2025.6.5 嘉茗感恩

王嘉茗

6. 3 嘉茗感恩：

1.感恩父母健健康康。

2.感恩家人平平安安。

3.感恩印圆老师的开示：树的生长需要深度和高度，人的成长同样需要深度和高度。当一个人不再是炫耀，而是照耀的时候，他的生命将变得真正的富有。

4.感恩路过麦田，看见一片金灿灿的波浪。这满地金黄让我感慨：所有值得奔赴的美好，都需要时间慢慢酝酿。就像我们认真走过的日子，那些默默扎根的时刻，那些坚持生长的瞬间，终会在某个清晨，让生命也泛起成熟的光芒。

5.感恩同事之间愉悦的相处。

6.感恩中年后才懂，当你学会把自己的光分给别人，生命才会变得真正丰盈。

7.感恩《庄子》里的一句话：“水之积也不厚，则其负大舟也无力；风之积也不厚，则其负大翼也无力。”愿我们：低谷时，做“积水聚风”的事；在风起时，做“乘势而上”的人。

8.感恩积极心理暗示。用“成长型语言”替换消极表达：把“我做不到”改为“我现在还不熟练，但可以试试”，神经科学证实，这种暗示能激活大脑前额叶，提升行动力。

9.感恩生活中所有的小确幸，汇聚成幸福的日常。

10.感恩沙棘籽油、沙棘原浆、沙棘元气茶、沙棘足浴包守护我的健康。