<p class="ql-block">怀孕后19个「不可以」，你一定要知道。</p><p class="ql-block">怀孕后孕妈有哪些「不可以做的事情」呢？1.骑电动车。骑电动车容易颠簸、发生碰撞，真的有孕妈在孕早期骑电动车上班，因为颠簸而L产了，而孕中晚期，如果发生碰撞，也很容易L产。所以建议孕妈少骑电动车。2.染发。很多年轻孕妈，想保持漂亮时尚，坚持染发烫发这些，其实对胎儿是有危害的。可以过了哺乳期再染，孕妈只要保持干净得体就很漂亮啦。3.美甲。美甲是含有甲醛等有害物质的，不管是油漆、贴片、还是可撕等形式的，都有浓浓的甲醛味。4.穿高跟鞋。穿高跟鞋重心不稳，而且行动也不便，特别是上下楼梯，很容易摔倒导致早产、L产等情况。5.蒸桑拿泡温泉。孕1-3月胎儿对高温极为敏感，要避开高温场所。洗澡时温度最好保持在35-42度之间，并且注意不要直接对着腹部淋热水。6.使用红花油。红花油是化瘀活血的，容易通过皮肤进入胎盘，孕妇最好不要使用。7.使用花露水。夏天来了，防蚊防虫喷花露水是大家的首选。但花露水成分含有麝香，容易导致L产，而酒精成分容易导致胎儿畸形。8.踩高。不要有踩高拿东西、擦玻璃这些动作，容易摔倒导致早产、L产。9.久坐久蹲。久坐不动或长时间蹲着，都会影响血液循环。上厕所要快速，久蹲不仅脚麻，还容易得痔疮。如果大便不通畅要多吃蔬菜水果，实在不行就用开塞露，谨防久蹲+用力容易导致L产。10.长时间平躺。长时间平躺会增加子宫对下腔静脉压迫，影响胎儿氧气供应。睡觉记得要左右两侧轮流换位。11.翘二郎腿。会增加腰椎负担，并且会压迫到胎儿，而且翘二郎腿不是什么好习惯，也不是很礼貌雅观。12.吃生食。喜欢吃日料的朋友尤其注意，吃生食如刺身生鱼片、螺肉等，生食容易有细菌和寄生虫感染。只图一时嘴爽，后患无穷，后悔莫及哦。13.入住新房。很多孕妈想赶在孩子出生前，赶紧搬进新房。最好不要有这种心理，新房装修后会挥发有害物质，如甲醛、苯等。</p><p class="ql-block">虽然很多商家说自己的装修材料如何安全、如何无色无味，不要盲目轻信。14.提重物。不要提重物，干体力活，容易引发子宫收缩，导致早产或L产。如果家里没人在帮忙，孕妈宁可不做，也不要逞强哦。15.擅自用药。千万不要自行用药，可能有些药物成分通过胎盘进入胎儿体内，身体不舒服就及时就医，遵医嘱，不要怕麻烦。「好麻烦」好过「好后悔」。16.做X射线。孕期不可以做CT等X光，也尽量远离辐射。孕早期去做体检，一定要提前跟医护人员说明自己是孕妇，哪些项目可以体检，哪些不行。不能做的就不要强行做，哪怕“不做就是白浪费钱”。17.烟酒。孕妇禁止抽烟喝酒，同时一定要远离二手烟。18.炒菜做饭。油烟中含有不好的物质，会加重身体不适，很多孕妇闻到厨房的味道都会吐。如果有其他家人能代劳，孕妈最好不要亲自下厨，哪怕被说懒，也要想办法保护好自己和胎儿。19.趴睡。趴着睡时肚子会受到压迫，影响胎儿健康和发育。左右两侧睡，或者偶尔平躺一小会儿，切忌趴着睡。</p>