六月晨练小记

旭日东升

六月晨练记：五里桥畔重焕生机

六月的晨曦，总带着一种独特的魔力。当第一缕阳光穿透薄雾，洒向大地，我迎着这份温暖，踏入安海五里桥公园，开启了一场与晨光、与自我的对话。

踏入公园，扑面而来的是清晨独有的朝气。湿润的空气裹挟着青草与花朵的芬芳，沁人心脾，仿佛将一夜的困倦尽数驱散。园中早已满是晨练的人群，他们或奔跑、或打拳、或起舞、或骑行，有呼朋引伴三五成群的，也有独自行动的。老老少少，男男女女，每一个身影都充满活力，洋溢着对生活的热爱。这蓬勃的人气，让大病初愈的我，心中也不自觉地涌起一股跃动的力量。

漫步至五里桥边，“天下无桥长此桥”的美誉在脑海中回响。这座承载着历史与文化的宋代古桥，静静横跨在水面，长长的石板条，有的油光发亮，新旧杂陈，横向有五至八条，纵向用脚步丈量基本上在13步到十六步，全桥有五座供行人休憩的亭子，以中亭为界，分别属于晋江安海和南安水头管辖。这里有不少清代至今的石刻，记录修建长桥的历史，那屹立在中亭的不肯去石将军饱含沧桑，这里的一砖一石都诉说着过往的悠久故事，散发着悠悠文气。

站在桥上，漫步在凹凸不平的石板条上，轻抚斑驳的桥栏，仿佛能触摸到岁月的痕迹，感受到古人的智慧与匠心。这份厚重的文化底蕴，让我的内心渐渐沉静，那些因疾病而产生的焦躁与不安，也在悄然间消散。

我放缓脚步，开始尝试一些轻柔的运动。缓慢地伸展身体，感受每一块肌肉的苏醒；深呼吸，让清新的空气充盈肺部。在这过程中，我努力调和自己的脾气，不再因身体的虚弱而急躁，而是以平和的心态，接纳当下的自己。随着运动的持续，身体微微发热，一股久违的元气似乎正在慢慢恢复。

站在天地之间，沐浴着阳光，感受着微风，我尝试去养那股浩然正气。大病让我对生命有了更深的感悟，也让我更加渴望以积极的姿态面对生活。

在这充满生机的六月清晨，在五里桥公园的人气与文气之中，我坚信，只要坚持不懈，定能重焕往日的活力，以饱满的精神，迎接未来的每一个挑战。