<p class="ql-block ql-indent-1">眼睛是心灵的窗户，为了增强学生的爱眼、护眼意识，提高眼保健操质量，促进学生养成保护视力，预防近视的良好行为习惯，从而控制和减少学生的近视发病率，松岭区小学以全国第30个“爱眼日”为契机，在2025年6月4日上午举行了以科学防控近视，守护“睛”彩童年为主题的全校眼保健操比赛。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">在比赛准备阶段，各班的班主任对学生的眼保健操进行认真的指导和训练，争取让每位学生都能规范地做眼保健操。此次比赛以班级为单位，全体学生参加，由学校校医室主持，学校领导作为评委进行评比。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">学生们比赛时动作整齐划一，认真而有节奏地按揉穴位，动作规范标准。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">在日常教学中，老师也会提醒孩子们要保持正确的读写姿势、避免不良的读写习惯、保证充足睡眠、饮食营养不挑食、控制电子产品的使用时间和正确姿势，还有做好眼睛保健操等方法来爱护自己的眼睛。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">此次活动，使全校学生树立“爱眼护眼”的意识，重视眼保健操，养成良好的用眼习惯，掌握正确的用眼方法，保护好这“心灵的窗户”。</p> <p class="ql-block">终审：张仿越</p><p class="ql-block">复审：王春丽</p><p class="ql-block">初审：王晶波</p><p class="ql-block">编辑：徐秋超</p>