象花生又象豆子的水果你吃过吗？ <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">云南特产：甜酸角，云南人叫它水果钙丸，它富含维生素，膳食纤维，是脂肪搬运工。</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">甜酸角的功效与作用</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">甜酸角的功效与作用主要有以下几个方面：</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">营养补充</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">•补充维生素：富含维生素C、维生素B群等，维生素C能增强免疫力、促进胶原蛋白合成、抗氧化等；维生素B群参与身体的新陈代谢，对神经系统、皮肤等健康有益。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">•补充矿物质：含有丰富的钙、铁、钾等矿物质。钙是维持骨骼和牙齿健康的关键元素，有助于预防骨质疏松；铁是合成血红蛋白的重要原料，可预防和改善贫血；钾有助于维持体内的电解质平衡，保持心脏的正常跳动。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">消化系统调节</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">•促进消化液分泌：果肉中的酒石酸、柠檬酸等天然果酸，能刺激胃液分泌，增强食欲，帮助消化，改善消化不良、食欲不振等症状。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">•促进肠道蠕动：丰富的膳食纤维可增加粪便体积，促进肠道蠕动，使粪便更容易排出，从而缓解便秘，还能促进肠道内有益菌的生长，改善肠道微生态环境，维护肠道健康。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">健康维护</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">• 降低血脂：其中的纤维素和果酸有助于降低血脂水</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">•辅助控制体重：属于低热量食物，且富含膳食纤维，能增加饱腹感，减少总体热量的摄入，有助于控制体重，预防肥胖。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">•生津止渴：酸甜可口的果肉能够刺激唾液腺分泌，增加口腔湿润度，缓解口渴症状，在炎热天气或运动后适量食用，有助于快速恢复体液平衡，预防脱水。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">•抗菌消炎：其叶在体外对革兰氏阳性球菌、大肠杆菌有抑菌作用，对肠道有一定的保护作用，可辅助预防肠道感染，缓解痢疾、腹泻。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">其他作用</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">•延缓衰老：富含的维生素C和多种抗氧化物质，如多酚类化合物，能够中和体内的自由基，减少细胞的氧化损伤，延缓衰老过程。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">•美容护肤：维生素C能滋润肌肤，果肉中的a-羟基酸（aha）可柔软肌肤并使肌肤自然健康白皙，对于女性来说是天然健康的美容护肤品。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">•缓解醉酒：能分解人体内的酒精毒物，使之迅速排出体外，能迅速减轻人的醉酒症状。</span></p> <p class="ql-block">拍三送二</p> 下单在此 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">更多好物在我的视频号：小新星2188</b></p> <p class="ql-block">❤️感谢大家的支持，感恩遇见🌹</p>