大医精诚中医讲座（5月）

.莉莎

　　5月1日小分享

孙院长讲解“不干不净”吃了没病，到底有没有道理？

　　5月2日小分享

孙院长和大家分享科学运用黄芪，走出健康养生的误区

5月3日小分享

你会用止疼药吗？

5月4日小分享

山楂的功效

　　5月5日小分享

糖尿病真假

5月7日小分享

孙院长分享手脚冰凉是阳气不足吗？

5月8日小分享

孙院长讲解吃饭有道，破解过午不食的健康误区。

　　2025年5月8日文字笔记

“科普学习，仅供参考”

课前问答：

1 三尖瓣反流，影响呼吸，和肾肺有密切关系，喘息的话可用金水宝。

2 胃肠嗳气，打嗝，肝木克土可用疏肝和胃丸。

正式内容：

1 2020年开始大医精诚栏目，直播间用中医解答健康问题、定期筛选健康产品比如：

血虚头晕者吃阿胶无效，可配川芎10g，吃阿胶配陈皮10g不滋腻，心宝丸配辅酶Q10从专业的角度，科普知识让每个家庭有一个懂中医的人，从根本获得健康，扭转不可逆。

2 如何快速解决头疼，迷糊的问题？

人生如电池，如何延迟电池寿命？

改善身体的内部环境，例如：阳气不足怎么补？有淤堵的怎么打通淤堵？

人体的三焦不通，人有五脏六腑，五脏指心肝脾肺肾，六腑包括胆 胃 小肠 大肠 膀胱三焦，六腑最大的一腑是三焦，（二）三尖瓣反流和肾有密切关系。

孙院长创建三焦贯通民族医馆 发明三焦贯通养生操 。

经常头疼通过中医方法来解决？

1 经常后脑勺疼的，肾虚疼痛脖子硬，腰膝酸软，足太阳膀胱经 口干舌燥，手脚发烧，舌头发红 总想喝凉水，肾阴虚的

可用葛根10克蔓荆子10 煮水20分钟送服，左归丸 服用一周一天两次。

2 手脚冰凉，怕冷，肾阳虚，头疼的可用

葛根10克 蔓荆子10克 煮水20分钟 送服右归丸。

3 前额头疼 ，脑门疼 ，眼眶疼，阳明经头疼 脾胃有湿热 一般都有鼻窦炎，消化不良，口臭，大便黏，成药可用藿香清胃胶囊 或者白芷10克一次的量 煮水20分钟送服用藿香清胃胶囊效果更佳。

4 偏头疼，两侧头疼 ，太阳穴疼，压抑感 ，口苦， 经常耳鸣 ，足太阳胆经 可用菊花20克 月季10克 柴胡10克 白芍10克 郁金16克白芷10克 川芎10克 黄芩16克 煮水半小时 熬两遍 也可用小柴胡颗粒。

5 颠顶头疼 脑袋胀 烦躁失眠多梦 眼珠胀 易怒爱发火 可用丹栀逍遥丸。

5月9日小分享

孙院长讲掉头发原因。

2025年5月9日文字笔记

“科普学习，仅供参考”

课前问题解答

1 骨折后吃什么好有助恢复？

可用：川断20g骨碎补20g熟地30g当归20g红花10g狗脊20g伸筋草16g路路通10g 一剂（成人量）促进骨骼愈合

2 前胸后背僵硬 手脚发麻 阴天下雨加重说明体内有风和湿气，可用：尪痹片+羌活胜湿胶囊

3 长春奔驰路 患者 ：耳背 有嗡嗡声，可用：金纳多+通窍耳聋丸

4、三叉神经痛：可用： 针灸+牵正散

正式内容：

一 头疼疾病很常见 且多种今天讲一讲 游走性的头疼和头发沉发胀的头疼

1 太阴性头疼可用下方：

苍术16g 姜半夏16g 陈皮20g 藿香20g 川芎12g 石菖蒲16g 全瓜蒌16g 炒白术30g（成人量）肚子胀消化不良可用 /早一次晚一次 一付药熬两遍。

2 头疼一定要找到疼痛的原因，大多数慢性头疼都是因为经络引起的。

3 急性头疼 一定要注意，伴随症状：视物模糊，恶心呕吐，有可能是脑出血。

4 还有一种头疼是：肿瘤占位性头疼 一定不要瞎吃药， 一定要出检查

5、常年偏头痛 检查脑袋查不出问题的有可能是：卵圆孔关闭不严，可去医院自行检查

总结：头疼不是病、痛起来真要命、一定要对症辨别自己头疼的原因/一般慢性的头疼丝丝拉拉疼大多都是经络不通三焦淤堵导致的/ 耳鸣眩晕的头疼一般和血压有一定关系，明天降血压问题的时候一块讲。

二 平时浑身难受 上医院检查还差不出什么毛病，此类症状属于：经络淤堵三焦不通导致的，此类症状对于日常身体检查是查不出来的。

1、由于经络上下不通，三焦淤堵从而导致的头疼。

五脏：

肝 心 脾 肺 肾、

六腑：

胆 小肠 胃 大肠 膀胱 三焦。

人体的 五脏六腑都是由三焦去相互联系的，而三焦淤堵就会产生绝大多数的慢性疾病。

三焦的功能 ：

1、三焦的第一个作用：

通行元气 一旦三焦不能通行体内元气，身体就会出现：上热下寒 手脚发麻，焦虑抑郁，结节（甲状腺肺结节 ）肿瘤淤堵 。

2 三焦的第二个作用：

运行水谷/三焦可以运送体内吃下的水谷到达体内各个脏腑。

3 肥胖 糖尿病 消化不良 肚子胀 尿酸高 内分泌紊乱 慢性病 高血压糖尿病 失眠 等都是由于三焦淤堵无法运化体内水谷。

4 三焦的第三个作用：

运行水液/ 眼泪 鼻涕 尿 汗 血液 痰 等都是由三焦来运送。

5 咳嗽是肺的问题 痰是脾的问题 喘是肾的问题

1. 三、你的心脏怎么保养，如何保护你的心脏
2. 1、心为君主之官 如果你心脏的能力变弱 就会出现：失眠 心慌 委屈 心里有事 对事物逐渐没有兴趣 是心气不足。
3. 2 要想心脏健康，要满足三个条件。
4. （1）心气充沛：干什么都有兴趣，一旦心气不充沛 严重者会发生心衰 心梗等急症， 一旦出现心情烦躁一定要主要调整。
5. （2）脉道通利：血管的管道要通畅顺滑，有颈动脉斑块狭窄动脉硬化等疾病的一定会影响心脏健康
6. 3）血液是否干净：有高血脂 胆固醇 尿酸高 血小板聚集 血糖升高的疾病都是直接影响心脏健康的主要原因
7. 三焦清调方功能 ：净化体内环境净化血液
8. 心脏跳的慢，心脏跳的快如何解决：
9. 经常心脏跳的慢的，1分钟少于60次跳动人群 怕冷，手脚凉，属于心脏和肾脏阳气不足导致的可用：心宝丸或麝香保心丸（如果吃上就好一停就不好的话可➕三焦通运方）
10. 明日讲解如何调理心脏、心脏跳的快的早搏，偷停等心脏疾病如何调理

5月10日小分享

孙院长解锁虚损性头痛部位与机制全解析（一）

　　2025年5月10日文字笔记

“科普学习，仅供参考”

课前问题解答：

1 囊肿类疾病 都是说明体内有寒， 阳气不足， 而阳气不足时间久了就会产生肿瘤等疾病，可用：金匮肾气丸

2 胃反酸喉咙有烧灼感 大便干 没有排便感，说明肠胃蠕动差，脾气虚胃气虚可用：左金丸

正式内容：

一 心肾阴虚型的心脏疾病

症状：

隐隐作痛，胸闷，耳鸣，腰膝酸软，舌尖红，心慌口干 以心慌，胸闷为主，舌头口干，是阴液不足导致的。

可用：

天王补心丸 ，CB如果上述症状超过两年+2个月通运方 提升肾气不足肾阳

二气阴两虚型的心脏疾病

症状：

以心慌气短为主，隐隐作痛心慌，舌红，大多数人伴随早搏偷听/可用：步长稳心颗粒+通运方2个月

三、寒凝心脉型的心脏疾病症状：

发作突然，随着天气骤然变化而突发/感觉、怕冷 出冷汗 天气一凉就犯病 可用：枳实12g、薤白30g、桂枝16g、厚朴16g、瓜蒌20g、当归16g、白芍16g、炙甘草16g、通草10g、大枣5枚 一付药熬两遍/早晚各服用一遍

四、痰浊闭阻型的心脏疾病

症状：经常憋闷 痰多 气短 乏力 四肢沉重 体态偏胖 阴天下雨加重 饮食不佳可用：瓜蒌20 薤白30 陈皮20 姜半夏16 炒白术30 石菖蒲16 桔梗12 丹参10 川芎10 一付药熬两遍/早晚各服用一遍

五 气滞心胸型的心脏疾病

症状：

以闷痛为主，痛有定处 ，时常叹气 ，嗳气 ，打嗝，放屁有缓解可用：柴胡舒肝丸。

六 心血瘀阻型的心脏疾病

症状：

以刺痛为主，前心后背刺痛 ，舌尖有黑点 ，舌下有黑筋，伴随夜晚加重可用：血府逐瘀丸，丹参片，丹参滴丸 任选其一服用。

心脏跳的慢不一定是心脏疾病，也有可能是肾气不足导致的。

主动脉瘤的预防

主动脉瘤来势汹汹 发病特别急，一旦发作急救时间短，遇到生气 着急等情况容易引发。

什么样的人容易得主动脉瘤：

1 高血压人群 一定要注意 ，血压越高血管受压力越大，

2 脉压差超过50的容易诱发主动脉瘤 ，脉压差是高压减去低压得到的数字，看看是否大于50。

3 糖尿病超过3年的，容易诱发主动脉瘤。

4 血脂高，胆固醇高人群

5 血管狭窄

6 颈动脉有板块的

7 吸烟 酗酒人群

都是容易导致主动脉瘤 主动脉夹层的因素。

明日讲解如何远离心梗。

　　5月11日小分享

孙院长解锁虚损性头痛部位与机制全解析（二）

猝死就在身边，你还熬夜吗？

2025年5月11日文字笔记

“科普学习，仅供参考”

课前问题解答：

1 肾积水，先找到病根，肾里面有没有囊肿 有没有受过伤 一定要先找到病根

2 脑梗后移动身体发胀发麻 可用：脑心通

3 70岁 常年高血压 糖尿病 首先要改善体内环境

4 脊髓损伤导致的麻木/可用：天麻20g地龙10g当归16g熟地45g伸筋草20g鸡血藤20g桃仁12g红花10g胡桃肉30g狗脊20g续断20g 一付药熬两遍，早晚各服用一次

5 嗓子总觉得有东西卡着 大多数是梅核气/可用治疗梅核气方子

正式内容：

“心梗的预防//如何远离心梗”

一 什么样的人群容易得心梗？

1 经常性血压低人群易得心梗（可用生脉饮去缓解血压低症状）

2 脉压差小于30容易引发心梗（高压减去低压得到的差//可用三焦站桩法缓解）

3 有心脏疾病老病根人群容易引发心梗

4 糖尿病患者容易诱发心梗

5 长期失眠人群耗心血过多人群容易诱发心梗

6 爱操心，劳神费心人群容易诱发心梗

二 心梗一旦突发如何急救

1 心梗症状：

突然大汗淋漓，面色苍白，嘴唇发紫发青，浑身无力，脑门发烫，心脏疼痛，有强力的憋闷感。

一旦出现这样的症状便是心梗来临，可用下面方法进行自我急救：

心梗急救三连法：

第一步：

安宫牛黄丸 1丸嚼服嚼不了就吞下即可（保护心脏和大脑细胞坏死）

第二步：

阿司匹林3-5片嚼服（眼底出血 胃出血，刚得脑出血患者不可用此方法）

第三步：

硝酸甘油1片舌下含服（快速扩张血管，防止血管继续缩小）。

之后原地平躺腿伸直（不要走动）打120急救 一定不要背，心梗怕背，脑梗怕颠，如果身边没有安宫在外面突发心梗，一定要就地躺下最好垫着点脑后，而后用牙紧咬左手小指指甲与肉的内侧（少聪穴）进行急救。

所有的心脏疾病的根源都是血液不干净引起的，一定要从根本上改善体内环境净化血液可用：2-4个月清调方进行调理。

动力不足引起的心脏疾病，肾脏无法提供动力所导致的可以用：通运方来调理

三 如何远离高血压，如何如何辨别高血压真假之分？

1 同型半胱氨酸型的高血压。

检查血常规，如果是他升高了，不用吃降压药，可用：叶酸，一般吃两个月左右血压就会恢复平稳了？

2 占位性的高血压

凡是吃降压药效果不好的，可以去做一个肾上腺CT看看有没有囊肿或是肿瘤，囊肿也会导致血压升高（如果肾上没有长东西，那就是肾脏能量不足，可用三焦通运方不足肾气）。

3 血管硬化 血管狭窄

一定要改善 血管问题，如果不改善血管问题一定会引发血压高包括：血粘血脂高 等 所以凡是这样的高血压人群 一定要从肝上调理可用：三焦清调方

4 元气不足、三焦淤阻 元气上不来导致的血压高

四、高血压的症状

1 肝阳上亢型的高血压

症状：

平时血压不高，激动上火生气 心烦意乱导致的血压升高可用：天麻钩藤饮（颗粒 /丸）严重者+三焦清调方2个月

2 中气不足型高血压

症状：

乏力，虚汗，犯困，拔气，上楼喘可用：补中益气丸（颗粒）严重者+三焦通运方。

明日讲解 ： 高血压的其他症状和防治。

　　5月12日小分享

孙院长分享解锁虚损性头痛部位与机制全解析（三）

曲黎敏教授在视频中提到

高血压根本不是病

高压高是心脏的问题。

低压高是肾脏的问题。

长期服用西药降压最后两个病～脑溢血，心脏病。

中医追寻的是病因🏆

所以一切从通三焦，改善血液环境入手。

　　高血压的辩证与用药指导

1️⃣肝阳上亢型的高血压症状：

平时血压不高，激动上火生气 ，心烦意乱，导致的血压升高/可用：

天麻钩藤饮（颗粒 /丸）严重者+三焦清调方2个🈷️

2️⃣中气不足型高血压症状： 无力 ，乏力 ，出虚汗 ，犯困，拔气，上楼喘。

可用：补中益气丸（颗粒）+严重者+三焦通运方。

血管硬化， 血管狭窄，血粘，血脂高一定要从肝上调理可用：

三焦清调方

2025年5月12日文字笔记

“科普学习，仅供参考”

课前问题解答：

1 漏尿以女性居多，属肾气不足产生的

2 胃热打嗝可用：左金丸

3 风池穴 疼可能着凉了 可用艾灸治疗

4 脉压差大，可用：三焦通运方

5 湿疹刺挠厉害，要先确定脾胃是寒还是热 需要具体辨证

6 荨麻疹 如果是热性的可用： 防风通圣丸

7 失眠 二尖瓣 三尖瓣 反流 手心热 可用：三焦通运方增加肾动力，食管炎/胃热可用左金丸、胃凉可用：香砂六君丸

正式内容

一 远离高血压

1 肾精不足型的高血压

症状：

低压高，精神不振，腰膝酸软，头昏耳鸣 记忆力差 男同志遗精早泄女同志白带异常 等症状。

（1）伴随手脚凉，大便不成形，怕冷属于阳气不足 可用：右归丸 +三焦通运方

（2）伴随手脚热，口干舌燥 舌红 眼干 遗精早泄 可用：左归丸+三焦通运方

（3）血压不高人群但是，口干舌燥手脚发烧 五心烦躁也可用：左归丸+三焦通运方

2 痰湿中阻型的高血压

症状：

脾胃怕凉，肚子胀，总有痰经常喝寒凉物，头沉 胸闷 卡痰 大便发粘 肚子发胀 早起有痰，四肢发涨、此种高血压疾病一定要注意，可用次方：姜半夏16g 炒白术30g 天麻20g 茯苓20g 薏米30g 陈皮20g 橘红16g 炙甘草16g 生姜20g 大枣 5枚 一付药 熬两次 早晚各服用一次/+三焦清调丸2个月

3 瘀血阻窍型的高血压

症状：

血压较高 头刺痛胀痛 脖子发硬 失眠心慌 舌头发紫 舌下有青筋，或小黑点可用：血府逐瘀丸+三焦清调丸

高血压是要把身体的环境改变了，血脂不高了，体内动力充足肾脏心脏元气不足了 血压自然会正常了/

二 那种降压药适合你？

1 利尿剂类降压药：

呋塞米 双氢克尿噻 螺内酯 寿比山 吲达帕胺氢氯噻嗪 /不是迫不得已不要吃

2 血管紧张素转化酶抑制剂：

卡托普利 依那普利 福辛普利 贝那普利/

3 钙离子拮抗剂：

硝苯地平 氨氯地平 氨氯地平 尼群地平苯 磺酸左旋 施慧达 拜新同/副作用稍小，易引起钙流失/ 血压全天高的 可用：拜新同

4 B受体阻滞剂：

美托洛尔 比索洛尔 富马酸比索洛尔 酒石酸美托洛尔 倍他洛克 /如果心率1分钟没有达到90次100次 就不要吃这种降压药

5 血管紧张素受体阻滞剂：

替米沙坦 氯沙坦坎 地沙坦 厄贝沙 坦缬沙坦 代文/ 比较缓和 副作用较少

有糖尿病和高血压疾病的人群比较适合用沙坦类的降压药

心肌桥 可以尝试：血府逐瘀丸

一定要知道如何服用降压药，要科学的调理血压，合理的使用西药。

明日讲解：如何预防血栓 如何健康防治。

5月13日小分享

孙院长解锁虚损性头痛部位与机制全解析（四）

2025年5月13日文字笔记

课前问题解答

1 走路腿无力 总是拖了地 是脑血栓前兆

2 手脚冰凉大便无力，可用：金匮肾气丸

正式内容

脑血栓的早期发现早起治疗

一、什么样的人容易得血栓

1 高血压，高血粘 ，血脂，糖尿病，动脉硬化， 脉压差大， 抽烟喝酒人群 ，总熬夜， 心火旺人群， 脾气急 ，此类人群极易引发血栓。

2 动力不足人群 症状：无力 气短 经常出虚汗。

3 蝴蝶袖人群容易得血栓 说明心脏动力和肾脏动力不足。

4 耳垂有褶皱，尤其长时间喝酒人群/说明心肾气虚导致的。

5 肥胖人群 容易得血栓

6 平常流口水多、说明元气不足 固摄能力下降 或总像是含了一口水再说话。

7 手脚冰凉 说明元气不足 肾动力下降。

8 饭后犯困 说明元气不足 气血供给不够

9 无力，经常气虚，乏力，气短，懒言容易得血栓。

10 鼻梁有横纹（山根有横纹）属于脑供血不足。

11 耳朵长耳毛外长。

12 眼睛模糊 严重者飞蚊症 尤其是单侧眼睛出现此症状要注意。

13 经常耳鸣脑鸣 ，（如果刚开始耳鸣可用：金纳多/如果总觉有堵塞感可加：通窍耳聋丸）。

14 麻木，经常性麻木的一定要注意，尤其是单侧麻木，末梢麻木 极易得血栓//如果双侧麻木可先检查是否是颈椎引起 。

15 TIA发作 （一过性脑缺血）突然之间大脑空白，眼前一黑，严重者短暂失去知觉。

16 呛咳： 说明脑供血不足，脑中已经有堵塞的地方了。

17 运动性障碍、走路不走直线，跑偏，走路发飘，走路拖拉步子像在踩棉花一样说明小脑明显的血液循环不好产生的。

18 表达障碍 ：词不达意说话说半截忘记下段话。

19 记忆力减退，总是丢三落四 。

20 舌下青筋，又黑又有黑疙瘩。

21 自我感觉身体某处发烧或发凉。

22 小腿颜色发深，有鱼鳞状说明体内有淤血。

以上症状都是得血栓的前兆，可做三个自我测试

1 自握拳测试

2 脚背血管测试

3、平躺翘腿式自我测试

以上三种测试可自行看图对照自测

明日讲解如何预防血栓。

5月14日小分享

孙院长分享解锁虚损性头痛部位与机制全解析（五）

2025年5月14日文字笔记

课前问题解答：

1、心慌 憋闷 大便黏 可用：半夏白术天麻汤/或成药二陈丸香砂六君丸

2、尿潜血、先确定有没有结石/先确定原因

正式内容：

如何预防血栓

一 得血栓的原因

1 血小板聚集导致的血栓：凝血功能下降导致

阿司匹林不建议连续服用超3个月 ，长期吃对视网膜眼底血小板都有强烈的破坏/ 非必要不要长期吃（心脏做支架人群除外）

2 血脂 血粘 体内有杂质 胆固醇高 导致的血栓

3 血管硬化导致的血栓 ：

血管没有弹性，硬化导致脉压差大导致血管变脆，严重的导致脑出血 ，动脉出血。

4 糖尿病 导致的血栓： 血液是酸性导致红细胞聚集堵塞。

5 纤维蛋白增高导致的血栓：

血液里面产生血丝 一旦堵上非常难以治愈，很难以溶解。

6 血管狭窄 ，颈动脉斑块等导致的血栓，

7 元气不足导致的血栓：

预防血栓，净化体内环境，改善血粘血脂，清理肝脏的方子：

三焦清调方（民族特色保护药品）：山楂20g 陈皮20g 佛手18g 酸枣仁20g 水飞蓟 18g 红曲20g 枳椇子20g 昆布20g 雪莲10g 砂仁12g 葛根20g/（成人量）一付药熬两次早晚各服用一次。

二 改变身体环境，才能防范血栓

1 三焦清调方： 净化体内环境，排出体内湿气 。

2 三焦清调方：疏通三焦，打通人体上中下三焦 使体内气血运行通畅。

葛根：开阳气 头清气爽 通上焦 解肌退热升阳。

砂仁：运化脾湿 运脾湿 补脾胃之气，化体内湿气、、专通中焦。

雪莲：净化血液 通下焦

陈皮：躁湿 化痰 理气 让脾胃气血循环起来。

红曲：

改善人体血脂，胆固醇 。

水飞蓟 枳椇子 ：

养血柔肝 、补肝气、修复肝脏 抗肝损伤 。

昆布 ：软坚散结、

明日讲解：通过调理肝脏 防治潜在疾病

　　2025年5月15日文字笔记

课前问题解答：

1 晚上睡眠不好，有点动静就醒，早上起来迷糊 手脚麻 肺上有结节 可用：安神定志丸或安神温胆片

2 甲状腺结节，浑身无力，手颤，可先检查 是否有加减 可用清调方。

正式内容：

一 三焦清调方 是净化心脑血管，五脏六腑内体环境的，血液净化了血管净化了身体机能就会得到改善

1 脉压差大，血管恢复弹性需要4个月清调方

2 常年心脏疼，血压高，预防心梗 静脉曲张 等清调方3个月

3 预防心脑血管疾病，糖尿病等患者每年可用：2个月清调方

4 三焦清调方，可打通上中下三焦，疏通三焦，让体内通道运行起来。

5 修复肝脏，清理肝脏垃圾

二 中焦肝脏

1 生气，喝酒，熬夜和饮食不节等都需要肝脏来代谢

2 肝脏/净化血液：

肝脏无法净化血液后身体产生异味，老年味，明显的肝脏老化造成的

3 肝脏合成肝糖原：

4 肝脏合成蛋白

肝脏无法合成蛋白 严重会造成各种疾病

5 肝脏/解毒 ：

肝脏可以化解摄入体内的食物残留的农药化肥

6 肝脏促进代谢：

肝脏可以促进代谢 肝炎 胆结石 可用：三焦清调方 +胆结石方子

7 预防心梗 预防血栓 都可以用三焦清调方

8 肝脏/ 促进吸收 各种钙 胆汁酸可促进肝脏细胞再生，经常生气熬夜都会让肝脏受损

9 肝脏能藏血 能运化和疏通血液，女性崩漏可用逍遥丸

10 要想肝脏好一定要睡早，最好是在晚上10点前休息，夜卧血归肝。

11 肝脏梳理气机：

如果代谢不好，就会出现呃逆打嗝 等明天讲解

三 焦 清 调 方

功 能 主 治

净化机体环境

疏通三焦 软坚散结

解郁安神 促进代谢

清肝明目 糖脂代谢紊乱

症瘕积聚 血压不稳

动脉硬化 三焦不通

视物模糊

2025年5月16日文字笔记

课前问题解答

1 外阴瘙痒，上厕所便少，小肚子疼，起夜爱上厕所，明显外阴瘙痒症 过几天会讲

2 甲状腺结节乳腺癌切断了可以吃清调方// 改善体内环境

3 血管动脉硬化， 可用调肝方

4 糖尿病 超过60岁，一定要节制运动，如果运动过多会损害体内元气，气血，所以糖尿病的患者不适合走路 适合做三焦养生操

5 干燥症的患者，一定要补阴，长时间体内一定有湿浊之毒

正式内容

肝功能下降引发的各项疾病

一 肝脏是人体的免疫器官，肝脏为将军之官守护一切外来病毒。

1 经常打嗝，两类发胀打嗝 呃逆 都是肝气将胃气压制而导致的。可用：舒肝和胃丸

2 肝脏气机疏泄不开会出现：烧心反酸 胃长息肉 幽门螺旋杆菌 反流性食管炎等症状

（1）肝胃郁热型的症状：反酸烧心 口干口苦 舌头发红，舌苔发黄，烦躁易怒/可用：左金丸15天+清调方2个月改善体内环境

（2）肝抑胃阳性的症状： 肚子胀，疼怕凉 吐清水 喝热舒服 隐隐作痛 大便不成形 反酸烧心舌头齿痕，可用：黄芪建中丸15天+三焦清调方2个月

3、萎缩性胃炎严重产生肠化生在发展是癌变，一定要注意

幽门螺旋杆菌超标，是胃癌的罪魁祸首，而肝脏环境差是引起幽门螺旋杆菌的主要因素

解决方案可用：四联疗法（幽门螺旋杆菌、萎缩性胃炎、慢性胃炎）

饭前30分钟到1小时服用：奥美拉唑+胶体果胶铋/饭后半小时到一小时服用：兰索拉唑+阿莫西林、服用15天/而后服用：2个月三焦清调方即可

4、肝脏气机疏泄下降，导致肠息肉胃息肉产生，都是体内环境不好导致的一定要改善体内环境可用：参苓白术散半个月到20天+三焦清调丸2到4个月

5、肺结节 甲状腺结节 乳腺增生 血管瘤 脂肪瘤都是肝气不舒的表现//而且以女性患病率高，所以一定要及时的改变体内环境、可用：五海瘿瘤丸20天到1个月+三焦清调方2-4个月

预防血栓 心梗 脉压差大 都可用三焦清调方进行调理

三焦清调方：649元一个月

明日讲解：消化系统 帕金森 失眠 糖尿病 如何预防

　　5月17日小分享

孙院长讲解呼吸道感染全攻略，精准诊断与应对方案

　　5月17日直播的重点内容

肝气不舒导致的各种结节。

所有结节的形成都是非常缓慢的，需要3至10年才形成。

形成结节的主要原因是体内气机不舒而导致产生的。

肝气不舒导致淤堵，结节，囊肿，息肉，肿瘤。

1️⃣频繁乏力 ，频繁腹泻，打嗝 ，排气，涨肚，口臭， 口苦，恶心。大便臭。

2️⃣黑眼圈 ，红血丝，眼干涩 ，流泪 ，模糊，白内障， 玻璃体 ，浑浊 ，青光眼，

黄斑变性 ，飞蚊症。

3️⃣指甲软，竖纹，变脆，肝掌，经常落枕，崴脚，关节僵硬 ，阳痿。额头长痘说明肝脏里面有湿热，两鬓先白 ，说明肝气不足， 头发油腻说明肝脏湿热之气出不去阴毛脱落 ，月经紊乱 ，紫癜出血 ，后背总有小红点 ，说明肝脏内毒素代谢不动。

5月18日小分享

为啥结节偏偏喜欢你？

　　2025年5月18日文字笔记

课前问题解答

1 69岁 女 24年头晕 走路晕 你敢吃油腻的，肝脏问题 吃安眠药，眼睛模糊，走路踩棉花，脑梗前兆 流口水，焦虑抑郁 如果怕冷可用：金匮肾气丸+三焦清调丸

2 直肠溃疡 十来年 拉肚子有便血 是肝气压住脾胃，导致的，可用：参芪健胃颗粒+三焦清调丸

3、血压150 65 心律不齐 二尖瓣反流 糖尿病 加减 结节 可用：三焦清调丸怕冷加桂附地黄丸。

4 糖尿病 僵硬综合征 肝风内动导致的 要疏解肝气 先用：三焦清调方 而后再用：防己8甘草8桂枝23防风23 用60度白酒200毫升泡 生地20克蒸20分钟 。

正式内容：

补足阳气 元气去哪了！

一 除了改善心脏环境，血液环境，还要补足自身阳气。

1 现代人大多数都阳气不足 元气虚弱，以下总结一下损害阳气几条。

（1）经常吹空调 ，接触阳气少，出门遮阳 坐车空调 接触太多阴寒之气， 建议多晒晒太阳，可经常晒后背。

（2）缺乏运动 运动少，长坐车 建议做做三焦站桩法，适量运动，尽量早上运动，不要晚上运动。

（3）饮食不节制，喝酒，喝凉饮，夜晚熬夜，特别伤阳气 。

养阳气 早上运动 晚上早休息 尽量不要喝寒凉的东西。

夏天尽量不要食用苦寒之物，列如：苦瓜 蒲公英根 等，过量摄入会让脾胃寒凉之气剧增从而产生疾病。

脾胃寒凉可多用姜//例如喝喝姜水，可综合体内寒凉之气。

二、饮食问题

1 蔬菜速成 食物本身阳气不足，鸡肉 猪肉 都是饲料加人工催生养成，本身没营养，阴寒食物的摄入过多。

2 食用 冰箱内过度冷冻的食品，这种食品极为伤害自身阳气。

3 吃饭吃饱了就不要再吃了， 因为吃的过多就是垃圾， 因为吃的过多脾胃无法消耗，就要用过多的元气来消耗。

4 年轻人经常吃油炸食品，寒凉饮品导致的伤阳气。

5、阴寒之气重导致肚子大，消化不掉了，日本人爱吃生的东西，导致阳气差，变得焦虑抑郁，花粉过敏。

6 现在人的阳气为什么都不足， 是生存压力大导致的，现代人攀比心大 物质追求高，欲望性强 导致操心 而消耗阳气导致的阳气不足的一点，所以心态一定要放宽

7 年龄 随着年龄的增长 导致的阳气不足，基因差别导致阳气不足。

8 心气不足 肾气不足，都是人体元气不足导致的

三 如何补充身体阳气

1 安宫牛黄丸属于苦寒之物，不要随便吃 只能用于急救，不可经常食用，

明日讲解，安宫牛黄丸的正确服用方式， 什么是痹症是什么是拖症/什么样的人适合服用 如何服用。

　　2025年5月19日文字笔记

课前问题解答

1 大便干 口干型的荨麻疹可用 ：防风通圣丸 。遇到风汗热发作的荨麻疹可用:荨麻疹丸。

2 干燥症一定要辩证辨证施治，根据个人体质+ 土鳖虫，土茯苓 当归，去一下血液浊毒。

3 肺 结节，拔气，气短，脾气大 可用：解郁安神片+夏枯草颗粒+三焦清调方。

正式内容：

如何科学的使用 安宫牛黄丸

突发心梗一定要用：急救三连法

。脑血栓，脑中风，分为 闭症和脱症。

闭症发病症状：

口眼歪斜，半身不遂，牙关紧咬，握拳有力，发高烧，说胡话这个时候一定要用～安宫牛黄丸

脱症发病症状：

手脚冰凉，昏迷不醒 ，大小便失禁，血压快速下降，体温快速下 降，大汗淋漓者此刻一定不要用安宫牛黄丸 ，可用苏合香丸（保护脑细胞 防止正气受损）。

建议上了年纪的人家中常备安宫牛黄丸、硝酸甘油 ，苏合香丸开封后6个月失效

安宫牛黄丸 适合长期储存 存储时间越长，好处是降低药物寒性，用起来对身体无伤害，在干燥阴凉处保存，

一 你的阳气元气足吗？

1 经常怕冷，手脚凉的人元气一定不足 。

2 经常没精神，反应慢，记忆力减退，乏力，总打哈气 都是阳气不足的变现。

3 上热下寒的人嘴起泡，腿凉的是肾气下焦循环不起来，导致的头热脚凉。

4 过敏，如花粉过敏各种过敏都是阳气不足。

5 胆小 肾气不足阳气虚的表现

6、尿无力，尿不尽 尿频 元气不足导致的 尿路感染 反反复复犯 一定是元气不足导致的、

7 低压升高的根本原因都是肾脏动力不足阳气衰弱导致的 可用：三焦通运方

8 二尖瓣 三角瓣反流的 主动脉瓣 反流 关闭不严的全是肾脏动力不足阳气不足

9排便困难 无力的 是明显的肾气不足阳气不足

10、过敏性鼻炎 春秋容易犯 清水鼻涕 眼干眼痒流泪 见风空调 打喷嚏为过敏性鼻炎可用：桔梗元参汤/桔梗12g 元参12g 杏仁12g 陈皮20g 姜半夏16g 茯苓20g 甘草16g 生姜20g 炙黄芪20g 炒白术40g 防风 20g 一付药熬两次早晚各服用一次

如果是黄鼻涕眼眶连着太阳穴疼 可用：鼻渊片

11、风湿类风湿 强直性脊柱炎 一定和阳气不足 肾气不足有关，

肾主骨生髓 一且和骨病相关联的一定是肾脏元气导致的

肾结石反反复复发作 ，肌酐高，总浮肿 身体发虚 都是肾动力不足肾气弱导致的

肺气肿 慢阻肺 一定是肾动力不足 肾不纳气

经常耳鸣腰酸 脱发的 都是肾气不足导致的

憋闷 慢阻肺 有气无力 都是肾气弱

下面方是专门改善肾脏动力不足元气的方子： 三焦通运方/木瓜20g益智仁20g山药20g 黄精20g 杜仲20g 枸杞20g 地龙10g 芡实20g 乌梢蛇10g 阿胶10g （化开调兑一付药用两次）西红花10g 一付药熬两次，早晚各服用一次//此方为填精益髓补肾健脑 增强机体动力

糖尿病 过敏性鼻炎 一定要用三焦通运方 补足肾动力

三焦运化无力导致的各种营养进不来体内。

不要随便补气 不要随便壮阳 因为你的肾机体运化动力不足 已经堵了，所有补的东西进不去体内反而造成身体负担

乌梢蛇 地龙 通下焦，下焦通开在补，才能补的进去，所以不要盲目的补气 补肾

明天讲解：风湿骨病 尿路感染 如何补肾气 补足元气

　　5月20日直播的重点内容，

手脚冰凉，总怕冷。属于心脏， 肾脏阳气不足导致的。症状如下 ⬇️

凉变成寒，寒在体内变成湿，湿在体内凝了，在进一步在体内就变成堵了。

而阳气在体内运作不动了就会形成血栓，严重的转化为癌和 肿瘤❗️

所以大家一定重视改善体质♥️增强肾脏阳气。

1️⃣凉变成寒❗️阳气在体内推不动了就会形成血栓，严重为癌，肿瘤，解决方法可用：

桂附地黄丸20天+三焦通运方2-4个月。

2️⃣阳气不足表现为阳气上升不起来，手脚冰凉，软弱无力，导致的真型阳痿 。

可用：右归丸1个月+三焦通运丸2个月以上。

3️⃣假性的阳痿是由于肝郁情致损害导致的阳痿软弱。

可用：清调方+柴胡舒肝丸 。

4️⃣不要随便去补肾壮阳，因为你体内三焦通道没打开，所以根本补充不进去，反而对身体造成伤害。一定要先打通三焦运化，疏通后再去补阳。

5️⃣西红花，木瓜可活肾和去除肾里面的浊湿之气 。

6️⃣肚子大 ，胃怕凉，特别胖 ，属于 脾肾湿寒，阳气不生 ，导致的肥胖。

6️⃣头昏脑胀，手脚凉 ，要抓紧排出体内湿气在补足肾脏阳气。

可用：香砂养胃丸20天+三焦通运丸3个月。

7️⃣手脚热， 晚上盖不上被，口干舌燥，心慌 ，盗汗 ，早起被子潮湿，前心后背总热，无心烦热，体内湿热长时间得不到解决极易伤害身体 ，时间长了会得糖尿病等疾病。

解决方法可用：知柏地黄丸15天+三焦通运丸 2-3个月。8️⃣手脚热 ，心慌 ，口干， 腰酸腿软，出虚汗，阳痿，可用：

左归丸20天+🏆三焦通运丸2个月

9️⃣上热下寒型的口渴，心慌 ，口舌生疮，溃疡 ，下半身凉，上半身热 ，视为 心火不交融肾水 ，三焦不通肾水无法滋养心火导致的。

解决方法可用：交泰丸1个月+三焦通运丸2-3个月。

1️⃣0️⃣芡实 ，黄精，打开下焦 ，让下焦动力上升，而单纯的补肾 补不进去还会对身体伤害会很大，所以必须要先打通三焦再补足肾气 。

2025年5月21日文字笔记

课前问题解答

1 二尖瓣反流 有早搏 睡前 胸出汗 手脚热 可用：知柏地黄饭1周-10天+三焦通运丸3个月 ，

2 白细胞低 骨质酥松 浑身无力 尿有加号 首先要补充肾气 ，肾气补充上来元气便足了，可用：芪贞扶正颗粒1个月+三焦通运丸2个月。

3 多发性脑梗 大汗淋漓 顽固性大便不成形 浑身无力 可用：参苓白术丸10天+三焦通运丸2个月。

正式内容

肾脏动力不足导致的心脏疾病

1 心脏早搏偷停不吃药的人群，是非常危险的可用： 步长稳心颗粒1个月+三焦通运丸2个月。

2 心脏房颤 是由于心脏负荷大引起的，一定要营养心肌改善心脏动力。

可用：参松养心胶囊+三焦通运丸。

一 低压高 血压降不下来的问题

1 低压高 降不下来，犯困，无力，手脚凉一定是肾脏通道堵了，导致血压降不下来，一定要通下焦。

可用：补中益气丸1个月+三焦通运丸3个月。

2、脑血栓 有的人是血管问题 有的人是动力不足， 而脑血栓的信号，乏力气短无精神，动则汗出都是气虚的表现 。

可用：鹿心丸（没有鹿心丸可用四君子丸20天）+三焦通运丸2个月。

3 咳在肺，喘在肾 哮喘，老慢支肺大泡的根本原因是肺不纳气导致的，而根源就在于肾脏动力不足。

可用：七味都气丸20天1个月+三焦通运丸2个月。

4 阳气不足动力不足会出现 痛风，痛风石， 尿酸高，肌酐高，肾结石，都是三焦运化无力，元气不足导致的，一定要活肾 。

可用：四妙丸1个月+三焦通运丸3个月。

5 泥沙状的肾结石方子，肾结石 输尿管结石都可用 用1周左右即可排出，再用三焦通运丸2个月

6、胆结石的方子 +三焦清调丸2个月 。

静脉曲张可用：血府逐瘀丸

7 尿无力 尿等待，夹不住尿 是由于肾脏动力不足 运化无力导致的 。

可用：缩泉丸1个月+三焦通运丸2-4个月。

8、尿路感染反反复复总犯 ，尿道刺痛，有灼热感， 痒，尿道炎是由于肾气不足抵抗力不足，导致细菌侵入无法抵抗产生的。

可用：三金片1周+左氧氟沙星3天（如果没犯可不用左氧氟沙星直接用三金片+通运丸即可）+三焦通运丸2-3个月。

9、老年性前列腺炎，前列腺增生，导致的尿频，尿急，起夜，会阴部胀痛，阴囊潮湿，严重阳痿早泄。

可用：前列腺外用方 。

前列腺外用方剂 ： 芒硝30g 益母草30g 天花粉 30g 大葱1根 大黄20g 白芷20g 车前草20g 艾叶20g 煮30分钟 //晾凉以后用毛巾沾湿敷在会阴处。在加三焦通运丸2个月

三焦通运丸/639元一盒 服用一个月 。

　　5月22日直播内容

肾气不足导致的耳鸣

脑袋嗡嗡耳鸣，脑鸣，是供血不足导致的，一定与肾有密切的关系，肾动力不足引起 耳聋， 脑供血不足 。

以 下 方 案 可 解 决

1️⃣肾精不足的耳鸣症状：

声音小，细 ，腰膝酸软，头晕，口干舌燥，晚间出汗，五心烦热

可用：知柏地黄丸15天+三焦通运丸2个月 增加肾经动力。

2️⃣上火引起的耳鸣

症状： 心烦易怒爱发火， 口干口苦，声音大，有堵塞感 ，舌苔发黄 ，舌涨

可用耳聋丸二个月起。

元气不足说明肾脏不足

肾主骨能生髓 ，藏精纳气

1️⃣牙龈萎缩，牙齿活动，说明严重的肾不藏精，肾经枯竭，舌头七裂八半。

可用：三焦通运丸2-4个月补充肾精，

2️⃣肾不能养骨时，会出现：经常腰膝酸软，足跟痛，长骨刺 ，严重出现 骨折，滑膜炎，滑膜肿，颈椎腰椎突出产生的腿麻，而当 骨髓空虚便不能养老，会出现 风湿类风湿强直性脊柱炎等都是肾经不足肾脏元气不足，无法抵御风寒产生的雷诺氏症，所以凡是有风湿，类风湿，关节肿痛 ，见风肿疼，

可用：尪痹片1个月（搜风驱寒除湿）+三焦通运丸3-4个月（补足肾精 ）。

3️⃣颈椎病 ，腰间盘突出，半月板损伤，滑膜炎，股骨头坏死，骨关节退行性病变，是由于肾精不足骨头里面缺血导致的。

可用：蝮蛇肉苁蓉片（修复软骨受损）3-4个月+三焦通运丸（填补肾精）3个月。



4️⃣肾生髓🎗 脑髓🎗 脊髓🎗 但是随着年龄的增长肾精不足❗️会产生： 脑白质病变❗️ 记忆力减退❗️ 脑裂 ❗️酥松 ❗️脱髓鞘 ❗️脑萎 ❗️脑裂 ❗️可用：🏆瑙神苷因子2个月+🏆三焦通运方

2025年5月23日讲座内容

课前问题解答

1、半夜两点醒 用清调方慢慢就能调理过来

2、肺结节得到缓解 手脖子不疼了小红点不红了 在感谢院长

3、20多岁体重200多斤上热下寒 尿酸高下焦不通肾脏元气上不来导致的 心火还上撩头晕脑胀直迷糊 可用：交泰丸1个月+通运丸3个月

4、加减甲亢 非常适合通运方

5、双辽 赵华 血红蛋白高 血小板达到777 //清调方3个月 +通运丸2个月 +血府逐瘀丸1个月

红细胞高 血小板超标（正常100-300） 这种情况一定是血里有 血毒导致的 这样还会引发各种堵 这种症状的人群一定用：清调丸3个月+通运丸2个月 再配上血府逐瘀丸1个月

6、蔡月玲 泊头市 双侧颈动脉斑块 容易堵 左侧和右侧都长在分叉处，更容易堵 //还好是血流速度正常/要是写着血流速过快不是好事，说明血管狭窄冲击力大，容易把斑块冲掉 ，可用清调丸3-6个月

7、候静玲 房间隔缺损 肺栓塞 腰疼明显 小腿浮肿 /检查有无肾炎！也有可能是房间隔导致的

腰特别疼考虑几方面：

1、有没有肾结石 2、急性的肾盂肾炎 3、急性腰扭伤

急性腰疼 肾疼 一定不要随便吃 双录米痛//不要盲目吃药

8、冯艳芳 走路晃晃悠悠 迷糊 血压低 脑袋发热发胀 说明下焦肾气上不来 压不住心火

双侧大脑中动脉 右侧椎动脉 血流速降低 说明肾脏动力不足 属于上热下寒 腰椎不好退行性病变 //脑梗死 软化灶可用：三焦通运丸3个月

9、唐书华 多发性缺血灶 脑组织软化 脑白质脱髓鞘 脑白质变性 脑萎缩 说明脑组织已经老化，肾脏养骨髓的能力不足导致的 可用：通运丸4个月起 （慢慢养肾脏骨髓）

正式内容：

如何远离糖尿病、

一、什么样的人容易得糖尿病

1、阳气不足的人容易得糖尿病 熬夜喝凉水 冰冻类 蔬菜 肉类吹空调 ，导致阳气不足无法化阴 阳能化阴

2、过度锻炼导致 耗泄阳气、不要过量锻炼 过度锻炼会消耗体内气血 所以一定要适度//气血流失导致气血无法运化糖分 建议每天走步不超过5000步，最好是做三焦站桩法/八段锦等 不要过度消耗体内元气。

3、尽量吃饭吃8分饱， 不要吃的太饱 /吃的越饱越不清醒 ，吃的太饱大脑缺氧，导致体内细胞降低工作量，你吃进去的食物需要体内能量去消耗，吃的越多消耗的能量也就越多 //建议：一日三餐正常吃每餐8分饱

4、爱操心 压力大 思虑过重 这样的人伤脾胃 脾胃相连胰腺 脾胃中焦运化无力血糖就会升高

二、血糖高不一定是糖尿病

1、临时性的血糖高/ 是由于 压力大 工作忙 连续熬夜休息不好引发的临时性高血糖

那么怎么能确定到底是不是真性糖尿病？

1、检查糖化血红蛋白，看3个月血糖平均值

2、糖耐量测试

3、检查尿糖 看有没有加号

如果尿里面没有糖（尿糖没有加号）从中医角度讲不算糖尿病，一般通过中药+通运丸基本上都会好转过来

（二甲双胍 格列本脲等西药只是降糖//并不是治疗本身的胰腺胰岛功能）

明日讲如何降血糖//人生病都是体内环境和动力不足导致的。

2025年5月24日文字笔记

课前问题解答

1 三焦清调丸主要是清 脾胃气机过重 肝气郁结 改善环境清理血液血管垃圾 、三焦通运方 改善动力 提升阳气 补肾填精益髓 让身体更有力量

2 手指关节变性 一般是类风湿 可用：尪痹片 +三焦通运丸补肾气，不论是骨质疏松颈椎病风湿类风湿等骨类疾病一定和肾脏有关系

3 五更泻用什么 可用：四神丸

4 李莹 82岁心跳过缓 怕凉 膝关节炎 用可：通运丸3个月 白内障 眼干眼涩视力下降 ：明日讲解眼部疾病如何解决

5 疾病一定要早期干预早期治疗，不拖不等，不让他再往下发展。

正式内容：

如何远离糖尿病

一 三焦

二 胰岛素

三 胰高血糖素

人体是需要糖分的

1、通过进食而补充的糖分 进入胃里 脾胃肝胆胰腺进行消化 变为葡萄糖，而后三焦进行将葡萄糖送往五脏六腑/

三焦是体内的指挥系统总调度也是运输系统 一部分进入血糖 一部分留住进入肝糖原 这就是餐后血糖升高的原因，而这个时候三焦又指挥着胰岛系统分化体内多余糖分。而如果吃饭少，血里面缺糖的时候 三焦便会让胰高血糖素工作，来锁死细胞不让他吃糖，而三焦这时候便会让肝脏储存的糖在进行工作，但是 由于你喝凉啤酒 饥一顿饱一顿把三焦累伤了，晚上9点多还在吃饭等原因 三焦功能受损/而三焦失去动力 元气就用干了，这个时候血糖就陷入紊乱 糖尿病在中医叫消渴症， 消渴症在中医的角度讲是完全能够恢复过来的。

2 打胰岛素越来越多的，是因为打进体内的胰岛素没有三焦的推动而走不动的原因。

3 二甲双胍 格列本脲等降糖药，只是在单纯降糖，并没有治疗修复你的胰岛，三焦和脾胃功能 /

4 糖尿病严重损害器官导致：乏力 手脚溃烂 寿命平均减少等情况

5 凡是有糖尿病的，尤其是尿里面没有糖的，用以下方法：

（1）状况是：乏力 怕冷 气短 手脚凉 严重的大便不成形 肝阳虚型糖尿病 可用：金匮肾气丸1个月+三焦通运丸3-6个月。

（2）状况是：五心烦热 手脚发热 口干口渴 消瘦 乏力 严重盗汗 肝阴虚型的糖尿病 可用： 用六味地黄丸20天-1个月 +三焦通运丸3-6个月

（3）状况是：没有其他症状就是血糖高糖尿病的 直接用：三焦通运丸3-6个月。

四、西药降糖药怎么吃？哪个适合你吃？

1 磺脲类

格列齐特 格列本脲 格列美脲 格列喹酮 格列吡嗪， 这类降糖药尽量少吃 虽然降糖快但是副作用大所以能不吃尽量不要吃 长时间用这些的胰岛就会受损

2、双胍类

苯乙双胍(降糖灵、DBI) 迪化糖锭 二甲双胍格华止丁双胍 美迪康 降糖片 这种降糖药是抑制肝脏糖原合成的长时间服用会越吃越瘦 肝脏代谢本来就不好的转氨酶高的 尽量少吃这种

3 糖苷酶抑制剂

阿卡波糖(拜糖平)伏格列波糖(倍欣,倍顺) 米格列醇 这类降糖药 是隔离了各种营养吸收 长时间服用会导致营养不良

4 利拉鲁肽司美格鲁肽

抑制胃肠排空，抑制食欲导致脾胃不能运化生成 气血 这类降糖药 长时间服用脾胃会越来越虚 体内不生化气血了，反而会快速衰老

5 胰岛素增敏剂

吡格列酮 罗格列酮 副作用相对较小 如果血糖不是太高可酌情使用此降糖药

所以糖尿病患者一定要从根本上改变，修复体内三焦 胰岛等系统 ，让身体环境干净起来。

空腹血糖3.9以下是低血糖。

舌尖反映心肺

舌边反映肝胆

舌中反映脾胃

舌根反映肾脏

且舌是血脉丰富的肌性器官

需要气血的濡养与津液的滋润

所以舌头的形态质地、颜色与气血的盛衰和运行情况有关，舌苔和舌体的润燥和津液的盈亏有关。

2025年5月25日文字笔记

课前问题解答：

1 紫外线过敏

不管是什么过敏 都是因为阳气不足导致的，正气足是不易过敏的。

2 排便前干后正常 是中气不足 推动力推不动了，可用补中益气丸。

3 尿尿粘

感觉尿里面有糖，肝脏代谢不好会引起尿粘，可去查一下尿。

4 脉压差90 可用：步长脑心通 +通运方。

5 清调方通运丸 一起吃，怕冷口渴可用金匮肾气丸15天

6 72岁，高血压，尿蛋白，潜血都有+ 没说是怎么来的无法进行解答。

7、糖尿病，为减少并发症把血糖下来，应该吃通运丸。

正式内容

身体自我表现反馈的结果

1 气虚乏力倦懒言

表现为

经常无力，不爱说话，归类为肾脏动力不足，这个时候不要盲目的进补，因为肾脏补充的通道没有打开，进补也补不进去 。

2 血虚目涩多梦浅

表现为：眼睛总是干涩模糊 ，睡眠不踏实浅，这样的人可用：养血安神片+通运丸，

年轻女性月经不调的可用：桃红四物汤

3 阴虚舌小细盗汗

表现为火旺，舌头干，红，无胎 ，小细，盗汗，口干舌燥，想喝水，五心烦热易引起：糖尿病，记忆力减退，可用：知柏地黄丸或六味地黄丸配三焦通运丸。

4 阳虚清冷无力寒

表现为：怕冷，手脚冰凉阳气一定是不足的 小便清长而频数，易引起：结节肿瘤，积水，阳事不举 。

可用：右归丸配通运丸

5 热红黄数寒青冷

表现为体内有热，出现脸红，身上红，舌头红，体内肝脏湿热重，肝脏代谢能力下降，黄指的是舌苔黄，是热症的变现，体内有寒舌头是青的，皮肤也是青色的或是白色的。

6 痰湿困重舌便粘

表现为：脑袋沉，浑身沉 ，舌头粘，大便粘，说明体内痰湿太重，黏糊糊在体内排不出去的都叫痰，所以这个时候要用清调丸净化身体环境先用：半夏白术天麻丸+清调丸。

抑郁的，焦虑的可用：解郁安神片+清调丸3个月。

7 风动歪斜善走串

表现为舌头歪，嘴歪，走路跑偏，肝风内动出现眼歪，串着疼，头晃脑袋晃，三叉神经痛，癫痫，帕金森，

可用：清调丸+帕金森方，三叉神经痛用：牵正散+清调丸。

8 气滞胀满淤紫暗

表现为： 气滞 胃胀，肚子胀 ，吃东西不消化，可用：木香顺气丸 。

舌头反应出的体内各种病症

1 健康的舌头

表现：平化有光泽，无齿痕 粉红色 颜色淡。

2 舌发红，舌苔发黄

表现:小便黄、尿急，尿道有灼热感、大便黏腻，男阴囊湿痒，异味大，女带下发黄，有异味等。说明 肾里有湿有热/可用：四妙丸

3 舌根发白

肾阳气不足，有寒有湿，小腹冷痛，小便清长，夜尿频多，或小便不利，下肢水肿，畏寒怕冷，腰腿酸冷甚至阴囊冷潮，功能下降等严重者腿按有坑，有水肿，用金匮肾气丸+三焦通运丸2个月，怕冷小便清长可用：右归丸+通运丸2个月。

3 舌头两边红舌尖红

舌头中间发黄 说明 脾胃湿热太重，肝胆有火，脾胃有热 可用：龙胆泻肝丸+三焦通运丸。

4 地图舌

像口腔溃疡一样，阴虚热毒 湿热，给方子。

5 舌头两边发暗发黑发青

说明 肝气郁结，肝脏经络淤堵，肝胆淤堵较重容易导致：肝炎肝硬化 还会引起烦躁抑郁 可用：丹栀逍遥丸+三焦清调丸3个月。

6、舌发紫发暗

寒气太重也叫寒凝血瘀，说明体内有严重的寒和淤阻

可用：少府逐瘀丸+三焦清调丸。

7 舌头中间有裂痕，竖纹一道或两道说明血糖马上或已经发生了问题

用：三焦通运丸2个月起。

8 舌尖全是小黑点

说明心脏出现问题，心经有淤堵 女同志月经不调

可用：冠心生脉丸+三焦清调丸。

9、舌有齿痕，舌发白，粉嫩嫩的或白水白的。

可用 ：归脾丸。

10 舌头不白只是有齿痕

说明脾湿过剩可用： 参苓白术丸 。

11 舌头上面有很多裂纹，类似土地干裂 七裂八瓣的裂痕 。

说明肾精不足，肾脏的精血马上就要耗尽了，很容易老年痴呆，整天昏头转向。

可用：三焦通运丸3个月 （补肾填髓）。

12 舌下筋黑，粗，青筋鼓包

说明脑部循环差

可用：血府逐瘀丸20天+三焦清调丸3个月起，净化血液环境。

13 舌头下面不是太青，但是有小红血丝，有红色血点，这种舌极易患脑出血

直接用：三焦清调丸3个月净化血液环境。

14 舌下血管颜色发青分叉

分叉越多得心梗的概率越大。

可用 ：三焦清调丸3个月起 净化血液环境 清理体内垃圾。

　　2025年5月26日文字笔记

“科普学习，仅供参考”

课前问题解答：

1 大连 常年拉稀怎么办 用什么药？

需要具体症状来分析，例如清晨拉稀是五更泻可用： 四神丸 结肠炎导致的拉稀可用： 仙鹤草胶囊 脾肾虚导致的可用附子理中丸。

2 甲状腺手术之后嗓子哑 一般情况有2-3个月恢复期 一般正常。

3 白细胞高 单纯的白细胞高是炎症来的。

4 悲伤过度 引起的饭后肚子发胀可用：逍遥丸

5 干燥综合征 给方子了

6 嘴唇干裂 都是由于脾虚造成的 脾虚有热可用：藿香清胃胶囊 牛黄清胃片 脾虚有寒可用：四君子丸 参苓白术丸，

7 精索静脉曲张，如有疼痛坠胀感的话

可用：橘核20g荔枝核20g 法半夏16g 川楝子16g 青皮16g 元胡20g 桃仁12g 牛膝20g 路路通16g 先用一周 一付药熬两次早晚各一次 。

正式内容：

如何让眼睛更健康

一 眼睛又称为目：

肝之窍 肝开窍于目，唯心之使，黑眼仁越亮说明肾经越足，眼睛清澈代表肝脏好，眼神放光有神说明心脏好。

1 白眼仁发青，黄发，浑浊说明肾气不足。

2 眼睛没有神了，说明肝肾之气消耗太多，肝精肾精不足了。

二 眼病相关疾病的症状

1 白内障的得早期发现和早期预防

（1）白内障致盲率第一，晶状体开始浑浊，随着白内障的发展越来越模糊 ，复视（看东西双影）看东西颜色发淡 流泪。

建议

1 超过60岁就不要喝酒了。

2 少吃生葱生蒜韭菜（极易引起眼睛晶体的氧化）。

3 不要在黑暗的地方看手机。

4 经常用糖皮质激素药（风湿骨病类西药 皮肤病类西药过敏的西药）的人群，极易诱发，青光眼白内障。

5 高血压，糖尿病的人群眼部疾病发病率是普通人的20倍 。

6 很多人做了白内障手术又犯了，因为没有养护你的眼睛。

二 青光眼致盲率第二

1 随着年龄的增高 肝眼通道堵了眼压升高导致视神经受损，

2 肝炎，糖尿病，慢性肾病 都容易得青光眼 。

3 早期青光眼的症状：

眼睛胀，发轴，经常头疼，太阳穴胀疼，尤其 一看手机一看书就头疼，这个时候是眼压升高容易诱发青光眼 看光恶心，都有可能是青光眼

4 坐起来突然眼睛发花，头晕，fPsqrrsrq看的面边窄了 严重失明

5、如何防治：1、打开肝眼通道，2、修复营养视神经

6、针对青光眼 眼压高可用：青箱子15g煮水 20分钟

7、眼睛看什么东西像有彩色的光环一样

三、黄斑变性/病变

1、黄斑区在眼睛的最后面 一旦发生 视力快速下降 看东西严重的时候会变形

2、有黑点 有小虫飞 眼睛火烧火燎 有干和涩的感觉，一定要及早预防

3、做手术 风险大 术后还会出现出血

四、视网膜病变

1、早期无信号 但由于近视眼老花眼 糖尿病（糖网） 高血压 动脉硬化 斑块 一定要及时补充眼睛营养

五、玻璃体浑浊

1、由于年龄增长自然老化导致的，

2、随着年龄的增长 玻璃体变会纤维化硬化

3、当看东西发暗有小黑点有飞蚊症 说明你玻璃体也浑浊了， 一定要及时保养

4、目光浑浊 呆滞，一旦导致感染严重会导致眼失明，所以一定要及时的补充眼睛的营养

明日讲解如何科学正确的补充眼睛的营养

　　醋酸视黄酯成分作用解析

1️⃣决明子与枸杞作用：

缓解睫状肌，缓解视疲劳，打开眼通道。

2️⃣佛手，菊花和枳椇子

具有清热解毒改善肝脏血液循环，去除血毒作用。

眼睛里有胬肉，分泌物多，怕光，眼干，眼胀，说明肝经有火，需要打开眼通道。

3️⃣亚麻籽油，HDA营养视神经，皮肤祛斑（溶解剂）。

软胶囊吸收好，肠溶性好。

　　2025年5月27日文字笔记

“科普学习，仅供参考”

课前问题解答：

1 前列腺外用方子用的效果很好， 小脑萎缩，手抖，头抖怎么办？

属于肾不养髓，可用三焦清调丸+手抖头抖的方子。

2 当肾气不足的时候脂肪排不掉，可用参苓白术丸+通运丸。

3 上了年纪很多骨关节疾病和肌肉有着密不可分的关系

4 呼气器管呼呼响，先检查是否长东西了，要是没长 就是哮喘的一种 是肾不纳气导致的 可用：七味都气丸1个月+通运丸提升肾气

正式内容：

通过眼神看你肝肾元气是否充足

各种眼部疾病的早期信号

眼部疾病一定要早期干预早期治疗 。

沙眼，结膜炎，角膜炎，麦粒肿都属于感染消炎即可。

甲亢导致的眼球突出，眼睑耷拉是脾胃出现了问题，通过经络调理脾胃，所以不要盲目服用保护眼睛的药物。

预防眼病疾病的症状：

一、眼干，眼涩，眼睛发皱，视物模糊，看东西有双影，痒，流泪怕光眼睛胀，看手机出现头晕恶心，视野变窄，缺失，眼胬肉越来越多，分泌物多，飞蚊症，有火辣辣烧灼感，看东西旁光有彩虹状，都是青光眼白内障的前兆。

1 平时日常养护用眼贴，吃叶黄素补充醋酸视黄酯，补硒。

2 眼贴只能暂时缓解眼疲劳 不能改变肝脏环境和打通肝眼通道，不能补充叶黄素，只能改变眼部局部循环

3 叶黄素以口服为准，分为胶囊和片剂。

4 醋酸视黄酯

5 补硒

硒是人体不可缺少的元素 对于抗癌肿瘤心脏都非常好， 但是有一个缺点就是补充单一，只能补硒，不能不补其他元素。

6 熊胆粉

对肝脏清热解毒，对眼睛也都很好，但作用单一，无法补充叶黄素修复眼睛。

二 如何科学补充叶黄素

科学补充醋酸视黄酯。

以下是需要补充醋酸视黄酯改善眼部疾病的人群

1 需要改善眼部精气神

2 糖尿病 心脏病 血压高

3 有以下症状的也需要补充醋酸视黄酯。

眼干涩，眼睛发皱，眼睛模糊，看东西有双影，痒，流泪怕光眼睛胀，看手机出现头晕恶心，视野变窄，缺失，眼胬肉越来越多，分泌物多，飞蚊症，有火辣辣烧灼感，看东西旁光有彩虹状

4、醋酸视黄酯 配方：

亚麻籽油 醋酸视黄酯 蓝莓 决明子 枸杞 胡罗卜素+佛手水飞蓟 枳椇子 菊花。

三 、醋酸视黄酯的好处

1 亚麻籽油作用：

自身HDA就是保护润滑眼睛的。

2 醋酸视黄酯作用：

抗氧化，营养视神经，改善眼部周围血液循环，修复视神经，防蓝光（400-460纳米蓝光）。

3 叶黄素作用：

叶黄素是眼睛必须的一种微量元素，主要作用是抗氧化，防蓝光（防止460-500纳米蓝光）。

4 蓝莓的作用：

花青素.叶黄素同时存在一起才能对眼睛起到最完美的修复作用。

5 决明子，枸杞的作用：

能够疏通眼部血液循环，打通肝眼通道，减轻眼睛的压力和负担，调节睫状肌，缓解眼疲劳。

6 佛手水飞蓟枳椇子菊花的作用：

清热解毒，去除血毒，改善肝脏的血液循环，清肝明目，凡是眼干眼涩流泪发胀眼睛总想蒙层布，尤其有胬肉的 可以有效改善此些症状

7 脂溶性 融于油 片和粉需要油脂来吸收，所以说软胶囊更利于吸收，脂溶性高。

8 醋酸视黄酯 和叶黄素很怕胃酸，所以做成软胶囊会被小肠吸收，吸收效果是非常好的。

9 小朋友能不能吃？

10岁以上儿童 可以吃，每天一粒。

10 成人一天两粒 ，一瓶食用一个月 。

11 醋酸视黄酯 ：198元 2瓶 可用两个月。

张伯礼院士在一段中医对养生的观点中有这样一段话

故智者之养生也

必顺四时而适寒暑

和喜怒而安居处

节饮食而慎起居

坚五脏而通经络

避虚邪而安正气

　　

2025年5月28日文字笔记

“科普学习，仅供参考”

课前问题解答：

1 睡觉醒后出汗，走路出汗 动则汗出，原因是元气固摄不住汗出了，肾气足了元气足了汗就不往外走了

可用：玉屏风颗粒+通运丸

2 咯吱窝疼，与心脏，淋巴 等都会有关系，需要确切检测。

3 一着急脸红 一热也红， 检测是否血压高， 脾气急

可用：小柴胡颗粒+逍遥丸

4 心肌桥 是先天疾病， 轻度可用：血府逐瘀丸10天

5 足跟疼可用：：归芍地黄丸。

6 口腔里面连着鼻孔干可用：百合固金片 15天。

7 耳石症需要复位。

正式内容

骨关节疾病的防治

一 关节炎的症状以及早期信号

1 关节疼，关节肿胀僵硬，发轴发皱。

2 拍片显示： 密度减低 表面不光滑粗糙。

3 有摩擦声音，蹲下有嘎嘣嘎嘣的声音

4 关节变形 膝盖肿

5 关节怕风 关节冒风

6 足跟痛苦c等以上都是关节炎的早期信号。

二 关节炎 都是无菌性炎症

1 尽量不要吃消炎药

2 所有的骨关节的问题一定都和肾有关系。

3 劲椎病 腰间盘突出 股骨头坏死 风湿类风湿都属于关节炎的范围内。

三 关节炎应不应该运动？

1 要适量的运动

2 如果不走动肌肉就会变得僵硬 也会导致血液循环不好

3 如果不运动也会导致关节里面的润滑液就会形成胶着

4 打补钙针人群，除非严重缺钙否则，尽量不要打，而且还容易造成高钙血症。

5 跑步尽量不要带护膝，会造成局部缺血。

6 经常掰骨关节掰的咔咔作响的不好，尽量不要做。

7 玻璃酸钠尽量不打，会影响骨关节本身的修复。

8 肝血不足，肾经亏虚导致的骨关节疾病。

9 补充关节滑液，专门补肾精，补肾血的方子

可用：熟地40g 肉苁蓉20g 当归16g 桃仁12g 天麻20g 一付药熬两遍早晚各服用一次 。

四 股骨头坏死疾病症状

1 肝肾精血严重不足导致的

2 肾不养血，局部缺血

3 致残率高

4 早起表现胯骨，屁股，大腿内侧酸疼，刺痛，麻木走路加重，下蹲困难，走路鸭子步都是严重缺血。

5 长期吃止痛药，激素药的人群会越吃会越严重。

6 喝酒，过度肥胖，经常站着 。

7 外伤性损伤导致的股骨头坏死。

解决方法

1 舒筋活血片 +蝮蛇肉苁蓉片 联合应用3-4个月。

2 骨刺，半月板损伤，软骨老化，颈椎病，腰间盘突出

可用：通运丸+胶原蛋白+蝮蛇肉苁蓉片 综合调理。

3 修复破损 调节软化

风湿类风湿都是风寒入体症状，关节红肿疼，严重关节变形，严重破坏肾脏功能。

风寒入体导致的风湿类风湿 肾气不足就容易得风湿，类风湿，一定要从暖肾入手。可先用尪痹片+通运丸 或蝮蛇肉苁蓉片。

4 痛风不是骨关节病，痛风是由于体内尿酸代谢不出去 沉积在体内产生的 痛风，尿酸高可用：四妙丸1-2个月+通运丸。

5 无缘无故身体疼，化验查不出原因 ，说明骨质酥松，骨质老化所导致的。

无缘无故出虚汗 无力也有可能是骨质酥松的早期信号，

近几年逐渐驼背了，都是骨质酥松的表现。

牙齿松动，牙龈萎缩都是骨质酥松的表现。

　　2025年5月29日文字笔记

“科普学习，仅供参考”

课前问题解答

1 胃裂孔疝可用： 补中益气丸

2 痛风大脚趾疼可用：四妙丸+通运丸

3 突然感觉到左腿不好使 左手也不好使，要查CT ，是气虚型脑供血不足血栓，是动力不足导致的，通运丸+补阳还五汤，今晚先吃步长脑心通，明天再找大夫开补阳还五汤。

正式内容

所有的骨病发病基础就是四种原因

一 风寒湿邪的入侵，外邪引起的。

二 肝不养筋，肾不养骨

三、肌肉流失，骨血太少

四 关节腔内滑液缺少

骨关节不润滑了，年轻是分泌透明质酸钠，年龄大一点就不分泌了。

蝮蛇肉苁蓉片 成分：

蝮蛇：

搜风 赶出体内邪风

肉桂：

专门祛除体内寒邪

木瓜：

和胃化湿，专门祛除体内湿邪通络止痛 对于骨关节病痛有良好的效果

鹿筋桑葚：

专门养肝血 疏筋揉筋

干地黄山，茱萸肉，苁蓉杜仲叶：

养肾骨 补肾精 修复破损处。

葛根，桃仁，当归，地黄：生肌 补肾血 增加骨关节营养。

桑葚肉苁蓉 地黄：

专门滋阴生津液，对于关节腔缺少润滑液的可慢慢产生分泌润滑液。

胶原蛋白：

增加骨头的弹性，固定骨头内的钙磷镁等骨头上的物质

天麻木瓜：

肢体麻木，关节屈伸不利，钻筋，抽筋有良好的效果。

甲基丁酸钙 ：

分子小，衔接性好，直接溶于骨内。

什么样的人需要用蝮蛇肉苁蓉片？

1、骨质酥松人群

2、关节腔有积液，滑膜炎 ，滑膜有囊肿有积水 。

3 风湿类风湿蝮蛇可有效搜风， 蝮蛇肉苁蓉 +尪痹片

4 半月板损伤，颈椎，骨刺 ，腰间盘突出，股骨头坏死

蝮蛇肉苁蓉片：一盒用量 一个月 一天两粒 /176元2盒 （用两个月） 骨病严重者 可团购2份。

　　2025年5月30日文字笔记

“科普学习，仅供参考”

课前问题解答

1 空泡碟安是什么原因？

一般为阳气不足，可用脑白质水解物片。

2 手抖，走路卡跟头，是脑供血不足 导致的。

正式内容

如何营养脑神经

视觉神经，听觉神经，触觉神经，运动神经 ，重要处理器是大脑 负责整合分析身体。

一 如何远离和预防老年痴呆

老年痴呆的早期信号：

1 性情大变，性格发生巨大改变

2 强哭，强笑，爱激动，爱转牛角尖抬杠 。

3 有妄想症，总爱幻想

4 变的木纳了，生活能力下降

5 语言表达能力下降，话到嘴边忘记说什么。

6、脑雾的形成：

导致无意识形成，例如吃饱了又吃，不知道在做什么。

7 兴趣爱好发生了改变 ，走路转向迷路，看表看时间看不明白。

8 行动变慢，小碎步 ，说明小脑明显的严重的萎缩了，比别人慢半拍。

9 记忆力减退， 小时候的事情记得清楚 ，刚发生的事情就忘了，例如拿着钥匙找钥匙 。

10 拍片显示：

脑白质变性，脑萎缩，脑梗死，脑缺血脱髓鞘，脑沟脑裂都是诱发老年痴呆的一个因素。

11 脑梗后导致的肌肉萎缩是因为肢体是靠神经支配的。

12 无缘无故的失眠，是大脑神经老化导致的。

13 半夜两三点钟就醒，这个不是神经的问题是由于肝血不足到半夜两三点醒的，是心胆气虚证

如何改善脑神经

瑙神苷因子是神经营养剂

1 磷脂酰丝氨酸：

促进大脑发育，修复大脑 帮助大脑促进信息。

2 伽马氨基丁酸：

神经营养剂，能够缓解焦虑，防治神经过度兴奋安神 抱住人体分泌多巴胺。

3 N一先神经氨酸：

促进脑发育，加快反应速度，负责神经信号的传达，促进神经再生对于反应慢的肌无力，脑梗，腰间盘突出导致的神经受损可慢慢的修复 但是比较慢。

4 表没食子儿学没食酯政脂：

抗氧化，对于神经髓鞘抗氧化起到了决定性重要作用，有神经鞘膜保护功能。

5 海马体受损：

海马体为临时记忆载体，但是由于上了年纪海马体受损 导致部分记忆缺少，表没食子儿学没食酯政脂可修复海马体。

瑙神苷因子：

238元/1个月 每日一瓶 放在阴凉避光处，温水送服，睡前服用。

5月31日小分享

孙院长带您了解“筋长一寸，命长十年是真的吗”（上）