西南专列·川滇秘境

郭根臣

　　习近平总书记指出：中华民族自古就把旅游和读书结合在一起，崇尚读万卷书，行万里路。旅游是传播文明、交流文化、增进友谊的桥梁，是人民生活水平提高的一个重要指标，比如是修身养性之道，

　　五月十七日参加西南专列探索川滇秘境：探视黄龍镇、溜溜的情歌、飞夺泸定桥、情定木格措、神秘海螺沟、可爱大熊猫、钢铁攀枝花、丽江三件套、逍遥在大理、漫步洱海邊，西南专列13天。深圳东站出发，经广东、湖南、湖北、重庆，历时约40多小时，抵达成都西站。

　　十九日晚抵达成都西站，暖心旅行社组织员工及大熊猫与每组隊员合影留念。

　　五月廿日上午去黄龙溪古镇是朝出锦官城，夜宿黄龙溪，成都的黄龙溪，是中国的好莱坞，蜀文化的龙门客栈，在这里可以饱览天府第一名镇的风光大片，畅享蜀文化的饕餮盛宴，破译成都人乐的根源。

　　黄龙溪古镇是朝出锦官城，夜宿黄龙溪，成都的黄龙溪，是中国的好莱坞：以一湖-龙潭湖、两河-锦江、鹿溪河、三寺-古龙寺、镇江寺、金华庵、七街、九巷为骨架。三县衙门（因地处三县交界）和古戏台等为全国重点文保单位。‌‌‌‌建筑风格‌：明清穿逗式木结构民居为主，青石板路、吊脚楼、雕花门窗等体现川西传统技艺。古龙寺内千年黄桷树与清代戏台形成“三古”景观。‌‌

黄龙溪古镇街景

　　成都去康定途中天全服务区是网红打卡点，318国道是中国国家公路网横线之一，东起上海人民广场，西至西藏聂拉木县樟木口岸，连接华东、华中与西南地区。全程5476公里，编号G318，是中国里程最长的国道。‌‌因高原雪山、草原冰川等多样地貌，尤其川藏段是自驾爱好者挑战的经典路线。‌‌‌‌两路精神象征‌：部分路段川藏线是由10万军民在1950年代修筑，体现了民族团结与艰苦奋斗精神。‌‌

　　泸定桥，一桥飞架南北，红色记忆永流传！就是泸定桥，一个承载着厚重历史与红色记忆的地方，一个让每一个到访者都心潮澎湃的圣地。

‌ 木格措：全称康定情歌风景区是甘孜藏族自治州康定市的4A级景区，以高原湖泊群、原始森林、温泉和雪山景观为核心特色。‌ 该景区总面积约350平方公里，由杜鹃峡、芳草坪、七色海、药池沸泉、木格措（野人海）和红海草原等六大景点组成，海拔介于2600至3780米之间，是贡嘎山国家级风景名胜区的重要组成部分。‌‌

　　由于是5月20日，简称是我爱你，在景区大门口举行了隆重的欢迎仪式，音乐播放的跑马溜溜的山约，广场上跳的锅庄舞，载歌载舞与游客欢乐一堂。

　　木格错风景迷人，温泉、湖泊、原始森林、杜鹃花林、关门石奇峰怪石和长达8公里的叠瀑构成了绝妙的景观。

木挌棤景区举行隆重的欢迎仪式，给所有游客献上洁白的哈达。

木挌棤景区举行隆重的欢迎仪式，给所有游客献上洁白的哈达。

　　在特别的日子特别的地方，举办一场专属于银发人群的情歌大比拼5.20康定情歌-木格措景区-银发专列-暖心文旅

藏族演员表演的康定情歌，溜溜的情歌

在雪山下，在木格棤旁跳起溜溜的故事

　　木格措是一个较大的高原湖泊，湖面积约3平方公里，湖水最深处达70多米。湖的三面由松树、杉树、高山柳和杜鹃树所环抱，一面连接广阔坦荡的塔公草原，夏秋季节，杜鹃花盛开，湖中野鸭成群，风景秀丽，环境古朴优雅。

‌ 木格措的美景以圣湖、雪山、彩林、温泉为核心，呈现如诗如画的仙境之姿。‌ 其湖光山色被誉为‘摄影天堂’，晨曦薄雾、秋日彩林、温泉氤氲等场景交织出极具感染力的视觉与心灵震撼。

　　圣湖与雪山的绝美交融，圣湖宛如镶嵌于贡嘎雪山下的蓝宝石，云雾缭绕时似披哈达，湖岸的金色沙滩与藏式经幡更添神秘感。‌‌

　　木格措景区；春‌天杜鹃花海沿沟盛放，激流飞泉与古木新芽交织出生机画卷。‌‌秋‌天彩林浸染湖岸，落叶如蝶舞湖面，金黄草原与雪山形成‘天然的油画。‌‌冬‌天湖面凝为‘天空之镜’，枯树与积雪勾勒出静谧的冷美意境。‌‌

‌ 连用休息时间，旅行社带我们参观久赋盛名的康定城。康定是甘孜藏族自治州首府，地处川藏咽喉，以康定情歌闻名世界，是融合藏汉文化的多民族聚居城市。‌历史可追溯至三国时期，原名“打箭炉”，是茶马古道重镇、锅庄文化发祥地及川西旅游枢纽。

美丽的康定城，到处都是溜溜的山歌

　　跑马溜溜的山上，一朵溜溜的云：这是康定情歌中最广为传唱的经典歌词，也是康定文化最具代表性的符号。其经典性体现在以下方面：歌词中的“溜溜”是康定方言中“美好”的独特表达，既描绘了跑马山的自然风光“溜溜的山”“溜溜的云”，又暗含对爱情与生活的赞美“溜溜的她”“溜溜的城”。联合国教科文组织将其列为全球最具影响力民歌之一，足见其文化穿透力。

　　情歌广场上锅庄舞的欢声笑语与折多河水的咆哮声相互应和，寒冷夜色中迸发着高原特有的生命力‌——热闹的市井气息与自然的磅礴力量形成奇妙共鸣。

　　跑马溜溜的山上，一朵溜溜的云：这是康定情歌中最广为传唱的经典歌词，也是康定文化最具代表性的符号。邮电局、广场上都标有“康定情歌“的词和调。

　　夜幕下的折多河在灯光映照中奔涌不息，雪水折射的粼粼波光与两岸藏式建筑暖黄的灯火交织，仿佛银河倾泻人间‌——既有自然的野性之美，又透出人间烟火气的温暖。经幡在夜风中轻扬，南无寺的檐角剪碎了月光，整座城的温柔悄然沉淀于心间‌——宗教元素与自然景观在夜色中达成微妙平衡。

　　21日告别溜溜城，前往位于甘孜藏族自治州泸定县磨西镇的【海螺沟】车程约2小时，它以低海拔现代冰川闻名于世。其山地落差高达6000米以上，形成了丰富的植被和生态景观。在这里，你可以目睹一号冰川——中国迄今发现最高大的冰川瀑布的壮丽景象，感受大自然的鬼斧神工。是茶马古道必经之地。‌‌‌‌其发源于贡嘎雪山东坡，拥有形成于1600万年前的低海拔现代海洋性冰川，海拔跨度达6500米，呈现一沟有四季景观。‌

　　海螺沟的绝美佳句集中展现了其冰川奇观、雪山秘境与诗意交融的独特魅力，‌核心佳句包括对冰川圣境的描绘、冰火共生的奇景刻画，以及仓央嘉措在此留下的经典诗句‌，冰川圣境‌。

　　它以低海拔现代冰川、原始森林和地热温泉为核心景观，总面积约350平方公里，垂直高差达6470米，形成“一沟有四季，十里不同天”的独特生态带。冰川奇观‌：拥有中国唯一可近距离接触的低海拔现代冰川（形成于1600万年前），主冰舌长达数十公里，大冰瀑布高1000余米，宽1100米，气势磅礴。

　　一沟有四季：指海螺沟在垂直高度范围内，海拔2850米至7556米同时存在四季景观，如冰川（冬季）、高山杜鹃（春季）、森林（夏季）、红叶（秋季）等。

　　自然景观佳句：冰川圣境‌。大冰瀑布如银河倒挂，宽逾千米的冰壁在阳光下折射出钻石光芒。‌‌冰川与原始森林共生，绿海银川间流淌着千年冰雪的低语。

‌ 离城市最近的现代海洋性冰川‌，形成于1600万年前，冰舌延伸至原始森林中，形成冰瀑、冰洞等奇观。冬季银装素裹，夏季可近距离观察冰川裂隙与冰面湖，是地质与摄影爱好者的天堂。‌‌‌‌

　　5月22日入住雅安。三雅文化：‌雅雨、雅鱼、雅女构成的地域特色，与茶联共同形成雅安软性文化矩阵。‌‌扬子江心水，蒙山顶上茶是雅安最经典的一句‌，这句流传千年的茶联不仅浓缩了雅安作为世界茶文化发源地的历史底蕴，更成为当地最具代表性的文化符号？

　　在雅安，我邂逅了一场绝美的山水画卷与人文诗篇；漫步雅安，恍若步入一幅水墨画卷，茶香袅袅，山色空蒙，心自醉；雅安小城，藏着自然最温柔的秘密；碧峰峡的隐秘之美：深邃峡谷，绿意盎然，飞瀑轻盈跃动。

‌ 雅安是成都大熊猫繁育研究基地，是全球著名的大熊猫迁地保护、科研繁育和公众教育基地，拥有全球最大的圈养大熊猫人工繁殖种群，截至2025年约260只，集科研、教育、旅游功能于一体‌。

在雅安熊猫基地观看熊猫爬树

‌ 熊猫最经典的一句当属怪不得大家叫它熊猫，原来它有几分像熊，又有几分像猫啊！

　　应旅客要求在返回成都途中，在四川成都大邑县安仁镇，参观了刘文彩地主荘园。是民国时期川西地区著名的大地主以及商人，刘文辉之兄。

　　在民国时期，许多欺压乡邻的地主恶霸，他们是人民群众的革命的对象，是中国过去罪恶封建历史的代表人物。这样一个地主豪绅，馆藏文物包括宋代青瓷、清代粉彩瓷器、象牙雕刻等2700余件，部分藏品如牙雕《白菜萝卜蟋蟀》具有极高艺术价值。

　　刘文彩收租院根据当年地主收租情况,在现场构思创作，共塑7组群像：交租、验租、风谷、过斗、算账、逼租、反抗。它们以情节连续形式展示出地主剥削农民的主要手段──收租的全过程。

　　锦里古街是成都的历史文化街区，被誉为成都版清明上河图。融合了三国文化和川西民俗。

锦里古街大门口的一幅对联：

史標三國辉秦漢；客聚五洲樂古今。

张飛牛肉铺的一幅对联也挺有意思：

数三國英雄誇翼德虎威智勇䉶全驚天下；

迷四川美食品張飞牛肉鲜香两绝耀古令。

游客可体验到历史文化氛围和地道的四川风味。

　　上世纪60年代，新中国面临巨大的战争威胁。1962年爆发了中印边界冲突，中国发起了自卫反击战。1964年8月，美国轰炸越南北方，把战火烧到中国南大门。台湾派遣武装特务妄图建立大规模进攻大陆的"游击战走廊"。1969年发生中苏珍宝岛冲突，苏联在中苏边境陈兵百万。中共中央和毛泽东主席作出了与帝、修、反争时间、抢速度，在西南纵深腹地建立战略大后方的三线建设重大决策。三线出自毛泽东的战略构想，他把全国由沿海、边疆地区向内地收缩，划分前线、中间地带和后方三类地区

　　22日在成都西上车，与23日早晨到达攀枝花南站（原仁河）。攀枝花这个中国唯一以花命名的城市，在中国共产党几代领导人的指导和关怀下，在全国各族人民的大力支持下，英雄的攀枝花人经六十年的艰苦创业，在偏僻荒凉、落后贫穷金沙江大峡谷中，建成了具有世界先进水平的以钢铁钒钛能源为主体的钢铁集团，成为我国的战略后方基地。过去的不毛之地变成了一座美丽、和谐、团结、充满活力和生机的现代化新城。

　　每年的5月，半花，半城”攀枝花，前往西佛山就是以前的清香坪大水井的山坡上游览，成为一个凤凰花的海洋。攀枝花的凤凰花如约而至，为城市带来了一片绚烂的花海。凤凰花的叶片如飞凰的羽毛，花朵似丹凤的冠冕，远眺时仿佛看到凤凰涅槃重生。盛开的花朵将攀枝花的街道装点成红色的海洋，美不胜收。

　　三线出自毛泽东的战略构想，他把全国由沿海、边疆地区向内地收缩，划分前线、中间地带和后方三类地区。这是三线建设中的攀枝花。我们放弃中午休息时间，搭的士带我们转了渡口大桥、炳草岗、倮果、倮果大桥、五道河、朱家堡堡，再沿金沙江左岸返回仁河，我们旅馆所在地，下午参加三线博物馆。

　　下午参观博物馆，一块巨大的攀枝花中國三线建设博物馆的石刻对着大门，石刻背面书㝍毛主席的指示：攀枝花建不成，我睡不着觉；博物馆里还展示了毛主席针对攀枝花的一系列指示：攀枝花是戦略问题，不是钢铁厂问题；三线建设搞不成，打起仗来怎么办；建设要快，但不要遼草；搞三线建设没有火车，坐汽车去，没有汽车可以坐毛驴去。等精神，鼓励着成千上万的渡口人发奋图强：学大庆，誓作革命渡口人，让毛主席睡好觉。

　　离开攀枝花沿宝鼎金沙江沿岸去大理途中所见的弄弄坪钢铁基地、洗煤厂、502电厂等厂房

　　1970年攀钢正式投产后，将向金沙江北岸的弄弄坪西渣场排放炉渣，占用沿江道路。在渣场下游和上游分别诞生了荷花池大桥和新庄大桥，於1976年7月1日建成通车。沿荷花池畔看弄弄坪钢铁基地。

　　沿金沙江看到的渡口大桥、最早的渡口吊桥、弄弄坪攀钢厂、洗煤厂、502电厂等。

　　攀枝花因为银江水电站的建设，银江湖整体呈现。长20公里、库容5900万立方米的银江湖环抱着攀枝花主城区，高峡平湖壮丽景象实现。昔日奔腾的金沙江，如今已化作一汪碧水，波光粼粼，与周围的群山、城市相映成趣，为攀枝花增添了一抹独特的风景。由于对攀枝花有独特的情感，我将另写前进中的攀枝花，作为美丽的攀枝花与建设中的攀枝花序集。

　　这是盛实现场！大湾区银发专列来到攀枝花，受到当地文体局的热情招待，攀枝花是國家钢铁基地，也是康养之城，当地领导在台上发表热情洋溢的讲话。还有吹葫芦丝，热烈欢迎大湾区叔叔阿姨来攀枝花旅游，康养。

攀枝花热烈欢迎大湾区銀发专列的旅客，提供新鲜的各种应时水果。

‌ 24日乘大巴由攀枝花抵达丽江，古镇是丽江市的核心景区，‌其历史可追溯至蜀汉时期，正式建城于宋末元初，历经木氏土司统治（明至清初）1723年改土归流等关键阶段，发展为茶马古道上的商贸文化中心，其历史脉络融合了纳西族文化与汉、藏等多民族影响，形成了特有的城市格局与文化遗产。有800余年历史，97年被列入世界文化遗产，2011年评为5A级旅游景区。‌无城墙布局与红色角砾岩街道为标志，核心景点包括四方街、木府、黑龙潭等，是茶马古道上的重要商贸中心与现代旅游胜地。‌‌‌‌

‌ 丽江是云南省的著名旅游城市，以世界文化遗产丽江古城、玉龙雪山和多元民族文化为核心特色‌，兼具自然风光与人文历史魅力。

暮色丽江，华灯映古巷，步步皆景入眼帘‌是夜色中灯火与古建筑交融的视觉美感。‌‌

‌玉龙雪山脚下卧，丽江古城人间稀‌——雪山与古城的壮阔对比。‌‌

‌翠竹摇曳映碧水，古城古韵入诗来‌——自然元素与人文景观的诗意结合。‌‌

‌脚下青石板，承载岁月轻歌曼舞‌：石板路成为时光的具象符号。‌‌

‌古城处处皆风景，一砖一瓦诉往昔‌：建筑细节中的历史叙事。‌‌

‌茶马古道繁华逝，街巷犹存千年音‌：通过空间重构历史记忆。‌‌‌‌

‌ 玉龙雪山赞美可总结为；雪山映霞光，玉玉龙舞云端‌：描绘雪峰与霞光交融的动态美，山峰如巨龙在云端翻腾的景象；冰川耀银辉，草甸织锦绣‌：突出玉龙雪离赤道最近的冰川特征，以及高山草甸的斑斓色彩；纳西神山护，圣境韵千年‌：强调雪山在纳西族文化中的神圣地位，视为民族保护神和千年圣境；黑白分岩骨，腾龙跃苍穹‌：呼应玉龙雪山石灰岩与玄武岩构成的黑白山体，以及“龙形山脉”的地理意象；雪覆玉龙脊，云隐仙人踪‌：结合终年积雪的山脊与缥缈云雾，渲染神秘氛围。‌‌

　　海拔4680米的玉龙雪山之巅，沿途风景如画，探索未知的玉龙雪山；玉龙雪山，这片人间山河，仿佛被云雾和白雪所环绕，一切都显得那么神秘而迷人；在磅礴的玉龙雪山之下，隐藏着一处宛如蓝宝石般的地方——蓝月谷，它的美丽令人叹为观止；下关的风，上关的花，苍山的雪，洱海的月，构成了大理的风花雪月，是玉龙雪山，是这一美景中不可或缺的一环。

‌ 蓝月谷是云南丽江玉龙雪山东麓的一处绝美秘境，以湛蓝湖水、雪山倒影和四季变幻的景观闻名，被誉为“上帝遗落的蓝宝石”或“人间瑶池”。

　　蓝月谷：玉龙雪山的冰雪融水自雪山东麓穿谷而过，因月亮在蓝天的映衬下倒映在蓝色的湖面上，故名蓝月谷。蓝月谷的水在流淌过程中因受山体阻挡，形成了四个较大的水面，人称玉液湖、镜潭湖、蓝月湖和听涛湖。湖岸四周植被繁茂，远处雪峰映衬。湖水是透明的蓝，近乎凝固的湛蓝中，些许的绿意点缀其间。于湖心四顾，白云连横，浮于山际，倒映在湖面，如梦幻影，疑是仙境。

　　原生态大型实景演出《印象·丽江》，由中国最具影响力的导演张艺谋携手王潮歌、樊跃共同执导，以雪山为背景，汲天地之灵气，取自然之大成，以民俗文化为载体，在海拔3100米的世界上最高的演出场地，让生命的真实与震撼，如此贴近每一个人

　　上篇“雪山印象”‌：以雪山为背景，表现人与自然的关系，包含《古道马帮》马帮影响着纳西人的生活，他们以能参加马帮，当上马锅头为荣。马鞍舞展现了大马帮男人的英雄色彩。 纳西民族的风俗认为，大丈夫不应为家务琐事所累，女人应当操持家务，田间劳作，生儿育女，以能吃苦为荣，她们甚至羞于让男人插手家务。在纳西女人看来，自己的男人有学识，能交游，有成就，便是妻儿的荣耀。筐舞展现了纳西妇女任劳任怨的伟大母性情怀。

　　印象.丽江位于海拔三千零五十米的世界最高实景演出场地，丽江玉龙雪山干海子是一部在白天进行的实景演出，印象丽江分为古道马帮、对酒雪山、天上人间、打跳组歌、鼓舞祭天、祈福仪式六大部分。演出以玉龙雪山的自然风光为天然背景，展现了古老的东巴文化，悠久的茶马古道历史和当地纳西族民风民俗，在可容纳两千八百余人的三百六十度全视角剧场中，用象征着云贵高原红土的红色沙石砌成了十二米高迂回艰险的茶马古道。

　　下篇“古城印象”‌：聚焦丽江古城历史，通过纳西族民俗活动如打跳、祈福等呈现人文风情。‌‌

　　在可容纳两千八百余人的三百六十度全视角剧场中，用象征着云贵高原红土的红色沙石砌成了十二米高迂回艰险的茶马古道。一百余匹悍马，五百余名来自乡村，十余个少数民族的农民演员，倾力出演五百多个黝黑皮肤的非专业农民演员，他们用最原生的动作，最质朴的歌声，最滚烫的汗水。他们与天地共舞，与自然同生。带给你心灵的绝对震撼。

　　祈福仪式 这是一个神奇的地方。叫天天答应，叫地地答应。请把你的双手交叉，放在额头，让你的目光辽远。向着天的方向，双手合十，展开你的双臂，高举过头，许下你心中的愿望吧。 站在这神奇的玉龙雪山前的我们，虔诚地为从四面八方而来的你祈愿，祈求天为你实现心愿，为你喜降福气。 我们在这里虔诚地为你祈愿，等你再来。

　　参观舞蹈家杨丽萍的家乡双廊古镇，双廊风光以背负青山，面迎洱海、紧连鸡足山、远眺苍山而独秀，既有渔田之利，舟楫之便，更拥有“风、花、雪、月”之妙景，素闻“大理风光在苍洱，苍洱风光在双廊”。乘坐【洱海游船】，登【南诏风情岛】，南诏风情岛是洱海中的小岛，这里风光秀美，多少人来到大理就是为了看一看心中的洱海。

　　南诏风情岛主要景点：始祖文化沙壹母群雕，本主文化艺术广场，太湖石群落、石涛、根瀑，史前植物负行化石、洱海的女儿（雕塑）、锁龙洞及本园等。岛域景观：南瞻世纪伟人与万年神龟的天构奇象，北眺罗莳秀曲与天生营地的迤逦风光，东览苍洱风光第一镇的双廊古镇，西观苍山十九峰的巍峨雄壮。

　　南诏风情岛主要景点是阳光、沙滩、海浪、仙人掌，远山、近树、村舍、渔歌，这便是南诏风情岛的真实写照！岛上风光旖旎，景色迷人，幽穴古洞盘曲交错，百年古榕繁枝蔽日，构成一幅山水田园交相辉映的梦幻画卷。

　　体验大理非遗白族扎染技艺，以棉白布或棉麻混纺白布为原料，由手工针缝扎，用植物染料反复浸染而成，色彩鲜艳且不褪色。在艺人配合下，我们每人都获得一幅独一无二的蜡染制品。

　　南诏风情岛不仅景色迷人，而且洋溢着浓郁的文化气息。岛上有九隆神话﹣﹣沙壹母群雕，用雕塑特有的艺术语言向我们展示了大理的创世神话，岛上还有世界唯一的白族本主文化艺术广场，本主是白族村舍的保护神，本主文化艺术广场是白族本主文化现象的集中展示。

参观舞蹈家杨丽萍的家乡双廊古镇，双廊风光以背负青山，面迎洱海、紧连鸡足山、远眺苍山而独秀，既有渔田之利，舟楫之便，更拥有“风、花、雪、月”之妙景，素闻“大理风光在苍洱，苍洱风光在双廊”。乘坐【洱海游船】，登【南诏风情岛】，南诏风情岛是洱海中的小岛，这里风光秀美，多少人来到大理就是为了看一看心中的洱海。

乘车一路沿最美环海东路观景游玩拍照，途径小普陀、海东礁石、等网红地，前往抖音最网红景点，有中国“圣托里尼”之称的理想邦，在这里我们特意安排了理想邦下午茶浪漫从这里开始，随手一拍都是大片。

　　暖心旅行社精心安排一这场独特的篝火晚会，大家围着火锅碰杯言欢，载歌载舞，欢声笑语回荡在夜空中，專業演员圍着篝火冒雨表演精彩云南民謠，虽然天空不作美，但浇不熄，銀发老人那欢乐的心情，此次篝火晚令欢乐将旅途中的情谊推向了高潮。实为可價！

这是专業演员身披雨衣在台上表演云南民歌

这是云南传统对客人高山流水敬酒仪式

　　前往抖音最网红景点，有中国“圣托里尼”之称的理想邦，在这里我们特意安排了理想邦下午茶浪漫从这里开始，随手一拍都是大片浪漫的故事。

在导游的指引下，拍了不少较满意的佳品

　　历时13天的西南专列圆满落幕。跨越川西高原、探访攀枝花、漫步滇西秘境，留下一段难忘的篇章。携手克服了贡嘎山的高原挑战；感受了康定情歌城的浪漫；体验了泸定桥的壮阔和玉龙雪山的圣洁；见证了攀枝花三线精神的厚重与大理洱海的柔情；目睹黄龙溪的古镇风韵到碧峰峡的熊猫憨态，昤聽草坪电音节的欢腾到专列上的温情互助，每一刻都彰显.着大家的年轻活力与团结大爱。朋友们十三天的旅行，我们用乐观坚韧的精神征服雪山洱海，用自己的脚步丈量祖国的千山萬水；用自已的眼睛见证攀枝花的巨变；用自己歌声颂扬祖国欣欣向荣。笑容传递真情梦；银发风采显青春。老有所乐笑融融，老有所为再辉煌。

跨越川滇的银发专列之旅我们能走的这么顺利，多谢越健的伙伴们鞍前马后的精心照料、热情服务、无微不至、踏实无忧、适老服务，是暖心旅行社的双手托起银发专列的安全与健康。

五月廿九日下午五时许返回海连大厦，结速这历时十三天的跨越川滇的银发专列游，休息休息，准备再次敖翔祖国的锦绣山河，让自己在耄耋之年更幸福，更健康！再见！

二零二五年六月四日

於深圳海连大厦