6月锻炼打卡第4天

快乐哥

<p class="ql-block">  【6月锻炼打卡第4天】2025年6月4日,星期三,2025年跑步第30天,10公里。</p><p class="ql-block"> 早上5点50分出发,天气晴好,阳光明媚,碧空万里,气温17度,感觉非常凉爽。步行出小区向东,进入白浮泉公园过桥后,沿最内侧塑胶跑道顺时针跑了将近11圈,完成10公里既定目标。平均配速5分06秒,用时51分07秒。</p>