<p class="ql-block"> 2025年6月7日,又是一年高考日,祝天下学子金榜题名。四十多年前,我自己也是经过这一关改变命运的其中一员。我已走过了一个完整的甲子,过上了退休的生活。今天我们起了个大早,一家人跟着“四季疯”户外来到了北京的大山里徒步。</p><p class="ql-block"> 坐大巴车三个多小时,我们来到了位于怀柔百泉山北侧的椴树岭。这里植被覆盖率极高,达到95%以上。山里有两条干谷,夏季山谷内溪水潺潺,山泉数百处,瀑布10余挂。山体形成众多奇峰怪石。</p><p class="ql-block"> 山里云气浮浮荡荡,早已将山峦的轮廓揉软了,群山如无数青黑巨兽,起伏蹲踞于天地之间,显得渺远而苍茫。沿溪而行,山径蜿蜒如蛇。</p><p class="ql-block"> 溪流便是我们这一程的向导,不倦地奔流着,聚成浅潭,小蝌蚪们自由自在地在水里游荡。</p><p class="ql-block"> 小路两边的绿意浓得化不开,树木枝叶交错,织成浓密的华盖,空气饱含草木蒸腾出的清气,深深吸入肺腑,仿佛饮下了沁凉的甘泉,精神便也随之一振。</p><p class="ql-block"> 我们用双脚丈量着大山,时而踩在平坦湿润或者含有沙粒陡峭的土坡路上,需得步步小心,脚踝用力绷紧,腰腹也随之暗暗使劲,才能保持平衡,这分明是山野在无言地锤炼着我们的体魄。</p><p class="ql-block"> 行走中手臂不由自主地伸展出去,抓住裸露的树根、藤条或是嶙峋的岩石。那微微的颤抖,正是肌肉在负重中苏醒、在攀援中积蓄力量。细密的汗珠渐渐渗满额角,浸湿了我的太阳帽。</p><p class="ql-block"> 我驻足山顶,观看这山间像是刚被洗过的一般。</p><p class="ql-block"> 今天的山路没有一个石阶,小朋友因为没有穿防滑鞋子,在下山途中,踩在有沙粒的坡道上,脚下打滑摔了两个屁股蹲儿。于是他产生了疑难情绪,他开始不停地抱怨:“我们为什么要来这里?”此时也听见另一个稍大一点的小朋友也对他妈妈说:“为什么没苦硬吃啊?!”我也附和说:“以后再也不来了。”</p><p class="ql-block"> 这时小朋友们的妈妈开始使出浑身解数开导。我家小朋友的妈妈让小朋友打滑梯般蹲下往下出溜,说:“实在不行就直接屁股触地。”还起了一个名字叫“屁降”。小朋友听了这俩字乐开了花。他笑着说:“我怕把裤子弄脏了,被人笑话!”“在大山里没人笑话,脏了没关系,回去我给你洗!”我说。在妈妈的指点下,再遇见比较陡峭的坡路他俩就直接“屁降”。小朋友还很享受这个动作。</p><p class="ql-block"> 就这样几个人嘻嘻哈哈地走出了大山的森林。</p><p class="ql-block"> 每次户外徒步我都说不再来了,但是每次一征求我的意见,我掂量难度系数后就又跟着来了。小朋友竟然也说下次还来!</p> <p class="ql-block">遇见陡坡他们就这么往下出溜</p> <p class="ql-block">今天参加徒步的50多人分成了两组,A组走的路程远、难,中途我们分道扬镳,他们去了箭杆岭长城。B组路程稍短容易些,我们在B组,大约走了9公里路。</p>