<p class="ql-block">赛事分80Km两日赛，45公里一日赛(赛道同于80Km第1天)，35公里一日赛(赛道同于80Km第2天)</p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">我参加35Km，年龄要求(出生日期在2007年5月31日-1965年5月31日之间（18-60周岁)，报名条件(2024年后参加过国内外40公里以上越野跑比赛并完赛或有一场越野跑比赛取得ITRA积分3分以上，且有海拔4000米以上户外运动经验)。</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"><u>80Km累计爬升4802M，最高海拔4467M。45Km累计爬升2519M，最高海拔3872M。35km累计爬升2283M，最高海拔4467M。</u></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">35公里组由2024届50公里组优化保留精华路段设计，减少珍珠湖路段、保留冰川深谷、千年灰岩、牛奶河、干河坝、森林峡谷、高山湖泊、牧场草甸等经典路线。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;"><u>来玉龙雪山，就想</u></b><u style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">一并收获冰川、原始森林、高山草甸、河流清泉等美景。</u></p> <p class="ql-block">天气预报有雷阵雨。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">最关心天气预报</span></p> <p class="ql-block">赛前强装，第一次弄</p> <p class="ql-block">29号曲靖出发→昆明</p> <p class="ql-block">动车</p> <p class="ql-block">亨受美食</p> <p class="ql-block">30号7:53分，昆明站出发~</p><p class="ql-block">列车过楚雄(太阳出来了)→鹤庆(列车员广播，站台风大……走稳站稳。</p> <p class="ql-block">11点57分的丽江站站台，玉龙雪山观景台</p> <p class="ql-block">打卡</p> <p class="ql-block">此吋，12点08分，</p><p class="ql-block">丽江火车站→丽江古镇公交5元。</p><p class="ql-block">→白沙古镇公交(5元)班线客运车(10元)，方便。</p><p class="ql-block">公交车上: 赛事线路调整</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">针对丽江连续8天降雨的实际情况，为确保赛事安全，经组委会实地勘测及专家评估，出于对所有参赛运动员和工作人员的安全考虑，现对2025玉龙雪山极限越野赛赛道进行优化调整，请运动员理解、尊重和遵守。</span></p> <p class="ql-block">这段，我与小祖宗结伴同行。我俩相识于莫干山……下午我俩一起玩，一起技术说明会，一起领包。</p> <p class="ql-block">黄色线路为取消路段蓝色线路为新增路段</p><p class="ql-block">25组别（原35公里）： 取消路段：蚂蟥坝-大峡谷-蚂蟥坝折返路段（连续阴雨天气高海拔路段导致选手失温、滑坠风险陡增，医疗救援难度加大，存在地质风险，无法确保安全通行，需规避潜在塌方区。）</p><p class="ql-block"> 补给站变更：取消CP5（大峡谷下蚂蟥坝），其他站点保留。强制装备、赛事规则、赛事说明不变，出发时间延后、关门时间缩短。</p> <p class="ql-block">更改后: 里程为23.65，关门时间为7小时</p> <p class="ql-block">更改后日程安排: 关门时间为7小时。</p><p class="ql-block">改晚1小时发枪~</p> <p class="ql-block">住宿，我很喜欢，小巷大院</p> <p class="ql-block">来杯烤奶</p> <p class="ql-block">下午，游荒野之国……游玩篇另附</p> <p class="ql-block">一直玩到16:30分，领包，参加技术说明会</p> <p class="ql-block">荒野王国，感受不一样的风景</p> <p class="ql-block">17点45分，参赛包</p> <p class="ql-block">技术说明会</p> <p class="ql-block">救生毯的使用</p> <p class="ql-block">美女团长留影</p> <p class="ql-block">白沙镇</p> <p class="ql-block">开心</p> <p class="ql-block">晚餐吋光</p> <p class="ql-block">餐前</p> <p class="ql-block">餐中</p> <p class="ql-block">美食一定要晒</p> <p class="ql-block">跟年轻人在一起，自己也跟着年轻</p> <p class="ql-block">歌声结束今日行程。</p> <p class="ql-block">6月1日，比赛日</p> <p class="ql-block">曲靖四人小分队</p> <p class="ql-block">我们的美女倩团长，百公里越野女神，参加2日赛</p> <p class="ql-block">鹏鹏，越野百公里女神，这次23公里组20名</p> <p class="ql-block">悬崖上的菜，文团长，这次23公里组第15名</p> <p class="ql-block">玩赛玩玩赛赛的我，曾经也完成过多场百公里越野，完赛过4433米的高海拨赛事。这次23公里组获30名。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">梁老师(摄影师)相约上我及我家门，我们一起玩。最终，我们都安全完赛。我们三人中，我家门较快些，她与梁老师同行，我要慢些，就独自行动了。最终，我们都安全完赛。</p><p class="ql-block">还是开启我的流水帐模式吧</p> <p class="ql-block">7点47分，起点。偶遇65公里组冠军女神。又美又帅又酷的植电小姐姐及65公里组获第5名的友友小姐姐。</p> <p class="ql-block">7点51分，定妆照</p> <p class="ql-block">正点发枪，运动员们象离弦之箭冲入赛道，我还呆在起点，录！录！录！</p> <p class="ql-block">35分钟后赶上我们曲靖的姐妹</p> <p class="ql-block">顺手抓拍</p> <p class="ql-block">8点59分</p> <p class="ql-block">我们曲靖的小姐姐</p> <p class="ql-block">哇，聊天中，知她们都来自曲靖。</p> <p class="ql-block">全来自曲靖，抓拍连续10分钟，此时9点10分</p> <p class="ql-block">9点23分，CP1，蚂蟥坝，我来了。关门时间10点00整。</p> <p class="ql-block">曲靖师宗的小朋友18岁。</p><p class="ql-block">他在朋友圈道:</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"><u>心若有所向往，何惧道阻且长</u></b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">与牛共舞，9点28分，出站。逗留5分钟</p> <p class="ql-block">太美了</p> <p class="ql-block">必须留影</p> <p class="ql-block">拍不夠，根本拍不夠</p> <p class="ql-block">12点12分，CP6，干河坝(牛奶河)，关门吋间13点。</p> <p class="ql-block">我们相遇于CP6。此时12点14分</p><p class="ql-block">Cp6~终点，一直下坡，中途一断🌸太美，有摄影师航拍~</p><p class="ql-block">我没停留，一气达终点……</p> <p class="ql-block">13点31分，安全完赛啦。</p><p class="ql-block">区段时间，2小时。我用时1小时16分左右。</p> <p class="ql-block">组委会关门时间7小时，我用吋5小时30分。</p><p class="ql-block">1，天气给力，不冷不热不雨，一切刚好，</p><p class="ql-block">2，没遇蚂蟥，没处理蚂蟥担务吋间。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">雪山的天气说变就变，若遇上述天气爆热，雨，蚂蟥，那么，想完赛也是不那么容易的。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"><span class="ql-cursor"></span></span></p> <p class="ql-block">这个小妹妹好幸福</p> <p class="ql-block">玉团玉姐留影一张</p> <p class="ql-block">曲靖姐妹与玉团及总监留影</p> <p class="ql-block">18点26分，丽江站</p> <p class="ql-block">火车上</p> <p class="ql-block">23点，家中……</p><p class="ql-block">比赛的目的，乐山乐水乐美食，安全回家，就是终点……</p> <p class="ql-block">下载分享</p> <p class="ql-block">照片即是风景。</p><p class="ql-block">一片一景</p> <p class="ql-block">辛苦啦，这个摄影师拍我拍了好多，还没下完，谢谢</p> <p class="ql-block">组委会及志愿者们，辛苦了！谢谢你们的付出！</p> <p class="ql-block">开心</p> <p class="ql-block">高反啦</p> <p class="ql-block">531分享</p> <p class="ql-block">61分享</p> <p class="ql-block">带你去看沿途的风景</p> <p class="ql-block">怒放的生命</p> <p class="ql-block">慢点，慢点</p> <p class="ql-block">赛道自娱</p> <p class="ql-block">赛后恶补</p> <p class="ql-block">1、2025年3月29日，腾冲高黎贡超级山径赛。参赛号T2805，关门吋间12小时30分，完赛吋间9小吋51分47秒，总排名304名，姓别排名83名，年龄组排名65名，年龄组性别排名16名(总第67场，全马以上25场)。</p><p class="ql-block">2、环湖糸列1: (半越野)星云湖站</p><p class="ql-block">2025年5月2日，云南九大高原湖泊山水联赛，参赛号9110，关门吋间6小时，完成吋间4小时42分48秒，总排名258名，姓别排名91名。(总笫68场，全马以上26场)。</p><p class="ql-block">3、环湖糸列2: (半越野)异龙湖站</p><p class="ql-block">2025年5月4日，云南九大高原湖泊山水联赛，参赛号9110，关门吋间6小时，完成吋间4小时15分19秒，总排名151名，姓别排名48名。(总笫69场，全马以上27场)。</p><p class="ql-block">4、2025年第十七届“战马24小时”昆明轿子山翻越挑战赛，参赛号5057，熔断~，无排名。(总笫70场，全马以上28场)。</p><p class="ql-block">5、2025年玉龙雪山极限越野赛，</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">参赛号3045，关门时间7小时，完赛吋间5小时28分29秒，姓别排名3，总排名95。(总笫71场，全马以上28场)。</span></p>