<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">感奥博隆教练郭朋朋来沈阳传授柔力球技艺</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">朋朋来沈亲示范，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">传授教学鼓舞人。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">一式一招来讲解，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">互学互动感温馨。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">柔力球飞天地旋，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">阴阳日历月星奔。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">飘逸身姿灵动美，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">风采自如净心神。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2025年6月2月，端午节假日的最后一天。我们沈阳佳和柔力球队的8名姐妹参加了沈阳市柔力球协会组织的邀请北京奥博隆公司教练郭朋朋来沈阳亲授柔力球技术培训展示活动。这是奥博隆公司健康中国行、推广柔力球技术的一次难得的学习好机会。沈阳市柔力球协会旗下所属各队会员131人参加了这次活动。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 上午10点前，大家来到了沈阳滑翔室内全民健身中心。这里曾举办过国家大型赛事活动，场面宏大，仍在建设完善中。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 市柔力球协会总教练刘淑芬老师和会长佟淑忠做了简短的欢迎仪式讲话后，郭朋朋教练为这次沈阳之行开始了亲授教学表演活动。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 关于郭朋朋，往昔我们曾在教学视频中见过他打柔力球的表演，这次他从视频中来到我们身边，亲临现场，实地教学，那感觉就是不一样。他从摆翻，绕翻，八字绕环，身后抛接等基础动作一点点讲解，还从台上走到台下，来到我们中间，与我们直接互动，亲自表演示范动作，让我们学到了柔力球基本要领，对于提高我们打柔力球的技术，是一次实地教学培训，为我们以后打好柔力球注入了技术含量，增强了我们打好柔力球的信心和进度。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 柔力球是一项融合太极理念的全身性运动。其优势在于提升身体协调性，增强免疫力和缓解压力，适合不同年龄段的人，尤其是中老年人青睐。我们来参加活动的人，最小的刚刚50岁左右，最大的已80岁，通过柔力球这项运动，大家不仅提高了自身体质体能，更重要的是增加了生活幸福感，获得感，快乐感。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 期间，郭朋朋教练还带着大家一起打《天地龙鳞》和《临洮姑娘花一样》，将训练推向高潮。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 短短的二个多小时培训结束了，大家一起合影，留下难忘的时光，一起在方知九品香饭店就餐，为我们共同的爱好、友谊、健康、快乐干杯！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">2025.6.3</span></p>