修心

元元

大部分人只有到临死之前才能想明白，人生其实就是场意识的修行，生命只是为了体验一切而来，所有的经历都是来丰富自己，成就自己，圆满自己，所有的体验都是来渡自己的，历事练心，随缘了业。所以真正的成长其实是心理的成长，真正的智慧是心灵的智慧。耐心看完这六句话，必能助力你心灵智慧的觉醒。

第一句，当你看见河，你已经在河之外，当你看见山你已经在山之外，当你能看见觉知自己的情绪，你就已经在情绪之外，你就是你自己的观察者，我曾经是一个特别容易起情绪的人，容易冲动，容易生气，容易发火，但是，有一天我发现我的情绪，突然除了伤害我自己，就是伤害我爱的人和爱我的人，如果不做出改变，我将亲手毁掉我自己的一生，那一瞬间，我掌握了一个技能，就是在任何负面情绪即将起来的时候，跳出来，跳出自我观察这个情绪本身，然后用理智和判断力去代替潜意识和情绪，来驱动我这副身体，来决定我接下来说什么话？做什事儿？你听完以后可能会觉得很有道理，但是还不知道该怎么做？我告诉你一个跳出自我意识囚牢的一种方法，照镜子，你只要觉察到你的情绪马上要起来了，抓紧去找一面镜子，只要能让你看见自己脸的东西就行。你只要看到自己脸的一瞬间，你就知道自己当下该怎么做了。

第二句，世界上最难沟通的不是没有文化的人，而是被灌输了标准答案的人。当然注意，这里的标准答案四个字是打了引号的，什么叫乌合之众？乌合之众就是盲从的人，就是闭着眼睛相信的人，把自己命运的造化，身家性命毫无质疑的交付给别人手里面的人，一个人没有文化是不可怕的，最可怕的是没有独立思考的能力和判断力，而这样的人偏偏最容易被坏人利用，为虎作伥，助纣为虐 ，看似可恨实则可怜。

第三句，你接纳什么？什么就消失？你反对什么？什么就存在，请你始终要相信，治愈你的不一定是时间而是你内心的度和量，是你自己跟自己的释怀，生活其实就是自己哄自己，你把自己哄明白了，什么都解决了。看透是一种领悟，看淡是一种轻松，看开是一种快乐，不要只看别人的错，你所看到的其实都是你自己需要修的功课，你越是在意，越适得其反一念放下，便是晴天，人生有很多事情其实就像一块儿冰，只要你的心不是冰箱，它们都会慢慢融化掉的。

第四句，你可以要求自己对别人好，但不要期待别人对你好，你怎么对别人，并不代表别人会怎么对你，如果看不透这一点，你只会增加不必要的烦恼，这个世界上很多东西都可以交易，可以交换，但人心难换，确切的说是人心难换禽兽心，咱们东方有东郭先生与狼的故事，无独有偶，西方呢，也有农夫与蛇的故事，虽然都是寓言，但说的其实都是一个事儿，做人清醒一点儿，伤害你的不是别人的绝情，而是你不切实际的期待和幻想。

第五点，如果你不明白你的敌人是你自己，你会把所有的时间精力用来改变别人，最后呢，一无所有，一无所得，俗话说山若不来我便过去，在这个世界上有五颜六色的花，也有五颜六色的人，一花一世界，一人一洞天，你可以不喜欢某种颜色的画，也可以不喜欢某种类型的人，但是你永远无法改变他，你既然改变不了，那就试着去接受他，接受别人的不同，理解别人的局限，人生最聪明的选择 ，就是改变能改变的，接受不能改变的。

第六句，我用真心待你，但不执着于你，活在缘分里，而不是在关系里，一切世间像变化无常，一心建立懂得随缘 ，你就不苦 ，而真正的随缘，并非什么都不做，一味的去等老天的安排，而是要学会接受，全力以赴之后的求而不得，把关注点投入到过程中，而非结果上，所谓因上努力，果上随缘，随缘是一种洞彻万法的智慧，而不是消极逃避的心态，你得有耐心，不管你是陷入痛苦、迷茫、内耗，还是家庭出现问题，甚至是婚姻走向边缘，不要沉迷在痛苦当中。把所有的痛苦都当做你觉醒的种子，当做你觉醒的垫脚石，走向修心之路。我们所有的命运，包括家庭，包括事业，包括身体等等，都来自哪里，都来自我们的心，死亡不是结束。来到人世间，也不是开始，以前有各种各样的纠缠，但是，不知道世界上，没有无缘无故的疼，更没有无缘无故的痛，世界的运作，因和果的运作，有它自己的节奏，我们修行就是努力把所有的恶因都给它消除，这样我们的人生才会进入到正向循环，而这件事情会有很大很大的难点和困难，早点觉醒，开始修心，通过修心，你的内心会变得极其强大，你的生命力会放射出无穷无尽的光彩，你会影响很多很多的人，因为你会结很多很多的善缘。