<p class="ql-block">重启感恩日记第36天</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">爱出者爱返，福往者福来。感恩的心离幸福最近，感恩的心离成功最近，越感恩越幸运！</p><p class="ql-block">发愿今年帮助100个家庭越来越幸福，越来越好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一手接爱，一手传爱。</p><p class="ql-block">今天是2025年6月56日。重启写日记36天， 坚持100天目标。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">日拱一卒无有尽，功不唐捐终入海</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【欣赏日记】:欣赏：欣赏同事们齐心协力团结工作。</p><p class="ql-block">给予日记：今天开车带客户去医院换药。</p><p class="ql-block">反思日记： 今天看了一段关于知与行的话，很有感悟。分享出来，</p><p class="ql-block">先生，如果我想用一年的时间干一件事，应该怎么做呢？</p><p class="ql-block">不要一边做一边怀疑，为什么我们总是半途而废，拿不到人生的结果？</p><p class="ql-block">因为我没有知行合一，我不够笃定。</p><p class="ql-block">很好，你已经看到自己的状态。那我问一句，你怀疑的到底是什么？是这件事本身还是你自己？</p><p class="ql-block">好像都有吧，比如我想学一门新技能，觉得自己应该能行，但学了两天就怀疑这东西是不是真的有用，怀疑自己是不是学的太慢，执行起来容易内耗</p><p class="ql-block">这就是症结所在了，你知道知行合一吗？</p><p class="ql-block">很多人以为想到就去做，但更深层的是你的知和行之间有一道裂缝，直到裂缝就是怀疑，一边做一边让怀疑蚕食你的信念，所以你的行动总是中途夭折</p><p class="ql-block">那怀疑到底是怎么来的，难道我不该怀疑吗？万一我选错了方向呢？</p><p class="ql-block">怀疑本身并不可怕，它是你的警钟，提醒你要审视自己的选择，但问题在于，你的怀疑是不是用来修正方向，而是变成自我否定的武器？你有没有想过，为什么你会一边做一边怀疑？</p><p class="ql-block">可能是因为我不够自信或我总觉得别人做的比我好，怕自己尽力了，也没有结果</p><p class="ql-block">说的不错，但这只是表象，真正的原因是你对这件事的价值没有想透，你做这件事是为了什么，他对你来说是刚需还是可有可无的，如果这件事在你心里不够清晰，你的每一步都会被怀疑，拖住脚步，因为你潜意识里觉得失败了，也没关系，放弃了也不可惜，</p><p class="ql-block">对，我经常这样，比如我想每天写文章提升自己，但写了两天就觉得没人看，写的也不够好，慢慢就没动力了，好像我并不觉得非写不可</p><p class="ql-block">这就是了城市的动力，从来不是来自外界的掌声，而是你内心的确信，怀疑的根源是你没有想透这件事对你有多重要，你有没有问过自己，如果我不做这件事，五年后我会后悔吗？如果我做成了这件事，我的生命会发生什么改变？我好像很少想这么深，我只是觉得应该做点什么，别人都在学新东西，提升自己，我也得跟上</p><p class="ql-block">这就是你的妄念在作祟，你被外界的节奏牵着走，却忘了问自己这件事，对我来说到底意味着什么？</p><p class="ql-block">人为什么会一边做一边怀疑，因为你的心没有全然的投入，你的信念不够坚定，心不诚行不果</p><p class="ql-block">那我该怎么办？难道每次做事之前都要先说服自己这件事特别重要吗？</p><p class="ql-block">正是如此，但这不是空洞的自我鼓励，而是要清醒的看见这件事的意义，让我教你一个方法，每次开始一件事之前写下三件事，你这件事为什么重要？它能为你带来什么是技能的提升？自信的增长还是未来的某种可能性？二不做会有什么后果？如果放弃这件事，你会失去什么？是机会成长，还是对自己的信任？三做成的感觉是什么？想想你坚持做完成的目标，那一刻的成就感，自由感会是什么样子？写下这些答案，让他们成为你的心锚。每次怀疑冒头时，回头看看这些答案，他们会提醒你，为什么要继续走下去？</p><p class="ql-block">这听起来很实用，但如果我还是会怀疑呢，比如觉得自己能力不够或者进度太慢</p><p class="ql-block">怀疑永远不会消失，但你可以让它成为你的助手，而不是敌人。当你怀疑自己的能力时，问自己，我是不是把目标定的太高了？能不能拆解成更小的步骤？当你怀疑进度太慢时，问自己，我是不是只盯着结果而忘了享受过程？怀疑是新的对话，你要学会回应他，而不是被他打败</p><p class="ql-block">我好像明白了，其实我以前放弃的那些事，不是因为我做不到，而是因为我没想清楚为什么要去做，我总是一边做一边怀疑，觉得自己不行，慢慢就泄气了</p><p class="ql-block">对极了成事的真相，是心与行的统一。你怀疑是因为你的心没有全然相信，你放弃是因为你的心先退缩了，所以停止盲目的开始，而是先问自己这件事，对我来说值不值得我全力以赴，如果答案是肯定的，那就把怀疑化为动力，一步步向前走，</p><p class="ql-block">那如果我想从现在开始真正做成一件事，我该怎么迈出第一步？</p><p class="ql-block">很简单，选一件你最想改变的事，写下它对你的意义，放弃代价成功的画面，然后把它拆解成最小的一步。今天就去做，比如你想写文章，那就先写100字，想学技能，那就先学十分钟。记住，行动是信念的起点，每迈出一步，你的回就会少1分，你的信心就会多1分</p><p class="ql-block">好，我想明白了，不是我做不到，而是我没把心放进去，从今天开始，我要找到那件事，让我心动的目标，想清楚它的意义，然后去干，怀疑可能会带来，但我不会让他挡住我的路，心诚则灵，心稳致远。</p><p class="ql-block">今天读了这段话，好好思考一下自己现在做的事，对我意味着什么，为什么要学思考清楚，不忘初心，坚持下去。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【感恩日记】感恩我遇到的所有人，感恩兰兰做我的客户，给我机会给她服务。</p><p class="ql-block">感恩秀娟老师每天早上的陪伴。感恩感恩感恩！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感恩每一天都是新的自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">用文字记录自己每天的所思所想。 越感恩越丰盛感恩天地滋养万物，感恩万物践行感恩文化的一天，让我更加丰盛富足！让我更加的幸福，感恩感恩感恩！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">欢迎大家和我一起写日记。</p>