为中考而战，绽放青春光芒

想你的习惯

　　亲爱的同学们，这几天，电视和网络上满是为高考加油的声音。高考是人生的重要关卡，备受瞩目，但咱们即将到来的中考，同样意义非凡，它是你们人生中的第一场重大战役，是你们青春路上的关键一站。

　　最近距离中考仅剩两周了，班里有的同学开始感觉压力大，经常睡不好，拉肚子，甚至觉得自己考不上了就开始自暴自弃了，还有很多同学私下问我：老师，如果我真的考不上，怎么办？

我想说的是，这个问题的答案不在现在，而在考完后的那个夏天。此刻你该问的是：“今天，我能让哪道题不再出错？”

　　其实面对中考这样比较重要的考试，有点焦虑是很正常的。但要知道的是，这些念头除了消耗你的精力，并不能给你带来任何改变。因此，与其让焦虑占据你的大脑，不如把注意力转向当下能做的事。

　　翻开你的错题本，看看哪些题目是明明会做却总丢分的；回顾近期做过的模拟试卷，找出那些只要再细心一点就能拿下的基础题。这些才是你现在最该关注的。

　　此外，调整状态同样重要。大量刷题、过度紧张并不会提高效率，反而可能让你在考场上精神疲惫。试着让作息规律起来，保证充足的睡眠，通过适当运动让大脑保持清醒。最后的这段时间，比的不是谁学得更久，而是谁的状态更稳。

　　与其被想象中的失败困住，不如用行动来创造可能。每天进步一点点，微小的胜利积累起来，就是最好的考前状态。

老师希望10多天后走出考场，能让你真正安心的不是:“如果当初我……就好了”的懊悔，而是“当初我已经倾尽全力了”的坦然。这份问心无愧，比任何结果都重要。

　　最后的这段日子，与其被焦虑拖垮，不如专注当下，一天一天稳稳地走。而老师想告诉你的是，无论结果如何，你的未来都不会被一场考试定义。你的人生，才刚刚开始。