晚年健康乃最大福气

东北老胡

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晚年健康乃最大福气

人到晚年，最大的痛苦，不是没钱，也不是孤独，而是躺在床上，看着天花板，自己起不来，别人还嫌烦，自己心里明白，嘴上说不出，那才是最最悲哀最最痛苦的事情。

　　俗话说，久病床前无孝子。子女再孝顺，照顾久了也会疲惫，老伴再对你好，你病久了，也是很你不死，亲戚朋友看你一眼，就算尽了人情，没人能陪你熬到底，护工再尽责，也只是拿钱办事，况且如果你是卧吃卧拉，花钱也没有人愿意护理你，我们到老最佳的方式就是不生病，生病后立刻死掉，如果以这样的方式离开，那就是前世修来的，我最羡慕德金老师这种离开世界的方式，不过德金走的确实早一点，才刚满71岁，如果再迟十年然后突然告别这个世界，那就是皆大欢喜。

　　卧病在床，日子一天天耗着，自己遭罪，家人跟着难过。翻身、喂饭，收拾大小便……，样样离不了人，这真是烦死了人。

　　再好的亲情，也经不起长期消耗。再温暖的家，也禁不起一个长期卧床的病人。你熬着，他也熬着，最后谁都熬得精疲力尽。久病床前，最考验人性。说实在的，没几个人能做到无怨无悔，能坚持下来的，都是磨出来的无奈。

　　如果老了能走能动，能自己吃饭、自己上厕所，手机攥着大把的退休金，才是真的福气，如果没了健康，一切就无从谈起。人老了，最该保住的，不是面子，是身体。拖得越久，消耗的，不只是自己，还有身边所有人。

你身体好，子女来看看是孝顺。你身体差，他们来看看是义务。你躺在床上起不来，他们来是负担。说难听点，这个时候自己都嫌弃自己，指望谁能一直耐心伺候？到了我们这个年纪，高血压、糖尿病、关节疼，一个个找上门，这实属于正常，我现在虽还可以，每年的体检报告结果差不多都一样，但是也不能永久都是这样，身体部件功能下降是很正常的事情，毕竟部件已经磨损了六七十年了，想永久不出毛病似乎不可能，我也是不知道明天和意外哪个先来。

　　没病的，是命好，有病但还能动的，是运气好，瘫在床上、大小便不能自理的，才知道什么叫活受罪。人这一生，没人能代替你受苦，受苦的只有自己。没毛病时不保养，得病就遭罪。病床上躺久了，命是能留住，但是，日子难过，我们真的有那一天，活不如死。

　　子女再孝顺，终究有自己的日子要过。有时候，不是不爱你，而是爱不起。家里有病人，耗的是钱，拖的是精力。所以，人老了，不想看别人眼色，不想让人厌烦，先把自己照顾好，不要总把自己窝在床上，没事多动动。

　　年纪大了，能自己吃饭、走路、上厕所，就是老天最大的眷顾。能自己擦屁股，活得就有尊严。否则，躺在床上，连自己的身体都管不了，别人的耐心也熬不到最后。要知道，指望孩子，你痛苦，他们也痛苦。指望护工，要有钱才有人愿意搭理你。能自理，就还有尊严，不能自理，躺在床上就只能等人摆弄，谈不上生活质量，更别提尊严了。

　　没病没灾，能自己动，哪怕吃点粗茶淡饭，都是好日子。只要还能走，哪怕慢点，也比躺着强。没人想被人一直伺候，能自己掌控身体，就是老年人最后的底气。

　　记住，人这一生，拼到最后，拼的不是财富，不是名声，是身体，是健康。能照顾自己，不拖累别人，还能站着走着，就是福气。我们应珍惜当下的健康，用心呵护身体，让晚年生活多一些从容与尊严，少一些痛苦与无奈。如此，方能在人生的后半程，享受岁月的馈赠，书写属于自己的美好篇章。

鹧鸪天 暮年省悟

人至桑榆感慨添，病磨床榻最堪怜。

久陪孝子心犹倦，长卧身躯意亦煎。

思健旺，盼身全，自如行动胜金钱。

暮年休叹时光促，护好安康岁月甜。

鹧鸪天 暮年省悟

迟暮方知体是珍，卧床始晓苦愁身。

亲情久侍终觉倦，病体长熬更念春。

人易老，病常跟。莫教岁月负黄昏。

自强自理尊严在，康健堪称福运根。