<p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">2025年6月9日-6月13日</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">本周美食推荐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">白萝卜酿肉</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">营养我知道</span></p> <p class="ql-block">1.增强免疫力:抑制癌细胞的生长，对预防癌，抗癌有重要意义。</p><p class="ql-block">2.促消化:萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素，能分解食物中的淀粉和脂肪，促进食物消化，解除胸闷，抑制胃酸过多。帮助胃蠕动，促进新陈代谢，还可以解毒。</p><p class="ql-block">3.降血脂:吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">美食ing</span></p> <p class="ql-block">1、姜丝和葱白放温水浸泡、白萝卜切薄片焯水煮软。</p><p class="ql-block">2、猪肉放碎肉机中搅打成泥、两勺淀粉，两勺葱姜水，两勺酱油和一个鸡蛋搅拌均匀。</p><p class="ql-block">3、萝卜夹适量肉泥，沿着碗一个一个挨着放，冷水上锅蒸20分钟出锅撒上葱花就可以啦。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">美味出炉啦！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">温馨❤️提示：链接里的植入信息请您谨慎参与！</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">食品安全温馨提示</span></p><p class="ql-block">1、养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。</p><p class="ql-block">2、暑假天热，少吃辛辣食品，不吃或少吃零食和甜食等。</p><p class="ql-block">3、夏季细菌、真菌繁殖加快，食物较容易变质，要预防食物中毒。</p>