水清清的健康瘦身觉察之旅第383天之永不回头

水清清|日记达人

<p class="ql-block">今天是我想要继续用亚维康来瘦身的第1天,在月底的时候我要回老家参加唯一的堂弟的婚礼。这个婚礼对我很重要,我已经很久没有回过老家了,真的很想让老家的人看到我很美丽的样子。</p> <p class="ql-block">一早上一中午我都在规规矩矩的打卡,可是到晚上的时候仍然犯了错。</p><p class="ql-block">教孩子学习的过程中和急火攻心,不明白为什么那么简单的词,他就是听不懂</p><p class="ql-block">于是怒气冲冲的又吃了一顿大餐,或者说是暴饮暴食更加的贴切吧</p> <p class="ql-block">在冷静的过程中,我觉察到自己早已经忘记了奔跑的目标,我教孩子学习是为了让他学会启发他自己学习的自主性,可是在教的过程中我却执着你认为我自己的方式是对的,她应该马上立刻学会</p><p class="ql-block">觉察到真正的坚持是无论遇到什么样的困难,心中都要有一定要走到目标终点的那份初心,而不是任性的按照自己的方法,不论路通不通都继续走。</p> <p class="ql-block">晚上和解的时候带着女儿来到麦当劳吃薯条,自己也很想大吃一顿,从明天来个完美的开始,忽然觉察到以往的很多次都是这样失败的。</p><p class="ql-block">一旦上路,便永不回头,只有不断的调整路线,绝对没有回到开始的地方重新开始的道理</p><p class="ql-block">不于是,今天我挺过来了</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">早餐</p> <p class="ql-block">午餐</p>