峡湾之国 — 挪威

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挪威的魅力，隐匿于天地馈赠的多元盛景之中，有冰川雕琢的壮美峡湾，有卑尔根彩色木屋的中世纪风情，还有奥斯陆雕塑公园的人文哲思，更有弗洛姆铁路的流动画卷……自然与人文交织，每一处都令人心驰神往。

挪威王国，简称挪威，位于斯堪的纳维亚半岛西部，东邻瑞典、芬兰和俄罗斯，南与丹麦隔海相望，西濒挪威海。首都奥斯陆，国土面积38.5万平方千米（含属地），拥有长达28953千米的曲折海岸线。受温带海洋性气候影响，油气、水力、森林及渔业资源丰富。全国划分为1市10郡，截至2024年10月，总人口557万，官方语言为挪威语和萨米语，居民多信奉基督教路德宗。

奥斯陆：

奥斯陆，意为“上帝的山谷”，作为挪威王国首都与第一大城市，它不仅是欧洲最富裕、安全且生活水准极高的城市之一，还多次荣膺“世界最幸福城市”称号。此外，这座城市还是举世瞩目的诺贝尔和平奖颁奖地，独特的魅力与深厚的人文底蕴在此交融。

王宫：

王宫坐落在挪威市中心卡尔•约翰大街尽头的高地上，是哈拉尔国王的办公之所。这座新古典主义风格的建筑，以抹灰砖砌就外墙，尽显独特艺术韵味。宫内更是别有洞天，挪威名家绘画点缀其间礼拜堂、舞厅、宝座厅与鸟房等空间，装饰华美精致，尽显皇家风范。

哈康七世雕像：

哈康七世是挪威的国王，于1905- 1957年在位。在其统治期间，经历了两次世界大战等重要历史时期，他在维护挪威国家主权和民族精神方面发挥了重要作用。

奥斯陆市政厅：

奥斯陆市政厅以两本竖立字典般的独特造型，彰显着挪威人理性严谨的生活态度。这座建筑不仅是城市地标，更因每年在此举行的诺贝尔和平奖颁奖仪式，成为承载全球和平愿景的神圣殿堂。

挪威国家博物馆：

挪威国家博物馆是我此行的特别期待之一，它是北欧最大的艺术设计馆。该馆于2003年由多家博物馆合并而成，并于2022年在新址重新开放。其建筑风格现代，灰砖外观简约大气。馆内珍藏40万余件展品，藏品时间跨度从中世纪延伸至当代，包括《呐喊》等诸多艺术名作。可惜我去时恰逢周一闭馆，只能望馆兴叹，留下遗憾！

奥斯陆大学：

奥斯陆大学，位于挪威首都奥斯陆，于1811年创办，最初名为皇家弗雷德里克大学，1939年正式更名为奥斯陆大学。作为挪威规模最大、历史最悠久的高等学府，其建筑风格多为古典主义，尽显庄重典雅。学校学科门类丰富，涵盖数学、自然科学、人文社科等诸多领域，在科研上成果丰硕，是培养优秀人才的摇篮，在国际学术舞台上占据重要地位。

斗兽场电影博物馆：

斗兽场电影博物馆，是由挪威人1928年仿古罗马斗兽场建成，曾是北欧最大电影院，其巨型穹顶为奥斯陆地标。如今它升级为全球最大 THX影院，带来震撼视听体验。近年来，多部中国影片如《卧虎藏龙》《英雄》在此展映，成为中挪电影文化交流的重要平台。

奥斯陆国家剧院：

奥斯陆国家剧院，常被称为“老歌剧院”，于1899年建成。由海因里希•特罗斯特设计，属新文艺复兴风格，外观宏伟，以白色大理石筑成，饰精美雕塑。其内部豪华，可容纳约1100名观众。作为挪威最大剧院，是国家戏剧院团驻地，汇聚众多知名剧作家、演员与导演，在挪威戏剧文化发展传承中地位关键。剧场门前的两座雕像，左边是剧作家亨利克·易卜生(1828～1906)，右边是人民文学作家比奥夏·比昂松(1832～1910年)。两人年纪相差4岁，但互为竞争对手，作品均已搬上国家剧院舞台。

歌剧院周边的雕塑、喷泉、悠闲的挪威人，以及剧院内等待看演出的大人和孩子。

新蒙克博物馆：

新蒙克博物馆，是为纪念挪威艺术巨匠爱德华•蒙克而建，绘画大师蒙克被称为现代表现主义绘画先驱，与梵高、恩索等世界级画家齐名。主要代表作有《呐喊》、《病孩》、《病房里的死亡》等。这些名画原作都收藏在奥斯陆新蒙克博物馆。作为世界最大的单一艺术家博物馆，其馆藏超4.2万件艺术品，其中约2.8万件蒙克的笔记、绘画、素描与照片，占据了过半的展陈空间。蒙克举世闻名的《呐喊》便以奥斯陆峡湾为灵感源泉，馆内不仅珍藏着该作品的多个版本，更有长达8米的恢弘巨作《太阳》坐镇，堪称艺术宝库。

蒙克的《呐喊》共有四个版本，其中三幅收藏在奥斯陆的蒙克博物馆，另一幅收藏在奥斯陆国家美术馆。在蒙克博物馆，这三幅《呐喊》原作位于三楼中间区域，每隔30分钟，画框的窗户会打开和关闭，随机展出其中一幅。因时间关系只拍到了两幅，非常遗憾，但能亲限目睹《呐喊》原作展开的瞬间，感到神秘而震撼，也是非常独特的体验。

这幅《呐喊》作品创作于1893年，以其独特的艺术风格和强烈的情感表达而闻名于世。画中，人物站在桥上，捂着耳朵发出尖叫，扭曲的线条和浓烈、对比鲜明的色彩，如血红色的天空、波动的蓝色和黄色的河流，营造出一种紧张、不安的氛围，传达出人类面对孤独、恐惧和生命的焦虑等复杂情感。《呐喊》被视为对现代人类异化和精神危机的深刻反映，是世界艺术史上的标志性作品之一。

这是《呐喊》的石版画版本，创作于1893年，是表现主义绘画风格的经典之作。画作以独特的线条和强烈的色彩，刻画了一个在桥上惊恐尖叫的人物形象，背景中扭曲的线条和血红色的天空，传达出人类面对孤独、焦虑和生命无常时的内心感受。石版画版本也展现了蒙克在版画创作领域的艺术成就，以简洁有力的黑白线条，凸显作品中强烈的情感冲击。

爱德华•蒙克创作的《病孩》。这幅画创作于1885-1886年，描绘了一个卧病在床的小女孩，床边围绕着几位神情哀伤的成年人，反映出蒙克早年经历姐姐苏菲因肺结核去世的悲痛场景，展现了疾病、死亡给人带来的痛苦和无助，是蒙克“生命组画”系列中的重要作品，以其浓烈的情感表达和独特的笔触色彩，体现了蒙克对生命、死亡主题的深刻思考。

爱德华•蒙克创作的油画作品《太阳》，创作于1910- 1911年，采用布面油画的形式。画作中，太阳散发出耀眼光芒，光线呈辐射状向四周延展，下方展现了山峦、草地、树木等景象。作品以独特的笔触和色彩，展现出大自然的磅礴与生命的力量，带有蒙克鲜明的表现主义风格特征。

爱德华•蒙克创作的油画作品《月光》，也译作《夏夜》。这幅画创作于1893年，是蒙克“生命组画”系列中的一幅。画作描绘了夜晚海边的场景，朦胧的月光酒下，人物姿态各异，画面充满了神秘而忧郁的氛围。蒙克运用色彩和笔触，表达出人们内心复杂的情感，尤其是关于爱情、孤独与生命的思考，展现了表现主义艺术注重情感表达、强调主观感受的特点。

爱德华•蒙克的作品《吸血鬼》，创作于1893年。这幅画是蒙克“生命组画”系列中的一幅，展现了表现主义的典型风格。画中，一位长发女子俯身靠近一名男子，画面氛围神秘而压抑。女子黑色长发垂落，姿态与神情带有一种魅惑感，男子则将脸遮挡，似乎沉浸在某种强烈的情感或思绪中。这幅画在色彩运用和线条表现上，传达出爱、欲望、焦虑和痛苦等复杂情感，引发观者对人性和情感的深刻思考。

站在新蒙克博物馆12层巨型外飘窗前，奥斯陆峡湾波光闪烁，奥斯陆歌剧院如洁白贝壳静卧水岸。远眺可见王宫的庄重身影、新图书馆的现代轮廓，以及维格兰雕塑公园在绿意中诉说艺术故事，城市的自然与人文之美尽收眼底。

博物馆互动体验环节，寻找老鼠洞🐭

蒙克新博物馆四、六、七层，错落分布的展区内，陈列着蒙克的经典之作与当代艺术作品，无声地诉说着艺术的深邃；互动区内，参观者能通过现代科技手段，沉浸式感受艺术的创作魅力；俯瞰区则以独特视角，将奥斯陆的城市风光与峡湾美景尽收眼底。但受限于短暂的参观时间与有限篇幅，那些震撼人心的画作，难以详尽展示，不得不说是一种小小的遗憾。

奥斯陆歌剧院：

奥斯陆歌剧院作为挪威规模最大的文化地标，历经五年匠心雕琢落成。其以白色大理石与花岗岩构筑的斜坡屋顶，宛如从奥斯陆湾破水而出的冰川，将艺术与建筑美学完美交融，以极简而震撼的形态惊艳世人，成为城市天际线中最具辨识度的存在。

阿克尔码头：

阿克尔码头曾是奥斯陆港湾仓库，如今变身为兼具现代感与北欧风情的海滨区域。这里汇聚餐厅、潮牌店、咖啡屋和电影院，露天座位常坐满享受好天气的人群。入夜后，灯火璀璨，热闹非凡，尽显奥斯陆夜生活的独特魅力，

维格兰雕塑公园：

维格兰雕塑公园汇聚了挪威艺术巨匠古斯塔夫•维格朗在1906年至1943年间创作的雕塑精华，园内192座雕像与650个浮雕错落分布，以石雕与铜雕为载体，将人物的神态和情感刻画得入木三分。从孩童的天真烂漫到老者的沧桑深邃，每一件作品都尽显大师精湛技艺，也正因这座独一无二的雕塑艺术宝库，奥斯陆被赋予了“雕刻之城”的美誉。

古斯塔夫•维格朗用700多座雕像，雕刻出了人类的爱、愤怒、掙扎和孤独，站在这里，你会感到一种强烈的感同身受，这不是景点，是一面情感的鏡子。

松恩峡湾：

松恩峡湾是挪威规模最大的峡湾，同时也是世界最长、最深的峡湾奇观，全长240公里，最深处达1308米。两岸高山巍峨耸立，峭壁险峻奇绝，主要由坚硬的花岗岩与片麻岩构成。令人惊叹的是，陡峭崖壁不仅直插地表之下1200米，更向上延伸，直指苍穹，尽显雄浑壮阔之姿。置身其中，真切地领略大自然的鬼斧神工，感受这份独一无二的自然馈赠，沉醉于震撼心灵的壮美画卷。

弗洛姆小镇：

弗洛姆小镇静卧在艾于兰峡湾的最深处，是个常住人口仅几百人的迷你村落。但它却凭借着令人窒息的峡湾风光与便捷交通，成为挪威旅行版图中熠熠生辉的存在，每年吸引着45万游客从全球各地奔赴而来。这里不仅是海达路德渡轮、松恩峡湾直达船的停靠站点，更是闻名遐迩的观光火车始发站。以小镇为起点，开启的每一段旅程，都是一场与挪威壮丽山河的浪漫邂逅。

峡湾观光小火车：

弗洛姆铁路于1924年动工，耗时20年建成，堪称挪威的工程奇迹。这条仅20公里长的高山铁路，连接海拔2米的弗洛姆小镇与867米的米达尔山，是全球闻名的旅游与登山铁路。沿途浓缩松恩峡湾精华，车窗之外，山溪潺潺、瀑布飞泻、绝壁奇石接连入目，被誉为世界最美、最陡峭、最知名的铁路之一。

肖斯瀑布：

肖斯瀑布落差达93米或225米，是挪威最著名的瀑布之一。弗洛姆小火车从瀑布正前方驶过，游客可从最佳角度观赏。瀑布奔腾而下时，水流轰鸣声在寂静的山谷中格外震撼。

挪威民间传说里，赫尔达是丛林仙女，她歌声迷人，常让樵夫、猎人沉醉忘返。如今，创意团队在肖斯瀑布前巨石上设“舞台”。当弗洛姆小火车停靠，红衣歌者随瀑布轰鸣起舞高歌，仿若赫尔达降临，让游客感受传说与自然交织的奇幻。

宾馆窗外好美，没忍住疯狂了一下，脚下便是万丈深渊，站在上面腿都软了🤦

卑尔根：

挪威西海岸的卑尔根，素有“峡湾门户”之称，挪威语意为“山中牧场”。它是挪威西海岸最大最美的港都，港湾景致迷人，航运繁忙。2000年，卑尔根被联合国评为“欧洲文化之都”，古老建筑与文化艺术交融，散发独特魅力。

弗洛伊恩山缆车：

弗洛伊恩山位于卑尔根东部，乘坐当地极具人气的弗洛伊索道缆车，短短几分钟即可攀升至海拔320米的山巅，带来惊险又刺激的体验。抵达山顶后，举目远眺，群山环绕、峡湾蜿蜒，卑尔根城的秀丽风光尽收眼底，令人心旷神怡，沉醉不已。

下山啦😊

布吕根旧城区：

布吕根旧城区，是汉萨同盟海外商埠的唯一现存见证，也是北欧木建筑的珍贵遗存，对研究北欧历史、维京文化意义重大，1979年被列入世界文化遗产名录。它独特的建筑风貌和深厚的历史底蕴，承载着往昔的商贸辉煌与文化脉络，至今仍向世人诉说着中世纪北欧的故事。

圣玛丽教堂：

圣玛丽教堂，是卑尔根最古老的建筑之一，始建于1130年，约1180年竣工，是挪威极具代表性的罗马式教堂。在其修建之前，维京人多信奉以萨丁神为主的多神教。965年，丹麦国王哈拉尔蓝牙王为巩固统治推行宗教变革，自己率先受洗，并大力传播基督教，促使教堂在北欧各地逐渐兴起。这座教堂不仅是建筑艺术的瑰宝，更承载着北欧宗教文化变迁的重要历史记忆。

卑尔根大教堂：

卑尔根大教堂，于1181年落成，历经多次改造，融汇了不同年代的建筑风格，犹如一部凝固的建筑史书。教堂外墙上，装点着1665年英荷战争时用过的炮弹，静静伫立，无声诉说着往昔风云变幻的历史故事。每年6-8月的周四中午12点，这里会举办风琴演奏会，吸引着众多音乐爱好者纷至沓来。

露天鱼市：

在卑尔根，露天鱼市是不可错过的独特存在。这座靠海而生的鱼市，海鲜资源极为丰富，龙虾、帝王蟹、鳕鱼、三文鱼等应有尽有，五彩斑斓的海鲜陈列其中，堪称一场震撼的视觉盛宴。这里的海鲜不仅品质上乘，价格还十分亲民，因此被当地人打趣地称作“海鲜的奥特莱斯”，无论是游客还是当地居民，都爱来此挑选新鲜海产。

哈当峡湾游船：

乘游船在平静的水面巡游前行，仿佛突然闯入一幅田园风景的油画之中，沿途欣赏峡湾风光及形态各异的瀑布，山风拂面，更能感受哈当独特魅力。

哈当厄尔峡湾：

哈当厄尔峡湾全长178公里，最深处达800米，是挪威第二、世界第三大峡湾。在挪威四大峡湾中，它以柔美著称，有着旖旎的田园风光，地势也最为平缓。这里，起伏的山坡与粼粼水面相映成趣，勾勒出如诗如画的景致。约800年前，僧侣在此引种果树，自此每年5月繁花盛开，夏季果实累累。蜿蜒的峡湾两岸，硕果满枝的绿树点缀其间，为壮美峡湾增添了几分浪漫诗意。

哈当厄尔大桥：

哈当厄尔大桥位于挪威哈当厄尔峡湾，是中挪基建合作项目。此前当地交通受气候地理限制，轮波不便。2009年动工，中国振华重工承制主体钢结构，2013年启用。桥长1400米，主跨度1310米，桥塔高 200米，连两端隧道，缩短奥斯陆与卑尔根行程，优化交通，见证了中挪友好。

埃德菲尤尔小镇：

埃德菲尤尔小镇是挪威峡湾小镇的典型代表。千余年前，这里是维京海盗的集结地，他们从这里扬帆起航，纵横欧洲沿岸，书写下波澜壮阔的历史篇章。岁月流转，如今这座千年小镇已成为游客探索哈当厄尔峡湾美景的绝佳起点，古老与自然在此交融，吸引着八方来客。

沃尔令斯瀑布：

沃尔令斯瀑布是挪威声名远扬的自然奇观，作埃德峡湾的重要组成部分，它宛如一幅气势磅礴的山水画卷。湍急的水流自哈丹格维达高原奔腾而下，直坠入马巴达伦山谷，145米的垂直落差间，巨大的白色水帘倾泻如注，水雾升腾，轰鸣声震彻山谷，恰似李白笔下“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的壮美再现，令人叹为观止。

返程途中，车窗外倏然掠过一片恍若冰岛的奇景，嶙峋的岩石、苍茫的苔原与冷冽的冰雪交织，仿佛误入异世界。惊叹间，贴心的司机已将车稳稳停在安全地带，示意我们下车拍照，将这意外邂逅的北欧秘境，定格在相册之中。

以诺贝尔和平中心的光影结束挪威之行。奥斯陆的人文、峡湾的壮阔、高山铁路的奇观……皆成心间珍藏。邂逅的风景与故事，化作生命中璀璨的光，山海有归期，风雨有相逢，他日还会循着记忆的轨迹，重寻挪威绮梦。