<p class="ql-block">农历五月气候宜人、草木繁茂，适合户外活动。北方地区（如黑龙江哈尔滨）至今保留端午清晨集体踏青的传统，既顺应自然节律，也为青年群体提供社交契机。踏青的寓意和象征主要包括迎春祈福、亲近自然、寄托哀思、促进身心健康，以及传承人与自然和谐的文化理念。踏青起源于远古农耕祭祀的迎春习俗，体现了古人对自然规律的顺应与祈福。踏青象征着人与自然和谐共生，通过亲近自然感悟生命的律动，激发对生活的热爱。</p> <p class="ql-block">踏青（或称“蹋百草”）是南北朝时期形成的端午节固定民俗，南朝《荆楚岁时记》明确记载：“五月五日，四民并蹋百草，又有斗百草之戏。”其最初与采药驱邪相关，后发展为兼具健康与娱乐性质的活动。</p> <p class="ql-block">踏青起源于远古农耕社会的迎春祭祀，后与上巳节（农历三月三）的祓禊仪式结合。唐代起，部分地区的端午踏青逐渐替代了上巳节的部分功能，成为祈求丰收与健康的重要活动。</p> <p class="ql-block">南北朝后将屈原传说融入端午习俗，踏青活动中吟诵《橘颂》、重现楚文化舞蹈等行为，使爱国精神通过亲自实践得以传承。</p> <p class="ql-block">春风拂面，踏青的脚步轻快如诗，每一步都踩碎了冬日的沉寂。踏青的路上，野花是大地绣出的繁星，每一朵都藏着春天的秘密。</p> <p class="ql-block">编辑 夕阳红</p><p class="ql-block">摄影 夕阳红</p><p class="ql-block">音乐 来自网络</p><p class="ql-block">创作于2025.6.3</p>