六进入万家 健身大联动

西部高原

　　近日，2025年全国老年人太极拳健身大联动系列活动正如火如荼地开展。包头市老年人体育协会、包头市老年人体育协会太极拳健身气功专委会、包头市太极拳健身气功协会以此为契机，组织各分会、各站点，深入开展科学健身《六进入万家， 健身大联动》活动，走进机关，学校，企业，社区，农村和家庭，旨在全面落实全民健身和积极应对人口老龄化国家战略，弘扬民族优秀传统文化，让太极拳、健身气功运动惠及更多人群，推动广大老年人参与到科学健身中来。

为助力乡村全民健身事业发展，包头市太极拳健身气功协会将工作重心下沉，深入农村地区。近日，协会走进固阳县，精心组织开展了一场意义非凡的健身气功培训活动。

此次活动以提升基层全民健身服务水平为目标，面向乡村地区精心组织开展培训，累计培训近80名太极拳、健身气功站点骨干。这些骨干将作为乡村全民健身事业的“领头雁”，通过开展教学指导、组织赛事活动等形式，带动更多村民参与到健身活动中，切实为推动乡村全民健身工作、增强村民体质、丰富乡村文化生活发挥了良好作用。

包头市太极拳健身气功协会十分重视学校这一重要阵地，长期致力于太极拳与健身气功的推广。协会下属的市直属机关分会走进包头市第九中学，与师生共同习练健身气功《八段锦》；在“送体育下乡”活动中，与固阳县中学联系，进行现场讲学授课。这些扎实有效的推广工作取得显著成果，学校的校长深受感染，申请加入协会，被吸收为协会班子成员。

　　太极气功进社区

健康服务暖人心

在全民健身“六进”活动热潮中，包头市太极拳健身气功协会积极行动，让传统养生运动的活力在社区、广场、公园等场所遍地开花。各分会与俱乐部纷纷响应号召，以丰富多样的形式传递科学健身理念，将健康服务送到市民身边。

市太极拳健身气功协会走进诺德社区，通过现场教学、互动指导等方式，带领居民习练健身气功，感受传统养生功法的魅力。

高新区分会深入鹿港小镇，高新区锦绣公园，组织专业教练团队，手把手教学，帮助居民掌握动作要领。

保利乾坤俱乐部在青山小公园内举办太极拳、健身气功专场演练，行云流水的招式吸引众多市民驻足学习。

青山区分会来到青山小广场，开展健身气功展演活动，将理论与实践结合，提升居民健康意识。

稀土高新健身气功分会扎根社区，在小区中心公园，普及太极拳健身气功健身知识。让太极拳健身气功融入日常。

昆区分会新星站于西植物园，钢37小区健身站在昆河公园，分别搭建起健身交流平台，通过晨练指导、功法展示等活动，鼓励市民走出家门，加入到全民健身的队伍中。

怡馨队走进消防公园开展太极拳健身气功展示，融合“六进”，传播健康与安全理念 。

2025年5月22日至27日，包头木兰拳协会应邀参加了2025年第23届民族传统文化国际展示暨中国木兰拳交流大赛。斩获得团体一等奖，个人特等奖一1个，2个一等奖的佳绩，为“六进”活动送上了一份喜报。

“六进”工作正在稳步推进，通过多元举措已取得阶段性成果。我们将持续总结经验、创新实干，下一步，将筹备开办第二期精英与通讯员培训班，确保工作落地见效，全力推动“六进”工作迈向新高度。

编辑: 赵恩有

审核: 罗毅永