<p class="ql-block">2025年6月6日是第30个全国“爱眼日”。2025年全国“爱眼日”宣传教育活动主题是关注普遍的眼健康。活动重点及口号为：聚焦近视等屈光不正、白内障、眼底病、青光眼、角膜盲等重点眼病，重点关注儿童青少年、老年人两大重点人群，大力宣传全年龄段全生命周期眼健康的重要意义。为此，2025年6月6日子长市第一幼儿园开展了以“眼”看世界，守护“睛”彩”的主题活动。</p> 一、“睛”彩课堂 <p class="ql-block">在此次爱眼护眼活动中，各班教师也通过生动形象的图片、视频等形式，开展爱眼护眼主题教育活动，让幼儿深入了解眼睛的结构，提高幼儿爱护眼睛的意识，帮助幼儿掌握爱护眼睛预防近视的方法。</p> 二、护眼小贴士 <p class="ql-block">眼睛是人类观察世界的重要器官，又是人类沟通外部世界的渠道。眼睛让我们看到春的绚烂，夏的灿烂，秋的金黄，冬的纯洁。如今戴眼镜的人越来越多，尤其青少年眼疾屈光不正的人也越来越多，给许多人带来不便，保护少年、儿童视力刻不容缓。</p> 1.电子视频要严控 <p class="ql-block">电子视频要严控，过早使用眼损伤。在幼儿眼睛发育的关键期，过多接触电子屏幕会造成不可逆眼部损伤。建议0—3岁幼儿禁用手机、电脑等电子产品，3—6岁幼儿也应尽量避免接触和使用电子产品。</p> 2.户外活动很重要 <p class="ql-block">户外活动很重要，沐浴阳光防近视。0—6周岁是早期近视防控的关键期。户外活动能有效预防和控制近视。幼儿园老师和家长带领孩子多参加以玩乐为主的户外活动或简单的体育运动，保证每日户外活动时间两小时以上。</p> 3.读书坐姿要正确 <p class="ql-block">看书时坐姿要正确，小眼睛和书保持一定的距离，不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书；不在光线过强或过暗的地方看。</p> 4.用眼卫生要牢记 <p class="ql-block">注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，可以用清水冲洗。</p> 5.瓜果蔬菜要多吃 <p class="ql-block">多吃新鲜的蔬菜和水果，每一种食物都有营养，每一种食物都尝试，不挑食不偏食。</p> 6.密切关注眼健康 <p class="ql-block">密切关注眼健康，每学期配合眼科医生做好检查。家长要时刻关注孩子的用眼健康，教会孩子通过视力表进行视力检测，做到早监测、早发现、早预警、早干预。</p> 7.学做眼保健操 <p class="ql-block">学会并保持做眼保健操，保护我们的小眼睛。</p> 三、“睛”彩绘本 <p class="ql-block">本次活动增强了幼儿的爱眼意识，帮助幼儿掌握了科学的用眼方法。爱眼护眼，重在坚持，让我们一起为孩子们拥有健康、明亮的眼睛共同努力吧!</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">家园携手绘“睛”彩，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">预防近视护“童”眸，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">共赴光明新征途。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">让我们的孩子都拥有一双明亮的眼睛。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">去感受世间一切美好的事物。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">编辑：任乐乐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">审核：贺斌梅</p>