枣庄市中医医院 举办第2期八段锦 骨干培训

金鸡报晓

　　麦浪滚滚、丰收在望。

2025年5月27日、29日和6月3日下午，枣庄市中医医院举办了健身气功·八段锦第2期骨干培训班，30余名医护人员参加学习。

　　此次培训班由该院工会牵头组织，旨在丰富职工的文体生活，倡导运动养生，把科学健身理念融入日常生活。

　　为积极响应健康中国国家战略，推动医康养产生深入发展，中国医院协会医疗康复机构分会将于6月21一22日在我市举办“第十三届康复医疗机构高级管理者培训班”暨“枣庄市康复医学高质量发展学术论坛〞，届时，枣庄市中医医院医护人员将展演展示健身气功·八段锦，为传承中医药发展注入新的活力。

　　枣庄市健身气功志愿者许国跃、杨淑雯、吴修凤三位指导老师精心施教，学员们认真听讲，反复练习，基本达到了自主练习的程度，在张驰有度的动作中缓解工作压力，提振精、气、神。

　　健身气功·八段锦被誉为千年体医融合的典范。人民日报、新华社都在极力推荐的超绝养生功法，每天只需12分钟，就能激活全身的自愈力。八段锦以其舒缓优雅的动作和显著的健身效果，正在现代都市人中掀起一股复古健身热潮。中共中央、国务院《关于促进中医药传承创新发展的意见》中提出：“大力普及中医养生保健知识和太极拳、健身气功（如八段锦）等养生保健方法，推广体现中医治末病理念的健康工作和生活方式〞。习练健身气功（八段锦）正逐渐成为大众追求身心健康的生活方式。