游龙结缘，走进江南

乐逍遥

五月，夏阳温柔缱绻，繁花簇拥枝头，万物奏响生长的乐章，天地间满溢蓬勃生机。值此佳期，我与先生于17日欣然自驾启程，下江南，奔赴长沙，拜谒太乙游龙拳十二代掌门人，我们的恩师余安仁先生。退休生活随心所欲，说走就走！ 首日驱车1200公里，夜宿武汉。既已领略过黄鹤楼与长江大桥的壮美，便决意畅游东湖。择湖畔酒店而居，次日重拾阔别数十载的骑行，扫码骑上小黄车，迎着微风，环湖大半周，尽览湖光秀色。风拂面庞，景入心扉，满心皆是与自然相拥的惬意。 东湖畅游尽兴后，我们即刻启程，驱车奔赴国家4A级旅游景区——长沙影珠山。影珠山主峰海拔509.4米，森林覆盖率85%，是天然大氧吧。 太乙游龙拳发祥地，我们敬爱的恩师余安仁先生居所就在影珠山景区，背靠影珠山主峰，面向碧波荡漾的湖泊，风景秀丽，是培养游龙人成长的摇篮，亦是全国乃至世界各地游龙拳爱好者寻根拜祖之地。 太乙游龙腾四海，福临影珠耀天下。游龙门，以其博大胸怀向天下游龙人敞开着！进入游龙门，就是游龙人！ 车声碾过窗前的青石板，师父师母快步迎出。当我们紧紧相拥的刹那，积蓄一年多未见的思念化作滚烫的幸福，瞬间溢满心田。 从前总是我伴先生拜见师父师母。此次角色互换，先生陪我郑重叩首。师父一句"你磕不磕头，我早已把你当弟子看"令我鼻酸！多年来，师父师母对我的好历历在目。师父教授先生各套游龙功法，我总在一起受教。我们习练游龙拳后的身体及生活有了极大改善。每天习练游龙拳结尾时的敬礼：“敬天敬地敬师父”，师父的形象即可浮现眼前。既已心许，何必再等？晚到的磕头，圆了多年的名分！ 俗话说：师父领进门，修行在个人。可我的师父师母对我却有着太多的厚爱。在此我想说：他们不仅是引我入门的明灯，更是一路托举、护我健康的暖阳，这份恩情，我将永远铭记于心，定以用心修行精进回报这份深情。 我和先生分别在练功棚给师父师母汇报习练了太乙游龙拳、太乙行步功、太乙乘风剑、太乙七十二闭手。师父师母认真观看，及时纠错，耐心指导，当我们改正了，他们会毫不吝啬的点赞！感恩！感动！ 在师父家叨扰三天，临行前，师母的身影穿梭于厨房与客厅间，像极了儿时母亲为我打点行囊的模样。煮鸡蛋，装水果，就连西瓜都细心切块装盒，放上叉子。我提着这份沉甸甸的温暖与关怀，喉头发紧，心中满是感动！ 21日，游龙拳教学基地面授班结业，我们陪师父师母走进基地，师父有大爱，走到那都会不吝赐教，尽显大师风范！ 十二代掌门人师父师母与我们十三代及十四代弟子合影留念，同门同心！ 踏入游龙拳基地后花园，转角邂逅逍遥亭。飞檐翘角似在颔首相迎，原来这方天地，早备下"乐逍遥"的专属邀约，幸运！角柱上刻着“游龙日臻修性命，心清气净得全真”。乐逍遥定会以此作为自我鞭策的座右铭！ 参加完游龙拳面授班结业仪式，我们将师父师母送回家，共进午餐后，便直接导航到提前预约的中国首批国家一级博物馆～湖南博物院。 马王堆汉墓文物的传奇故事，一直令我心驰神往。这次走进湖南博物院，如愿近距离观赏到众多汉代瑰宝。三个多小时的参观，大饱眼福，虽因保护要求，辛追夫人展厅不能拍照，但亲眼目睹的震撼，已足够难忘。 素纱单衣 T型帛画 彩绘木俑 我们原本计划一路向北，边走边玩回北京。在汨罗参观完任弼时纪念馆后，夜宿汨罗，晚间接到湘西游龙拳友的邀请。她们得知我们到了长沙，热情推荐湘西的精品景点。经不住诱惑，也盛情难却，我们便准备折返湘西。 折返途中，路经位于长沙县天华村的刘少奇调查纪念馆，便进去参观。期间，还与馆长进行了交流，得知了一些刘少奇调研中鲜为人知的故事。更巧的是，馆长竟然认识我们的师父余安仁先生，他还提及曾参与过影珠山游龙拳陈列馆的设置，这可真是一段奇妙的缘分！ 去湘西，心心念念的还是凤凰古城。从天华村出来导航直达，弥补了往昔跟团仅赏夜景的遗憾。白日里，青瓦木楼沐浴暖阳，沱江悠悠诉说岁月故事；夜幕降临时，灯火璀璨点亮沱江两岸，光影交织如梦如幻。新旧记忆在此重叠，每一眼都是心动。 22日我们夜宿凤凰，枕着沱江潺潺水声入眠，灯火摇影间，尽揽古城温柔夜色。 23日到吉首，我们与拳友夫妇相约前往太乙游龙拳同门师姐妹龙小云的团队晨练点。晨起恰逢下雨，我们以为无法打拳，未着练功服，但必须赴约，循着定位匆匆赶去。奇妙的是，抵达时雨停了。70余名队员随即展示太乙游龙拳二路，动作整齐规范，尽显师父亲传弟子所教之风范，令人叹服。 作为太乙游龙拳研究会副会长及第十三代传承人，先生与拳友们进行了简短交流，以多年研习心得相授，殷切鼓励大家以拳修身，在太乙游龙拳的一招一式中收获健康与快乐，传承中华武学精髓。 我们游龙门师兄妹合影留念。以前虽素未谋面，但鉴于是同门，在网上交流切磋游龙拳技多年。一见如故，将这份同门情谊及美好相聚定格在镜头之中。 镜头中两侧的拳友是一对夫妻，与我们因游龙拳而结缘，以拳会友、热忱相邀。这份邀约，不仅串联起游龙缘分，更让此次相聚满溢着温暖与真诚。 晨练后，热情的师姐与拳友好姐妹夫妇带我们游览了吉首市的著名旅游景点。乾州古城，这座位于吉首市区万溶江畔、具有4200多年历史的古城，是国家4A级景区。十里古街与河道交织，古朴建筑错落，建筑与景色不输凤凰古城，这里少了些商业喧嚣，多了份宁静古韵，很值得一游！ 打游龙拳的人，摆个POSE也尽显游龙之势与浩然正气，溢满武林风骨！ 德夯风景区，以路桥奇观、喀斯特地貌、峡谷瀑布风光和苗寨风情为特色，是一个集观光旅游、休闲度假、民俗科考和户外运动于一体的国家5A级景区。 岩峰拔地，苍翠欲滴的玉泉溪峡谷中，有一“天问台”，也叫“问天台”。直径约6.5m,临崖高度约150m,三面临空，一面与山体岩墙相连，周围峡谷纵横，诸峰列峙，岩柱高耸，为玉泉溪峡谷的天然观景台，也是苗族的祈福、祭祀场所。相传楚国诗人屈原也曾站在这里面对千山万壑，抒发胸臆，对着苍天提出几百个问题，写下了千古名篇《天问》，“问天台”由得此名。 “问天台”不仅凌空而立，崖壁如削，台面还凹凸不平。作为天生恐高的我，看着脚下一眼望不到底的深渊，心跳不受控地加速，腿也不由自主的抖。然而内心挑战自我的渴望，最终战胜了恐惧。我与拳友及师兄妹，在这令人心惊胆战的平台上，演练了游龙拳。为每一位敢于挑战的拳友喝彩，也为战胜心魔的自己点赞！ 先生为从容坐在天台悬崖边上的自己点赞，胆大心细的姐妹为敢于到悬崖边上拍照而自豪！二人身影在险峻的天地间自成风景，将惊心动魄的胆识，化作了令人赞叹的潇洒剪影。 矮寨大桥是德夯风景区的重要景点，位于德夯大峡谷之上，桥面与谷底高度达335米。有四项创新世界闻名。该桥主跨1176米为世界峡谷悬索桥跨度第一，梁完全分离设计、岩锚吊索结合碳纤维‌应用、轨索滑移法施工工艺，均创世界之最。 我坐在副驾驶隔着车窗，边赏景边拍照。驶过矮寨大桥时，脚下峡谷幽深，桥身似巨龙横跨，气势如虹。返程盘山道回望，从不同角度仰视，更觉其雄伟壮观，震撼人心！ 吉首临别清晨，薄雾轻笼。拳友好姐妹夫妇携他们的游龙拳团队相伴，共游峒河绿道。河畔草木凝露，沿途风光秀丽，负氧离子沁人心脾，一行人谈笑风声，遇开阔之处，大家便舒展身姿演练太乙游龙拳，惬意悠然。 临别拳友们的合影，为我们的吉首之行添上了温馨难忘的一笔。 应湖北黄石拳友周平先生（右一）邀请，我们从湘西吉首直接导航黄石，助力举办太乙游龙拳一路培训班。周平先生，系湖北省武术协会杨式太极拳研究会黄石市中心主任、杨式太极拳亲族嫡传傅清泉大师入室弟子，杨式太极拳第六代传人。他酷爱游龙拳，2021年冬特意从黄石飞海南，租房居住一个月，参加了我们的第三期游龙拳培训班及日常习练。他为带动其黄石团队，学到正宗规范的游龙拳，特邀请太乙游龙拳研究会副会长、太乙游龙拳十二代掌门人余安仁大师亲传弟子、十三代传承人张书平（我家先生，右二）当主教练，本人承担助教。我们的到来，受到广大拳友热烈欢迎！ 本次培训由周平老师统筹安排，为期五天，张书平老师全程负责教学内容与方法讲授。培训伊始，张老师简单阐述了太乙游龙拳的历史渊源、传承脉络及发展历程，介绍了习练该拳法在强身健体、修身养性等方面的显著功效，并对其基本习练方法与核心要领进行了讲解。在后续的教学过程中，张老师与我通过正反两面示范的方式，对每个动作、每个步骤进行逐一拆解、耐心讲解，确保学友能够清晰准确地掌握动作要领与方便跟练。 在教学周期内，每日早晨与晚上，老师与学友皆相聚于训练场。老师以认真严谨态度倾囊相授，一招一式示范讲解毫不懈怠；学友们抱以钻研精神全情投入，反复揣摩、刻苦练习，整个教学氛围既专注又热烈。 在教学过程中，对学友讲解示范跟练仍不明白的地方，我会协助张老师就像师父教我们一样，反复解释、亲身示范、上手纠正，诠释功法拳理，以促进学友感悟。 在教学以外，周平老师对我们的生活安排照顾的无微不至。自驾带我们游览了黄石最著名的景点。 黄石国家矿山公园是国家4A级景区，是中国首座国家矿山公园，“矿冶大侠谷”为公园核心景观，东西长2200米、南北宽550米、最大落差444米、坑口面积达108万平方米，被誉为“亚洲第一天坑”。站在景观台上俯瞰，巨大的矿坑宛如大地张开的怀抱，岩壁层理分明，在阳光下泛着赭红色的光芒。真的很震撼！ 东方山景区，这座海拔475米的“三楚第一山”，既是湖北省级风景名胜区，也是国家4A级景区。我们乘观光车穿梭其间，只见古木参天、绿植葱茏，云雾缭绕，景色绝美。到了山顶发现，这里佛教文化很浓郁。 到澜庭会所消遣，临窗而望，磁湖碧波荡漾，睡美人山色美景如画，令人心醉神迷。同行拳友不忘乘兴习练游龙拳，一招一式像模像样。而我则悠然拍花赏景，惬意非常。 素有“半城山色半城湖”美誉的黄石，磁湖恰似这座城市的灵韵双眸，承载着千年的波光与文脉。28日，承蒙周老师盛情宴请，我们相聚于磁湖之畔的雅筑。宴前信步湖畔，只见澄波如镜，天光云影共徘徊。兴之所至，即兴演练起太乙游龙拳。水上游龙，别有一番韵味与意境。 兴至酣处，先生与我亦踏波而动，即兴摆了个“龙潜海底”&“水中捞月”的pose，既藏潜龙在渊的沉稳，又含揽月入怀的灵动，恰似将天地吉兆尽揽于这湖光之中。亦体现了太乙游龙拳的“形神合一，意韵相生”的原理。感谢小龙拳友的美拍！ 29日，太乙游龙拳培训迎来收官之日。张老师循循善诱，带领学员从头梳理串讲一遍，并躬身示范，引领大家沉浸式习练。周老师以精炼总结为培训画上点睛之笔，最后，全体定格在一张笑容洋溢的合影中。同时也为我们这场满载收获的游学之旅圆满落幕。 江南之旅，收获满满。拜师访友，红色探寻，游山玩水，传播讲学。尽情而来，尽力而为，尽兴而归！一路尽展热忱，行囊中满载技艺的沉淀、思想的升华与回忆的珍贵，堪称一段镌刻于心的非凡旅程。更是退休人在晚年生活中的快乐精彩篇章！ 文字：乐逍遥图片：乐逍遥/同行拳友/澜庭龙爱珍