<p class="ql-block">人生跑步六年时间里跑过祖国大江南北的近四十场大小赛事，也写过很多个人的赛事记录，但回首2025年这场与兰马的相识，我的内心依旧是滚烫热烈与久久回味，它带给我的不仅是精致奖牌与难忘经历，还有刻入骨髓的西北情怀与感动记忆，这场唯一在黄河两畔肆意奔跑的金标赛事，一直是万千跑者翘首以盼的国内氛围天花板赛事。记得从开始报名到出签时的失望，再从候补到补中时的惊喜，我的内心是既纠结又期盼，自从去年底膝盖受伤至今4个多月时间一直未恢复，不只是我的跑量陡然下降，还有身体机能等各方面都严重下滑，正准备还是放弃之时，还是被中签的小伙伴说服了，彼此感慨到人生能有几回搏，好友一起有缘去跑兰马的机会不多，我们决定这次不去跑成绩，一起去享受亚高原大赛事的激情与氛围，当即我就预定了四人的往返机票与酒店，并做了详细的兰马出行攻略，只待这一天的到来了！</p> <p class="ql-block">5月24日当我们首次从长沙飞往金城兰州这片辽阔的黄土地时，一路就被这座城市的独特景观与热情氛围所震撼，从荒芜的黄土高原到穿城而过的母亲黄河，从朴实炙热的兰州市民到事无巨细的组委会，从政府宣传主导到全民热情参与……兰马凭借独特的亚高原环境与深厚的文化底蕴在众多赛事中独树一帜，更构成兰马最亮眼的城市名片。兰马之日也是属于全民狂欢的“黄河节日”，此刻整座城市都化为五彩斑斓的狂欢海洋，正在开启一场人与城市的深度融合对话。</p> <p class="ql-block">兰马赛道串联起黄河母亲雕塑、中山铁桥、黄河楼与奥体中心等城市地标，将兰州的厚重历史与现代脉络完美融合，全程42.195公里的征程，不仅是空间与距离的跨越，更是肉体与灵魂的蜕变。脚下扬起黄沙裹着黄河的风，步伐与黄河的涛声同频共振，连绵不绝的人潮与欢呼呐喊融为一体，五星红旗的艳丽与举手击掌的鼓励总在耀眼的阳光下挥舞……那一刻让全球四万跑者深深震撼与感动，这座城就是用黄土高原的真诚朴实与炙热豪情的方式迎接着每一位跑者，让每一位兰马人都能感受到宾至如归的温暖！</p> <p class="ql-block">在平均海拔1520米的亚高原赛道里奔跑，对于我们初来乍到的南方人来说是一种不小的压力与挑战，每次参赛我都带着敬畏之心，始终告诫自己：一定要安全完赛，平安回家才是终点，尤其这次还带伤参赛，哪怕是在关门6小时内完赛都知足了，所以从开跑我就压着心率与步频稳打稳进，保持比平时慢的节奏，留足下半程体力，哪知赛道上的考验远比想象中更为严峻，亚高原稀薄的空气考验着心肺，灼热的阳光炙烤着身心，尤其到了30公里后，双脚沉重迈不开腿，配速也由五分半掉到七分配，于是我调整策略，逢补给站就补，始终保持不停的原则，哪怕是37公里处最艰难的银滩黄河大桥，我都保持身体前倾慢跑的小步频前进，最终完赛成绩定格在4小时20分03秒，达成了个人的预期目标，这虽是我跑马生涯以来成绩最差的一次，但却是我最为感动与收获的一次，马拉松的终点，也从不来不止是成绩单，而是不忘初心的本真与永不褪色的挚爱，能享受过这场无以伦比的精彩赛事、沉浸过这座城市赠与的豪迈豁达与温柔力量足矣！</p> <p class="ql-block">兰马用它浑厚的呼吸托住我的疲惫，用炙热的阳光煮沸着我的坚持，用一碗拉面抚慰了我的心胃，用一场风沙打磨了我的倔强，更用实力行动诠释着这一场亚高原赛事的价值与分量，我们用其一生追求的个人最佳成绩，也不过是向昨天的自己低眉认输的勇气，或许明天肌肉会酸痛，但灵魂总会黄河水更加轻盈动人，毕竟能笑着说过“我跑过兰州”的人，早已在黄沙漫卷的赛道上，遇见了更加辽阔的自己，在与西北大地的碰撞疼痛中，学会了优雅的破碎与重建。</p> <p class="ql-block">人生所有的抵达，都是为了更好的出发，再回首2025兰马这些温暖与感动的瞬间，有如黄河之水般依然滔滔不绝的流淌在每一位参与者的心中，当4万跑者与400万市民共同在黄河畔写下“谢谢”与“明年再来”的约定时，这场西北亚高原的体育赛事，早已超越了竞技本身，也成为了一场兰州与跑者之间“双向奔赴”的美好期盼，相信双向真诚的奔赴永远最有力量，这场因热爱而启幕的相遇，写成了人间最美的记忆与故事，兰马，人间值得，愿你永远赤城炙热，彼此心之所向，期待明年再见！</p>