<p class="ql-block"> 我属虎，岁月已悄然带走不少发丝，两鬓也染上白霜，所幸精神矍铄，身板硬朗，想来是得益于能吃能睡的好福气。平日里坚持锻炼，成效颇为显著：天天练单杠引体向上，让臂力不俗，胸肌也愈发结实；无论风雨，都坚持步行，在屋里从主卧到次卧走上七八千步，腿部肌肉依旧紧实有力。</p><p class="ql-block"> 我也没放下对精神世界的追求。每周上老年大学听老师讲授文学欣赏和短视频制作，一来增长知识，与时俱进，提高专业技能，二来每周有所指望，不至于与社会脱节。</p><p class="ql-block"> 每日伏案读书，沉浸在文字的世界里，感受不同的人生；用心习字，在笔墨间沉淀心绪；还常提笔撰文，记录生活中的点滴美好，发美篇，合适的素材还向各报杂志投稿，所幸这些年有约五十篇小文见诸报端，时不时收到几十上百元稿酬，还有小小的成就感呢！</p><p class="ql-block"> 总之，这些习惯养成，让我的思维始终保持活跃，并未因年龄增长而迟钝。</p> <p class="ql-block"> 回首过往，年轻时为生活奔波，居无定所，即便后来在成都站稳了脚跟，开店经营办公设备，但因商务缠身，常常看书读报都走神。如今到了暮年，生活充实又自在，反倒觉得时间飞逝，不够用了。偶尔想睡个懒觉，心里都会涌起一丝负疚，生怕浪费了这宝贵时光。</p><p class="ql-block"> 我享受现在的生活节奏，强健体魄，读老年大学、同爱妻下下棋、阅读、习字、写作滋养心灵。</p><p class="ql-block"> 更让我开心的是，我们老两口常借着节假日，把儿孙们都叫到家里团聚。一家人围坐在一起，聊聊儿女们公司的经营管理，谈谈彼此感兴趣的新鲜事儿。最让我们挂心的，还是家里的“四大金刚”——两个孙子和两个外孙。每次团聚，都要让孩子们靠墙站直，仔细量量身高。对比着大孙子去年这时的身高记录，算算这段时间长了几厘米；再看看小孙子和哥哥同龄时的身高差异。对外孙们也是一样，关注着大外孙长高了多少，小外孙比起哥哥又有哪些长处。不过比起身高，我们最在意的还是孩子们的健康和学习。说到底，未来是年轻人的天地，这些孩子就是我们的心头宝，是这辈子最珍贵的财富。</p><p class="ql-block"> 虽然岁月在身上留下痕迹，但我依然充满活力与热情。往后的日子，我愿继续以这样的方式，笑对生活，拥抱生活，不负每一寸光阴。</p><p class="ql-block"> 2025.6.6</p>