚀、溶蚀及雨水冲刷乃至脱离主岩体(周边山体)而形成的独立岩往。一柱香高150米，柱体底部直径6米，最小直径只有4米，在同类喀斯特地貌中十分罕见，为恩施大峡谷标志性景观、镇谷之宝。他风吹不倒，雨打不动，傲立群之中千万年，守护着这片神秘的土地。相传，这根石柱是天神送给当地百姓的一根平安香，如遇灾难将他点燃，天神看到廖寥青烟，就会下凡来救苦救难，所以当地百姓称它为“平安香”，这根香又长又细，睛空万里时，一朵白云叠在峰顶，远远看去就像天上的香火，宛若仙境；阴雨天气时，升起的一层薄雾，就像一缕青纱，将它打扮得若隐若现，妩媚动人。</p> <p class="ql-block"><b>【一线天】</b>💎</p><p class="ql-block">“一线天”是岩石中的裂隙(或叫节理)在流水冲刷、裂隙水在寒冻条件下结冰膨胀，使裂隙不断扩充而形成的。原生的垂直裂隙是由岩石张应力所形成张裂，后来受日晒霜冻、风吹雨淋，逐渐扩大，便形成了狭长直立的裂缝。 </p> <p class="ql-block"><b>象形石：大地山川</b>💎</p><p class="ql-block">大地山川为喀斯特地貌中的象形山石，由一方形山体及两个修长的灰岩岩柱组成，三者皆经过早期地壳运动发生断裂和后期风化、剥蚀、溶蚀及重力崩塌产生剥离，最终从主体山脉分离出来。整体造型酷似一个硕大的“川” 字，故名。其中方形山体其长800米，宽150米，高200余米，两头高、中间低并形成一洼地，并积水成泉。两根参天独立的灰岩岩柱，一大一小，修长如笔，大者根部直径约60米、高210米、下粗上细，如天王宝塔；小者整体直径约10米、高达200米，根部直径局部达20-25米，整个柱体如“岩杆”。此景深刻地反映了绝壁、岩柱形成的每一个细节，是嘻斯特岩柱林地貌演化的天然教科书。</p> <p class="ql-block"><b>象形石：母子情深</b>💎</p><p class="ql-block">母子情深为岩溶象形山石。三叠纪(2.5亿-2.3亿年前)灰岩经风化剥蚀、溶蚀而形成的孤峰岩体，其高约25m。因岩石层理较薄，易于风化垮塌，顶部已开始破裂，右边形成了一个天然人头像，左边小岩块则如一个婴儿，酷似一个土家族女子正在轻吻怀抱中的婴儿。这深情的一吻，见证了天下母爱的伟大，也是大自然送给人类的“摇篮曲”雕塑。</p> <p class="ql-block"><b>【迎客松】💎</b></p><p class="ql-block">据测该松已近千年，傲然生长于悬崖上，仿佛在敞开怀抱，迎接天下游客。</p> <p class="ql-block">象形石：雌雄菇💎</p> <p class="ql-block">【小背篓】💎</p><p class="ql-block">七星寨上的“小背篓”是湖北恩施大峡谷景区内的一种特色服务。主要由当地妇女使用传统土家族背篓，内置小座位，专门背运体重较轻或身高不足1.2米的儿童，帮助游客在陡峭山路中减轻负担。</p> <p class="ql-block">七星寨云海💎</p> <p class="ql-block"><b>【恩施大峡谷扶手电梯】</b>💎</p><p class="ql-block">恩施大峡谷扶手电梯建在七星寨景区风景段，起于甘堰塘，止于大楼门，从海拔1110米到1500米，中间设观光平台。扶手电梯全长800米，是亚洲最长的户外手扶电梯。电梯结合了当地土家族吊脚楼的特色依山而建，由九段观光型大扶梯成“之”字形布置组成。电梯运行速度为0.3米每秒，上下垂直落差400米，能有效缓解游客下山难题。 </p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🌺 D4：游览【狮子关风景区】👉<span style="font-size:18px;">【芙蓉镇】</span></p> <p class="ql-block"><b>【狮子关风景区】</b></p><p class="ql-block">狮子关风景区位于宣恩县城东南13公里处，因两座形似狮子的石山扼守峡谷而得名。狮子关景区是以峡谷、水上浮桥和土家文化为核心特色，融合自然奇观与人文历史。</p> <p class="ql-block">狮子关景区门口💎</p> <p class="ql-block">水上浮桥💎</p> <p class="ql-block"><b>【芙蓉镇】</b></p><p class="ql-block">芙蓉镇是湖南省湘西土家族苗族自治州永顺县下辖的千年古镇，原名王村，因电影《芙蓉镇》更名，以瀑布穿镇、土家族文化和历史遗迹闻名，是国家4A级景区。</p><p class="ql-block">芙蓉镇三面环水，酉水河穿境而过，因高60米、宽40米的瀑布穿镇而过得名“挂在瀑布上的千年古镇”。</p><p class="ql-block">晚上可欣赏以祈福为主题的“梯玛神歌”、“土家铜铃舞”、“摆手舞”、“茅古斯舞”等；还可听到迷人的“土家恋歌”、“哭嫁歌”等演出。</p> <p class="ql-block">芙蓉镇夜景💎</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🌺 D5：<b>【湘西苗寨-墨戎苗寨】👉【吐司府】👉 恩施火车站</b></p><p class="ql-block">湘西苗寨是湖南省湘西土家族苗族自治州内苗族聚居的传统村落，以墨戎苗寨、德夯苗寨、老洞苗寨等为代表，融合了独特的建筑风格、民俗文化和自然景观。 这些苗寨依山傍水，保留着苗族传统的吊脚楼建筑、拦门酒、长桌宴等习俗，并因苗族鼓舞、银饰工艺等非物质文化遗产而闻名。</p> <p class="ql-block"><b>【墨戎苗寨】</b></p><p class="ql-block">古丈县的墨戎苗寨据说是宋祖英外婆以前居住的寨子。这是一个历史悠久的苗族村寨，保留了完整的苗族文化和传统习俗。</p><p class="ql-block">墨戎苗寨由13个苗寨组成，被称为“湘西千户苗寨”，是湖南现存规模最大、保存最完好的古村落之一。以拦门酒、长龙宴和苗族鼓舞（国家级非遗）为特色，苗寨木楼依山势错落分布，风雨桥横跨溪流，形成“碧水绕寨”的画卷。</p> <p class="ql-block">银饰工匠💎</p> <p class="ql-block">苗家阿妹💎</p> <p class="ql-block">【湘西羊峰卫吐司府】💎</p><p class="ql-block">羊峰卫土司府位于湘西群山环抱之中，是土司文化的重要遗址，建筑风格古朴庄重（青砖灰瓦、马头墙），承载着千年历史沉淀。其历史可追溯至土司制度鼎盛时期，现存建筑群包括回廊、彭氏土司家族故居、祠堂及庙宇等。</p><p class="ql-block">建筑风格以楠木结构为主，保留大量砖雕、木雕、石雕等传统工艺。府内馆藏着丰富文物与历史资料，生动展现土司制度沿革及土家族民俗文化，被誉为“土司文化瑰宝”。</p> <p class="ql-block">感谢阅读欣赏！</p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5du3z95z" target="_blank">五天四晚三峡游轮之旅（宜昌 👉 重庆）</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5du40hxd" target="_blank">《 重庆游记 》</a></p>