<p class="ql-block">2025.6.4农历五月初九上海睛星期三</p><p class="ql-block">没有信手拈来的幸福，也没有不劳而获的成功。把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡。用心过好当下的每一天，你就会离理想的生活越来越近。早安！不为掌声的诠释不为刻意的征服只有辛勤的汗水化作追求的脚步心中坚定的信念脚下沉稳的步伐你用行动诉说着<br>一个不变的真理<br>没有比脚更长的路没有比人更高的山希望在终点向你招手努力吧<br>用你坚韧不拔的毅志<br>去迎接<br>终点的鲜花与掌声<br>相信成功属于你<br>失败不可怕怕的是没有尽力<br>学会独立告别依赖对软弱的自己说再见从容面对生活踏实一些，你想要的岁月统统会还给你<br>人生苦短<br>不必遗憾<br>若是美好<br>叫做精彩，若是糟糕<br>叫做经历<br>忘却一切烦恼<br>开心度过每一天<br>早安，开心快乐的你!</p> <p class="ql-block">1、无论谁曾经欺负过你，对不起你,让你承受了不该承受的委屈和痛苦。总有一天,这个人会得到千百倍的偿还,而且方式与你所受到的完全相同。善恶到头终有报,举头三尺有神明。生活就像个镜子，你怎么对待别人，早晚也会怎么返回到你的身上。<br><br>2、能说服一个人的从来不是道理,而是南墙;能点醒一个人的从来不是说教，而是磨难。任何人的劝阻，都不会让你大彻大悟。真正让你如梦初醒，看透人情世故的，只有经历、吃亏、后悔还有伤害!成年人只能饰选，不能教育。人教人，教不会。事教人，一次就够。吃亏和吃饭一样，吃多了自然就会成长。<br><br>3、有人22岁就开始相夫教子，有些人32岁了还在追求梦想，有人为了车房拼了一辈子，有些人买一辆摩托车就走遍大好河山。生活是自己的，千万别为难自己。有什么样的生活，并不是所有人都在早上八点钟起床，也别拿一碗面去衡量胃能不能装得下。有人喜欢狠吞虎咽，有人喜欢细嚼慢咽。一岁有一岁的味道，一站有一站的风景，花会沿途盛开，以后的路也是。<br><br>4、人到了一定年龄就会明白：留得住的，不需用力，留不住的，不需费力；<br>留者要惜，弃者要放，如果无能为力，那就顺其自然，如果心无所待，那就随遇而安。人生无非就是，尽力做事，尽心做人、得之坦然、失之淡然、争其必然，顺其自然。所得所不得，皆不如心安理得。所有的最好，不如刚刚好。</p> <p class="ql-block">2025年6月04日自我赞赏的练习</p><p class="ql-block">1. 每日自我肯定：每天对自己说几句积极的话每日坚持微笑打卡</p><p class="ql-block">亲爱的自己，你是一个充满智慧，充满爱，财富能量满满的人！2025年从我做起成为家庭的精神领袖！</p><p class="ql-block">我接纳我自己，同时，我每一天都会变得更好！</p><p class="ql-block">今天我微笑了(第64天)，我面对镜子，嘴角扬起，眉毛上挑，嘴里念叨：我很美 ，我很有内涵，我很有实力，我很健康，我很开心，我很勤奋，我爱我的家人，我爱我的事业，我更爱这个世界。我是最棒的，我是独一无二的！我正走在实现梦想的路上，无论世界如何待我，我微笑着面对生活，新的一天，加油！</p><p class="ql-block">2. 记录成就：在家陪康儿</p><p class="ql-block">3.正念内观：通过冥想练习，感受自己的存在和价值.</p><p class="ql-block">4. 减少比较：专注于自己的成长，而不是与他人比较。我是独一无二的我很好无需和他人比较。</p><p class="ql-block">亲爱的自已：做好自已学会先爱自已对自己好点多运动只吃7分饱 学会苦事不宣，乐事不杨 闲事不管尽量不与人争 </p><p class="ql-block">每日感恩</p><p class="ql-block">1.感恩自己坚持早起站桩做早餐并认真工作努力赚钱</p><p class="ql-block">2.感恩刘：努力工作关接送康上下学</p><p class="ql-block">3.感恩小宇家学习自理生活</p><p class="ql-block">4，感恩康康开心认真工整 写作业</p><p class="ql-block">6.感恩公司小伙伴认真努力工作共创辉煌</p><p class="ql-block">7.感恩贾姐帮我做家务</p><p class="ql-block">8.感恩客户对我的 信任给我下单</p> 20250604直播金句1.读万卷书，打开认知；行万里路，打开行知；阅人无数，打开感知；明师指路，打开未知。2.认知的高度越高，看问题的角度越宽广，层次越丰富。3.领悟分渐悟和顿悟两种，领悟离不开修行，渐修渐悟，顿后起修。4.生存阶段-柴米油盐；生活阶段-琴棋书画；生命阶段-明心见性。5.可以享受生活，但不要掉入生活的欲望和诱惑里。6.回归真空中的妙有，而不是有形的妙有。7.真空可以生万有，没有妙有的真空是假空。8.有时候放弃也是一种得到。9.上什么学校不是重点，重点是有没有对自己的人生负责。10.人生不可能是一条直路，要允许孩子走他该走的弯路。11.不要总想为孩子设计人生，不信任孩子，背后是不信任自己。12.人生没有好坏，不一定非要做到众星捧月，健康平安地活着就已经很好。13.信任孩子的时候，即便他做错了也是对的；不信任孩子的时候，即便他做对了也是错的。14.30岁之前找位置，30-40岁多积累，40岁以后活自己。15.每个人的人生要自己决定，自己选择，自己负责。16.家长过度的担心和焦虑会障碍孩子的健康成长，不要因为自身的恐惧而去控制孩子。17.良好关系的建立是实施教育的前提。18.相信孩子，减少期待，给予空间，允许孩子去探索他自己的人生。19.不要给孩子设限，家长认知的局限会成为孩子成长的局限。20.只要有愿力在，有方向在，有空间在，切入点和行走的路径可以各不相同。21.既要抬头望天，也要低头挖地，宏观和微观结合，才能走好自己的人生。22.做职业规划需要关注的三张地图：兴趣地图，能力地图，未来地图。23.人生没有白走的路，每一步都算数，自己挖过的坑要自己填上。24.世界是一体的，从整体角度去看，就没有什么对或不对。25.与人交流要多站在对方的角度，好的问题可以打开新的空间。26.从知识和理性的空间里走出来，去到好玩的、能量的空间，让自己更加有趣、灵动。27.从局部到整体的过程，就是化茧成蝶的过程。28.开课的过程是修自己的过程，不要想教大家什么，而是在陪伴和经历的过程中，实现彼此的成长。<br> 《层次与空间》我看到墙上有一个影子，它在二维的世界里，让我无法琢磨，我不知道它的色彩，不知道它的样式，不知道它的线条，不知道它为何物，二维的空间，我只能感知那一个平面的影子。<br>当我转过身来，我发现它是一棵高高的大树，在风中摇曳着它的绿色的树叶，中间还开着美丽的红色的花朵。<br>原来转个身，在三维的世界，一眼就能看清它的本来面目，不同的层次，不同的空间，不同的视角，不同的看见的直心，<br>勇敢地<br>回归当下的真实的面对，<br>起起伏伏，<br>高高低低，<br>找到那一颗真心 <p class="ql-block">邀你一起记录美好，分享感动！用温暖的文字，记录难忘的一生！</p><p class="ql-block">放弃很简单，但坚持一定更酷。你写与不写，时间都在流失！</p><p class="ql-block">日有所记，记有所悟，悟有所思，思有所行，行有所获。</p>