<p class="ql-block">——记孙儿与阿公阿婆的第三十五次旅行</p><p class="ql-block">(2025年4月26日—5月2日 7天6晚)</p> <p class="ql-block">云南是中国少数民族种类最多、文化最丰富的省份之一,其传统节日不仅是各民族历史与信仰的载体,更是文化多样性的集中展示。这些节日通过独特的仪式、歌舞、饮食和习俗,展现各民族精神内核与生活智慧。西双版纳傣族泼水节、楚雄彝族火把节、芒市景颇族目瑙纵歌节、沧源佤族摸你黑节等等少数民族传统节日吸引了全球游客。</p><p class="ql-block">每逢云南少数民族传统节日来临之际,除当地会举办丰富多彩的庆祝活动外,作为云南“空中门户”的昆明长水国际机场也会在航站楼举办一些与少数民族传统节日相应的活动,让旅客在候机时能够感受到浓郁的民族风情和民族文化。</p><p class="ql-block">2月中旬,女儿在参加完昆明长水国际机场举办的景颇族目瑙纵歌节之后,回来与我交流了纵歌场上的欢乐氛围,彩袍闪烁,豪迈歌舞,在场的所有人都成了最快乐的音符!</p><p class="ql-block">此情此景,让女儿联想到她5岁那年去西双版纳过泼水节。那是1996年4月中旬,受孙儿公公四兄弟邀约,我们随他们自驾来到西双版纳二兄弟家。在西双版纳足足待了五天的时间,既过泼水节又游玩植物园等景点,尤其是泼水节让女儿至今还记忆犹新。当时,她穿着金灿灿的黄色傣裙走进泼水广场,像只怯生生的小孔雀,刚换好的衣服,被一盆清水从头顶浇下,她愣了两秒,便“哇”地一声哭了出来。我蹲下来给她说:“宝贝,不用怕,这是傣族人的祝福,水越多,福气越多!”她眨着湿漉漉的眼睛,半信半疑地接过水盆。过了一会,她便渐渐地开始学着倩倩姐姐舀水、追逐,把水花泼向陌生人时还会咯咯笑出声。当她看到爸爸、二叔、四叔都参与到泼水大比拼时,她踮起脚尖把水盆举过头顶,向外泼出去,那一刻她不再害怕,反而成了“偷袭”陌生人的小勇士。这场泼水节,虽然浇湿了女儿的衣裙,但更浇灌了女儿的勇气。</p><p class="ql-block">如今翻看照片,曾经的那个穿着傣族群的小女孩已经是四岁孩子的妈妈了。当了妈妈的她现在无时无刻不在考虑儿子的健康成长和见识的拓展。所以,她与我和她爸爸提出一个愿望,就是希望我们在她儿子上小学之前,让我们带她儿子去体验云南少数民族的传统节日,让他儿子更直观的感受多元民族文化。</p><p class="ql-block">按照女儿的“指令”,我们今天开启了第一场带着孙儿赴沧源佤族摸你黑祈福之旅的行程。</p> <p class="ql-block">Day1(4.26):</p><p class="ql-block">上午9:00,等四姐夫妇从东川来到昆明我们蓝光林肯公园的家后,我和孙儿公公带着孙儿及四姐夫妇一行五人便从家里出发,经楚雄、祥云,来到弥渡密祉人家吃午饭。</p><p class="ql-block">按计划,今天顺路游玩两个景点,弥渡小河淌水景区和大理南涧土林,然后,入住大理南涧彝族自治县城。全程380公里,路程不远,不用赶路,一路上慢慢游玩。</p><p class="ql-block">在楚雄服务区休息时,孙儿拿着他的玩具飞机模型效仿飞机在空中飞行的样子。每次出门都要给他带上一些他喜欢的玩具,比如说,飞机模型、特斯拉车模型、中华复兴号高铁模型。还有滑板车也要带上。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">弥渡密祉人家的清汤鸡原汁原味,除选用本地土鸡外,还放了什么当地的什么植物根茎,当时问了老板,但当我此时记录时却忘记了。不得不说,人老了,记忆力在逐渐减退,还好我喜欢写一写自己的日记,避免提前进入老年痴呆的症状。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">其实,我看到过这样一句话:“看再多的名人传记,不如书写一篇自己的日记。活出自我的精彩故事,是此生的使命。人生不是复刻别人的剧本,而是书写自己的历史。站在岸边永远学不会游泳,听再多励志故事也只是回声。你手掌的温度、心跳的节奏、跌倒的伤痕,才是生命真实的印记。最动人的风景,永远是你脚踏实地走过的路,矢志不移点燃的光。能有自己的精彩故事,才受他人欣赏。” 虽然我写的旅游日记没有那么多华丽的辞藻,但是,它是最真实的我们。我想,我把生活里最朴素的碎片,一次次放进时光的“保险箱”,让这“笨拙的真诚”散发出自身的光芒。</span></p><p class="ql-block">感概到此打住,回到旅行主题。在弥渡密祉人家吃过午饭后,我们开车30公里便来到小河淌水景区。小河淌水景区,以经典民歌《小河淌水》为文化内核,依托幽静山谷与田园风光打造。景区内溪流潺潺,植被葱郁,设有民歌文化广场、情人桥、月亮岛等景点,融合自然生态与民族风情。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">(30公里,36分钟)——南涧土林(37公里,44分钟)——云之尚酒店(大理南涧店)(3.2公里,8分钟;全程380公里,4小时53分钟,过路费135元。)</p><p class="ql-block">午餐:弥渡“密祉人家”(164元)</p><p class="ql-block">晚餐:南涧“阿夏饭店”(160)</p><p class="ql-block">入住:云之尚酒店(大理南涧店)</p><p class="ql-block">(住宿费:110元/毎个标间</p><p class="ql-block">景点:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">(2) 南涧土林,位于云南大理南涧县,是一处罕见的自然奇观,由千百年风雨侵蚀形成的土柱群构成。这些土柱形态各异,似塔如林,在夕阳映照下呈现出金黄、赭红的瑰丽色彩,宛如奇幻的"地上溶洞"。景区内沟壑纵横,土峰错落,尤以秋冬季节晨雾缭绕时最为壮观,兼具地质研究与观光价值,被誉为"流动的雕塑博物馆"。周边彝族风情浓郁,是滇西旅游线上独具特色的自然景观。</p> <p class="ql-block">Day2(4.27):</p><p class="ql-block">→亲子休闲线</p><p class="ql-block">云之尚酒店(大理南涧店)→漫湾百里长湖景区(58公里,1小时9分钟)→云县美食美客餐厅餐饮店(分店)(57公里,1小时10分钟)→7天优品(临沧客运站临翔区人民医院店)(77公里,1小时30分钟;全程193公里,3小时47分钟,过路费42元)</p><p class="ql-block">7天优品(临沧客运站临翔区人民医院店)——江山部落(5.2公里,10分钟)——玉龙湖停车场(3.8公里,8分钟,过路费42元)</p><p class="ql-block">早餐:南涧吃牛肉米线</p><p class="ql-block">午餐:云县美食美客餐厅餐饮店(分店)160元</p><p class="ql-block">晚餐:江山不落(欣赏佤族歌舞)188元(含每人40元的观赏歌舞表演票)</p><p class="ql-block">入住:7天优品(临沧客运站临翔区人民医院店)98元/标间</p><p class="ql-block">景点:</p><p class="ql-block">(1)漫湾百里长湖景区,位于云南临沧市云县,以澜沧江高峡平湖为核心景观,由漫湾、大朝山、小湾三座百万千瓦级水电站形成壮丽湖光山色。景区集工业旅游与自然人文于一体,主要景点包括澜沧江大峡谷、云海山庄、新石器遗址、民族风情村等,被誉为“亚洲最具特色的水电基地”。游客可泛舟湖上,欣赏山水相映的如画风光,体验彝族等少数民族文化,品尝特色美食如鲟鱼、白花煮豆米等。</p><p class="ql-block"> (2)和成·未见山,是重庆和成地产开发的低密山居住区,位于璧山绿岛新区核心,毗邻秀湖公园与轻轨1号线。项目以“隐逸山居”为理念,依托原生坡地打造台地院落,融合现代建筑与自然景观,主打建面约89-130㎡墅级洋房,以稀缺生态资源与立体园林营造都市桃源之境。和成·未见山,一站式遛娃胜地,儿童乐园配备彩虹滑梯、沙池、攀爬设施,家长可品茶或漫步茶园。</p><p class="ql-block"> (3)玉龙湖:一站式景区覆盖儿童乐园、非遗手作和轻徒步;环湖骑行观水鸟; “城市绿肺”,傍晚可赏湖景与民族歌舞表演。</p><p class="ql-block"> (4)佤山凤城,位于临沧市临翔区的文旅综合体,以佤族文化为核心,融合12大业态。年均气温18.5℃,毗邻玉龙湖景区。特色包括星光夜市、民族打跳活动,适合旅居养老。</p><p class="ql-block"> (5)司岗里步行街,逛吃,感受佤族文化夜市。(没去,多数卖百货店)。</p> <p class="ql-block">Day3(4.28):</p><p class="ql-block">→佤族秘境探索线</p><p class="ql-block">7天优品(临沧客运站临翔区人民医院店)→五老山国家森林公园(26公里,43分钟)——澜沧江大峡谷观景台(临翔区)(54公里,57小时,12元过路费)——大浪坝森林公园(68公里,2小时6分钟)——云味萊-YunWeiLai(33公里,50分钟——景亢村(4.8公里,9分钟)——那京(7.4公里,17分钟)——公弄村(7.1公里,15分钟)——镇康茶香商务酒店(185公里,2小时42分钟,127元过路费;全程393公里,7小时,过路费183元)</p><p class="ql-block">镇康茶香商务酒店——南伞口岸(2.1公里,6分钟)</p><p class="ql-block">早餐:酒店附近</p><p class="ql-block">午餐:云味萊-YunWeiLai(72元)</p><p class="ql-block">晚餐:军赛佤家园(168元)</p><p class="ql-block">入住:镇康茶香商务酒店(99元/标间)</p><p class="ql-block">景点:</p><p class="ql-block">(1)五老山国家森林公园:位于临沧城东15公里处,山势挺拔险峻,沟谷纵横,是动植物自由繁衍的自由王国。自然教育课堂,漫步原始森林步道,参与树叶拓印、昆虫观察等自然课程。</p><p class="ql-block">(2)澜沧江大峡谷观景台(临翔区),位于临沧市区附近,可俯瞰澜沧江峡谷的壮阔山水,观景台视野开阔,适合拍摄云雾缭绕的峡谷风光。</p><p class="ql-block">(3)大浪坝森林公园:绿意盎然的天然氧吧,湖光山色交相辉映,森林茂密,空气清新,是休闲避暑、探险探秘的理想之地。</p><p class="ql-block">(4)景亢村,位于临沧市双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县沙河乡允俸村,是一个傣族聚居村寨。该村以其独特的傣族风情和丰富的文化活动吸引游客,是一个宁静且充满文化气息的乡村旅游胜地。</p><p class="ql-block">(5)临沧那京村,位于临沧市双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县沙河乡允俸村,是一个傣族聚居的村落。该村以“金链子花盛开、孔雀栖息”著称,拥有丰富的自然景观和人文特色,是一个旅游胜地。</p><p class="ql-block">(6)那洛村,位于临沧市双江县沙河乡,是一个傣族聚居的美丽乡村。该村以“缺水的地方”著称,近年来通过乡村振兴项目,基础设施和村容村貌焕然一新,成为旅游胜地。那洛村以其丰富的花卉和傣族文化吸引游客,展现了和谐安宁的乡村生活。</p><p class="ql-block">双江最核心的体验集中在民族风情(景亢村、那京、那洛村)。</p><p class="ql-block">(7)公弄村,公弄村位于临沧市双江县勐库镇,是一个布朗族、拉祜族、佤族聚居村。该村拥有丰富的古茶园和茶文化,年产值达3.5亿元。公弄村被评为全国乡村旅游重点村,并以其独特的民族文化吸引游客。</p><p class="ql-block">(8)南伞中缅口岸,镇康县边境贸易核心区,可体验中缅文化交融,参观边贸市场和云海观景台,感受“一脚跨两国”的独特体验。</p> <p class="ql-block">Day4(4.29):</p><p class="ql-block">镇康茶香商务酒店——刺树丫口村</p><p class="ql-block">(15公里,31分钟)——中国孟定清水口岸(61公里,1小时11分钟,过路费30元)——翁丁佤族原始部落(84公里,2小时6分钟)——茶海云端民宿(沧源天润茶园店)(22公里,29分钟;全程180公里,4小时5分钟,30元过路费)</p><p class="ql-block">早餐:酒店附近(44元)</p><p class="ql-block">午餐:小平酒店(140元)</p><p class="ql-block">晚餐:茶海云端民宿(沧源天润茶园店)(148元)</p><p class="ql-block">入住:茶海云端民宿(沧源天润茶园店)(309元/两个标间)</p><p class="ql-block">景点:</p><p class="ql-block"> (1)刺树丫口村,中缅边境村落,以壮观的云海景观闻名,尤其日出时云雾翻涌,宛如仙境。</p><p class="ql-block"> (2)中国孟定清水口岸,位于临沧市耿马傣族佤族自治县孟定镇,与缅甸掸邦清水河口岸对接,是中缅经济走廊的重要枢纽。该口岸于1991年被批准为二类口岸,2004年升格为国家一类开放口岸,2020年成为临沧边境经济合作区的核心区域。清水河口岸地理位置优越,是中国通往缅甸皎漂港和仰光港的最便捷陆上通道,连接南亚、东南亚和印度洋。近年来,口岸基础设施建设不断推进,实现了“无感通关”,提升了通关效率,促进了区域经济发展。</p><p class="ql-block"> (3)翁丁佤族原始部落,位于沧源佤族自治县勐角乡,保留了佤族原始民族建筑风格和风土人情,是中国最后一个原始部落。</p><p class="ql-block">(4)茶海云端民宿(沧源天润茶园店),隐于云南沧源天润茶山间,民宿以原木设计融自然之美,推窗即见万亩茶园云海,提供茶文化体验与星空露台,静谧治愈。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">Day5(4.30)</p><p class="ql-block">茶海云端民宿(沧源天润茶园店)——司岗里溶洞(崖画谷景区司岗里溶洞)停车点(24公里,36分钟)——天坑(19公里,31分钟)——沧源崖画(8.6公里,16分钟)——沧源县人民医院(21公里,29分钟)——葫芦小镇(3公里,7分钟)——中国永和口岸(15公里,23分钟)——布饶克花园酒店(临沧沧源摸你黑广场店)</p><p class="ql-block">早餐:茶海云端民宿(沧源天润茶园店)</p><p class="ql-block">午餐:火烧米线(30元)</p><p class="ql-block">晚餐:司岗里美食街门口的重庆饭店(160元,四姐支付)</p><p class="ql-block">入住:布饶克花园酒店(临沧沧源摸你黑广场店)(398元/每一个标间) </p><p class="ql-block">景点:</p><p class="ql-block"> (1)司岗里溶洞(崖画谷景区司岗里溶洞),因其独特的钟乳石和溶洞景观而闻名。溶洞内有许多奇特的钟乳石和石笋,形成了丰富的化学沉积物,洞内凉爽宜人,是一个天然的避暑胜地。</p><p class="ql-block"> (2)沧源天坑,位于临沧市沧源县崖画谷风景区的半山腰,是一个巨大的天坑群,共有7个天坑分布在同一水平线上。其中最大的天坑直径达184米,深约235米,是目前云南省境内最大的天坑。这些天坑由喀斯特地貌形成,具有丰富的地质景观和植物资源,吸引了众多游客前来探索。</p><p class="ql-block"> (3)沧源崖画,位于沧源县,是佤族先民创作的原始绘画遗迹。画作分布于海拔1200-2000米的峭壁上,现存11个点约800余幅,内容涵盖狩猎、舞蹈、祭祀等场景,采用赤铁矿粉混合动物血为颜料,构图简练生动,被誉为"东方天书",为研究古代边疆民族历史提供了珍贵资料。探秘3500年前佤族先民岩画,佤族图腾。</p><p class="ql-block"> (4)葫芦小镇,是一个以葫芦文化为主题的特色小镇。小镇占地面积202亩,拥有180户红色弧形屋顶的佤族民居,融合了农田、山体和水体景观,环境优美。品尝佤族鸡肉烂饭</p><p class="ql-block">特色:沉浸式体验佤族创世史诗《司岗里》。体验佤族图腾文化。</p><p class="ql-block"> (5)永和口岸,是一个重要的贸易交流口岸,与缅甸佤邦自治区隔桥相望,这里不仅是贸易枢纽,还以其独特的地理位置和丰富的文化景观吸引游客,成为探索西南边境人文历史的胜地。</p><p class="ql-block"> (6)沧源县观看“摸你黑”民族节前准备,感受氛围。</p> <p class="ql-block">Day6(5月1日)</p><p class="ql-block">早餐:布饶克花园酒店(临沧沧源摸你黑广场店)自助</p><p class="ql-block">上午:10:00—11:30,葫芦小镇广场旁,观看祭“莫伟神”民俗活动。</p><p class="ql-block">午饭:清树湾美食街饭店</p><p class="ql-block">下午:14::00左右退房</p><p class="ql-block">晚上:20:00—21:30,在摸你黑广场</p><p class="ql-block">观看“胞波情深”—中国沧源·缅甸掸邦第二特区两地民间文化交流联谊晚会/烟花秀。</p><p class="ql-block">晚上:21:30</p><p class="ql-block">沧源摸你黑广场——7天优品酒店(临沧客运站临翔人民医院店)(164公里,2小时52分钟,过路费48元)</p><p class="ql-block">入住:7天优品酒店(临沧客运站临翔人民医院店)</p><p class="ql-block">景点:(1)葫芦小镇</p><p class="ql-block"> (2)“摸你黑”广场</p><p class="ql-block"> “摸你黑”狂欢节,是2004年以来沧源县打造的一个大型旅游文化活动,于每年的5月1日到4日在沧源县城举行。被誉为“世界上参与人数最多的接触类狂欢节”,“摸你黑”不仅仅是玩泥巴,而是人们互相交流,即体验佤族的传统文化,又使参加者体验彼此触摸的感觉。</p><p class="ql-block">“摸你黑”取意于佤族民间用锅底、牛血、泥土涂抹在额头上驱邪祈福的习俗,近年来,作为佤族文化载体和追忆民族历史、表现民族精神的最佳形式,“摸你黑”被越来越多的人所熟知。</p><p class="ql-block">在“摸你黑”中,涂抹的可不是一般的泥巴,而是神药“娘布洛”。佤族传说,娘布洛草是不死草,阿佤人把药草磨成粉,拌成药泥,涂抹在身上祈福,同时具有防病、防晒、美容之功效。</p> <p class="ql-block">Day7(5月2日)</p><p class="ql-block">7天优品酒店(临沧客运站临翔人民医院店)——滇缅铁路遗址园(云县)(59公里,1小时)——云县(19公里,24分钟)——祥云县(175公里,3小时18分钟)——南华县(97公里,1小时13分钟)——楚雄市(34公里,44分钟) → 昆明市蓝光林肯公园三期(162公里,2小时16分钟)全程545公里,8小时27分钟。</p><p class="ql-block">早餐:</p><p class="ql-block">午餐:</p><p class="ql-block">晚餐:</p><p class="ql-block">景点:</p><p class="ql-block"> (1)滇缅铁路遗址园(云县),</p><p class="ql-block">展现抗战时期修建铁路的历史,结合澜沧江沿岸的工业遗迹与自然风光。</p>