<p class="ql-block">今日是农历五月初十，芒种节气，标志着仲夏将至，明天便是丙午日，入梅锁定6月6日，2025年的梅雨时间表正式出炉，堪称“十年一遇的早入梅”。《黄帝内经》：有梅雨时节“夏三月……夜卧早起，无厌于日……”。芒种是一个繁忙又美丽的节气，有播种，有收获，亦有希望，有烟火，有爱意，亦有芬芳。我想告诉朋友们，这个时节的气温显著升高、雨量充沛、空气湿度大，以养护阳气，阳气旺盛才能抵抗寒湿之邪的侵袭，顺应四时，减少远途，节气食补，适时进补，踵踏除湿，修身养性为先哈。</p>