《送宗伯乔白岩序》第五日学习心得感悟

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　　在知识的浩瀚星空中，致良知平台的学习恰似那最明亮的北斗，为我指引着前行的方向。从《送宗伯乔白岩序》的五日研习，到心理学与国学智慧的融合学习，这段充实而深刻的学习历程，不仅重塑了我的认知，更让我在生活、家庭和工作中找到了全新的坐标与力量。

《送宗伯乔白岩序》的学习，是一场跨越时空的思想对话。博仁老师深入浅出的讲解，让“学贵专，学贵精，学贵正”这九个字深深烙印在我的心中。“学贵专”，让我明白学习需专注如一，摒弃浮躁与杂念，以全神贯注的态度投入知识的海洋、致良知的大道上；“学贵精”，促使我追求对知识的深入理解与透彻掌握，而非浅尝辄止；“学贵正”，则为我的学习之路指明了方向，唯有坚守正道，以良知为准则，才能真正学有所获、学有所用 。阳明先生“走在道上”的智慧，更让我对面对困难有了全新的认知。曾经，面对生活和工作中的挑战，我常常焦虑迷茫，不知所措。但如今我懂得，只要秉持致良知的信念，坚守利他之心，内心便会充满自信与力量。当困难来临，深藏于内心的大智慧便会被激发，引领我找到解决问题的方法。这种思想的转变，让我在面对困境时不再退缩，而是勇敢地迎接挑战，相信自己有能力战胜一切。

在致良知平台的学习过程中，心理学课程与国学智慧的碰撞，为我打开了一扇全新的认知之窗。“自主健康”与“自主心理健康”的概念，犹如醍醐灌顶，让我深刻认识到每个人都是自己身体健康和心理健康的第一责任人。在身体健康方面，我们要主动为自己提供均衡的营养，选择适合自己的运动方式，积极营造良好的生活环境。就像精心照料一株植物，给予它充足的阳光、水分和适宜的土壤，才能让它茁壮成长。而在心理健康层面，积极的自我对话至关重要。我们要学会用温暖、鼓励的语言与自己沟通，摒弃消极的自我暗示。当遇到挫折时，不再一味地自责和抱怨，而是告诉自己“这是一次成长的机会”，从而保持积极乐观的心态。同时，学习也让我重新审视了生活、娱乐与工作的关系。以往，我常常陷入“工作至上”的误区，将大量的时间和精力投入到工作中，忽略了生活的美好和自我的放松。但现在我明白，生活和娱乐才是人生的根本，工作只是为生活服务的手段。只有平衡好三者的关系，才能真正实现身心的和谐与满足，让生活充满乐趣与意义。昨天听了心理学讲座，老师做了35年的心理老师和教师行为的心理学研究课题，耗费心血整理出了很多的研究成果，让我得到了知识和智慧的浇灌，一旦踏入心理教师这个岗位就意味着一生都要学习和成长，这既是幸运幸福的又是艰难而具有挑战的。今后我会边学边做在镜上磨在事上练，真正实践致良知？

李宁学姐的分享更是让我深受震撼与鼓舞。她作为一名中医医生，用精湛的医术为患者解除病痛；作为救助孤困儿童的公益人，用温暖和爱心照亮孩子们的人生；作为致良知平台的志愿者，不辞辛劳地为学员们服务。在有限的时间里，她同时兼顾着三项伟大的事业，还用心经营着自己的家庭，以将两个女儿培养成德才兼备、阳光健康的孩子为信念踏踏实实做好每一项母亲的事务。她的经历让我看到了一个人无限的潜能和奉献的力量，激励着我在追求自我成长的同时，也要积极践行利他精神，为社会贡献自己的一份力量。

在学校组织读书会的过程，是我将所学知识付诸实践的重要尝试。《论语》读书会的开展，离不开何秀招老师的大爱引领。在他的带动下，我走进了《论语》的世界，与十余位老师一起，每天在群里朗读经典、分享感悟和学习心得。《论语》中的智慧，如“朝闻道夕死可矣”、“己所不欲，勿施于人”等，不仅滋养着我们的心灵，更让我们在教育教学工作中懂得了如何更好地与学生相处，如何引导学生树立正确的价值观。

正面管教读书会的组织，则缘起于腾冲杨树美老师的感召。从最初接触正面管教，到将其运用到教育实践中，再到与老师们共同研读相关书籍，每一步都充满了收获与成长。正面管教倡导的“和善而坚定”的教育理念，让我在与学生和孩子的沟通中更加得心应手。通过阅读尼尔森老师的著作，我们学会了用鼓励代替批评，用理解和尊重走进孩子的内心世界，帮助他们培养自信、自律和责任感。

陈默老师的《孩子你怎么了》读书会，以生动的案例为我们打开了了解青少年心理的窗口。在阅读和讨论中，我们共同探讨如何应对青少年在成长过程中遇到的困惑和问题，不仅提升了我们的专业素养，也让我们在面对自己的孩子和学生时，能够给予更恰当的帮助和引导。这些读书会不仅成为了老师们学习交流的平台，更成为了知识传播与成长的摇篮。看到老师们在读书会中收获专业技能的成长，将所学运用到家庭和自我心理调节中，我深刻体会到了知识分享的价值和意义。

在家庭生活中，学习致良知让我更加深刻地感受到家人之间的爱与付出。一次晚餐时，我向爸爸妈妈和丈夫分享了我的学习感悟，突然惊觉原来致良知早已融入我们的日常生活。我的妈妈每天精心准备健康营养的饭菜，默默承担着洗碗、打扫卫生的家务，她用勤劳的双手为我们营造了一个温馨舒适的家。我的爸爸每天接送孩子上下学，为孩子们担负起后勤部长的职责。丈夫晚上还会给二女儿讲述自己编撰的故事，通过故事传递道德与精神的力量，为全家人做营养早餐，关心着两女儿的情感需求。他们用实际行动诠释着责任与爱，成为了践行致良知的榜样。曾经，我对家人的付出只是浅浅地表达感恩。但学习致良知后，我深刻理解了这背后的大道。家人之间的相互关爱、相互支持，正是致良知在家庭中的生动体现。在这个温暖的港湾里，我们彼此滋养，共同成长。我也更加注重与家人的沟通和互动，将利他之心融入家庭生活，主动关心家人的需求，努力为家庭营造更加和谐美好的氛围。

而在孩子的教育之路上，我更是得到了许多师长的帮助与启发。大女儿的老师，用她的经验与关怀，为我点亮了一盏明灯。她曾在与我的聊天中提到，即便工作再累、身体再不适，也要尽量在女儿晚上10:50放学时陪伴她。起初，我并未意识到这看似短暂的陪伴会有多大的力量。然而，当我开始践行，每天晚上耐心倾听女儿讲述学校里的故事，无论是学习上的困惑、与同学相处的烦恼，还是她在某一门学科中突然获得的小灵感，我逐渐发现女儿眼中的光芒愈发闪亮。曾经，她偶尔会因为学业压力而变得沉默寡言，但如今，她愿意主动分享自己的想法，整个人也变得更加开朗阳光。这小小的改变，让我深刻认识到陪伴的重要性不仅在于时间的长度，更在于心灵的深度交流。原来，孩子在成长过程中，最渴望的就是父母能成为他们的倾听者和支持者。

小女儿的老师们同样给了我诸多触动。数学老师郭老师的故事，让我看到了一位母亲在家庭与事业之间的勇敢抉择与无私奉献。当她的母亲生病，她毫不犹豫地放下工作去悉心照料；当发现儿子学业下滑，她又毅然放弃与妹妹端午节相聚的机会，选择在家中陪伴孩子复习功课。她让我深深明白一个孩子的健康成长和顺利发展不能缺少父母家人的有力托举。她的大儿子成为我们小镇第一位考入北京大学的学子。郭老师的经历让我反思自己在教育大女儿时的不足。过去，我们总是想着带她去看更大的世界，却忽略了她在学习时也需要一个安静的环境，需要父母作为知识的引导者给予适当的帮助。郭老师用行动告诉我，教育孩子没有捷径，每一份成长都离不开父母的用心付出。

小女儿的语文老师，更是一位令人钦佩的学习榜样。她对知识的渴望与追求，以及将所学灵活运用到教育实践中的能力，都让我赞叹不已。她每年坚持在“得道”平台缴纳年费，广泛阅读各类书籍，至今已读完数千本。在她的课堂上，心理学与国学智慧巧妙融合，孩子们不仅能学到课本知识，更能在潜移默化中收获人生哲理。她还把学到的智慧和方法用在与家人相处和培育儿子上，她上孝顺公公婆婆，下大爱引领儿子成长发展，儿子成功考入了分数要求较高的医学院。她超强的执行力，让我明白学习不仅仅是理论的积累，更要转化为实际行动。在教育孩子的过程中，只有不断学习、不断实践，才能成为更好的引路人。

我们的校长也是我学习道路上的标杆。他热爱学习，勇于创新，总能带领我们探索教育的新方向。在他的影响下，整个校园都充满了积极向上的学习氛围。从他身上，我学到了要敢于突破传统思维，用创新的方法解决问题，在教育事业中不断追求卓越。还有我的工作伙伴克香姐，她在家庭教育这片沃土上深耕不辍，把所学的知识无私的赠与我，其中跟随她的脚步写感恩日志已经撰写了一个年头，未来我将继续书写我的感恩日记，日念一好、日行一善。她带领我研读了《爱的重建》、《生命的重建》、《心的重建》等书籍，未来我们会做出更多的努力提升自己的心育能力，帮助更多的孩子提升心灵品质、开悟赋能，以国学经典与阳明心学为基石，引导他们叩问内心、明辨善恶，在“致良知”的浸润中建立坚定的价值坐标；结合心理学的科学方法，帮助孩子们化解成长中的困惑与焦虑，激发内驱力与创造力。通过读书会、心灵成长营、亲子互动等形式，为孩子打造沉浸式的心灵成长空间，让他们在“知行合一”的实践中学会独立思考、懂得担当奉献。我们不仅要成为孩子成长路上的引路人，更要通过持续学习与深耕，凝聚更多志同道合的力量，形成良性的教育生态圈，让每一个孩子都能在爱与智慧的滋养中，绽放独一无二的生命光彩，成长为心怀天下、德才兼备的时代新人。

身边的每一个人，无论是老师、同事还是家人，都像是一面镜子，映照出我自身的不足，也折射出无数值得学习的闪光点。他们的正能量感染着我，激励着我不断前行。在未来的日子里，我将继续扎根于致良知平台，以谦逊之心汲取国学与心理学的智慧，在陪伴孩子成长的过程中，用所学知识滋养她们的心灵；在工作岗位上，以利他之心服务学生与同事；在生活中，以感恩之心对待身边的每一个人。我相信，只要坚定不移地走在致良知的道路上，踏实地迈出每一步，终能实现自我成长与超越，也能为身边的人带去温暖与力量，共同书写更加美好的人生篇章。