摩尔曼斯克州（俄语：Му́рманская о́бласть，罗马化：Murmanskaya oblast），位于俄罗斯最西北部，是俄罗斯联邦主体之一，属西北部联邦管区。 面积144,900平方公里，人口892,534人（2002年）。首府为摩尔曼斯克。该州与芬兰、挪威接壤。 摩尔曼斯克州是俄罗斯欧洲部分最北端的一个联邦主体 ，西南和西部邻接芬兰，南部、东部和北部濒临白海及巴伦支海。面积14.49万平方公里，其中绝大部分位于北极圈内。人口74.15万(2020年1月1日)。州行政中心是摩尔曼斯克市。 自然资源丰富。目前开采的矿产约30余种，主要有磷、钛、铁、铝、镍、铜、锆及其它稀有金属。云母矿、陶瓷原料、建材原料、饰面石材等储量也相当丰富。巴伦支海大陆架蕴藏着丰富的油气资源，其中什托克曼天然气田储量约为3万亿立方米。 经济以工业为主。主要工业部门为矿山开采、有色金属冶炼、渔业、造船业。摩州是俄罗斯磷灰石主要产地。此外，铁矿石、镍、铜和鱼产品产量分别占全俄的12%、43%、14%和14%。 摩尔曼斯克州2019年进出口总额44.21亿美元，其中出口40.86亿美元，同比上升11.99%，进口3.35亿美元，同比上升1.43%。该州2019年与中国贸易额0.68亿美元，其中对中国出口1.53亿美元，进口1026万美元。