👀点亮“瞳”真，守护“睛”彩👀——大理市下关第二幼儿园爱眼日系列活动

阿呗呗

2025年6月6日是第30个全国爱眼日，今年的主题是"关注普遍的眼健康，共筑'睛'彩大健康"。 眼睛是心灵的窗户，更是孩子们探索世界的钥匙。为了帮助孩子们了解更多的护眼知识，认识到保护眼睛的重要性，进一步养成良好的用眼习惯，我园以全国爱眼日为契机，开展了“点亮瞳真，守护睛彩”主题教育活动。 听·“睛”彩课堂 各班教师以幼儿视角为出发点，通过图片、视频、儿歌、绘画等多种形式开展了丰富且有趣的健康主题教育活动，让幼儿深入了解眼睛的结构，引导幼儿从小养成良好的用眼习惯，了解保护眼睛的重要性，提高幼儿爱护眼睛的意识。 乐·游戏“睛”彩 如果眼睛看不见了怎么办？没有眼睛的帮助，我们还可以愉快地玩游戏吗？让我们一起来体验一下吧！ 在游戏化的体验活动中，孩子们蒙上双眼切身感受到：当失去视觉的指引，日常行动变得寸步难行，生活也随之陷入诸多不便。这场沉浸式体验让他们深刻认识到，明亮的双眼是探索世界的“导航仪”，也真切领悟到保护视力、呵护光明的重要意义。 宣·“睛”彩知识 拥有一双亮晶晶的眼睛，才能看见美好的世界。孩子们用稚嫩的小手大胆创作，有的绘画、有的做手工，宣传眼睛的重要性。让我们借着孩子的眼睛，看看这美丽的世界吧！ 做·守护“睛”彩 幼儿园始终将幼儿视力健康放在重要位置，积极落实各项护眼措施，让孩子们在阳光下快乐“目”浴，既强健体魄、亲近自然，更能有效放松和保护眼睛。 密切关注眼部健康 定期组织全体幼儿视力筛查，运用屈光筛查、视力表检测等手段，实现“早监测、早发现、早预警、早干预”。 保障充足户外活动 户外活动是公认有效的近视防控方法，其核心在于“户外”——充足的光照和开阔的空间。我园确保幼儿每日2小时左右的户外活动时间，包含户外游戏、运动、散步等。 学·“睛”彩贴士 👀电子产品要严控👀电子产品要严控，过早使用眼损伤。在幼儿眼睛发育的关键期，过多接触电子屏幕会造成不可逆眼部损伤。建议0—3岁幼儿禁用手机、电脑、平板等电子产品，3—6岁幼儿也应尽量避免接触和使用。 👀户外活动很重要👀户外活动很重要，沐浴阳光防近视。0—6周岁是早期近视防控的关键期。户外活动能有效预防和控制近视。幼儿园老师和家长带领孩子多参加以玩乐为主的户外活动或简单的体育运动，保证每日户外活动时间两小时以上。 👀用眼坐姿要正确👀读书画画做到“三个一”，即“一尺一拳一寸”，眼离书本一尺，胸距书桌一拳，手离笔尖一寸，不可平躺、侧躺或趴在床上看书，不可边走边看书，不在移动的车厢内看书。 👀用眼卫生要牢记👀注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。 👀均衡营养充足睡眠👀家长要引导儿童青少年多摄入鱼类、蛋类、乳类、豆制品等食物，多吃新鲜水果蔬菜，做到饮食多样化。正常昼夜节律和充足睡眠对儿童青少年的眼睛发育至关重要，家长应给孩子营造良好睡眠环境，引导孩子按时休息、按时起床、规律作息，培养良好的睡眠习惯。 👀密切关注眼睛健康👀密切关注眼健康，配合眼科医生做好检查。家长要时刻关注孩子的用眼健康，教会孩子通过视力表进行视力检测，做到早监测、早发现、早预警、早干预。 眼睛，带我们看见世界的风景，让我们领略生活的丰富。爱眼护眼，重在坚持，守护“视”界，从幼儿做起，让我们一起为孩子们拥有健康、明亮的眼睛共同努力吧！ 大理市下关第二幼儿园宣